Dirixe nalgún lugar para un fin de semana
Este consello non significa unha viaxe familiar a un lugar de vacacións os fins de semana. De acordo, é pouco probable que isto poida axudar a actualizar a relación. É mellor ir a un lugar onde nunca estivo, por exemplo, nunha xira a un lugar remoto. Como opción, podes ir alí, onde xa descansaban xuntos, onde cheas de recordos, vivimos na mesma casa ou no hotel, entón. Isto pode parecer raro, pero unha viaxe tan nostálgica pode axudar na renovación dos sentimentos.
Fai sorpresas
Nin sequera podes imaxinar canto podes refrescar as túas actitudes con pequenas e inesperadas expectativas. Non te limites a ningunha das datas ou festas memorables, pero dá algo a túa parella como unha sorpresa. Se o agasallo é inesperado, entón adquire aínda máis valor que o ordinario. Un agasallo pode ser calquera cousa, incluso un chocolate baixo a almofada, aínda que sexa unha postal na que che digas ao teu compañeiro o que é querido.
Facer preguntas
Os psicólogos din que estar en estreita proximidade, os cónxuxes a miúdo están interesados nos asuntos da súa segunda metade, non máis do cinco por cento do tempo de conversación. Intenta desenvolver o hábito de preguntar ao seu compañeiro como foi o seu día, o que lle agradou, o que lle molesta. Introduce o campo pequenas reunións de noite na cociña para unha cunca de té e un chat agradable. A principal cousa é non quedar levado - se o interlocutor está canso, non ten que mantelo, continuando a conversación, que xa non é divertido, pero cansativo.
Toca isto
A comunicación inclúe non só palabras. Toca a segunda parte o máis rápido posible e máis. Comezar con simples xestos: sentarse á beira de ti, poñer a cabeza no ombro, abrazalo, acariciar o cabelo. Estes sinais de atención subliñados axudarán ao seu compañeiro a ter un pouco de descanso desde o traballo dun día difícil.
Fala sobre si mesmo
Non estés en silencio. Se algo che molesta, entón expresas con valentía os teus pensamentos e sentimentos, aínda que estás seguro de que a persoa coa que estás falando non está de acordo. Moitas veces un choque de opinións pode ser irritante e actualizando a relación habitual. Non dubide en amosar ao seu compañeiro que tamén é unha sanguijuela.
Coidado por si mesmo
Non te fagas correr! Unha das formas máis eficaces de rejuvenescer as relacións é coidar o seu aspecto. Se notas un quilogramo extra na área da cintura, rapidamente o ximnasio. Mire o cabelo, o aspecto xeral: un compañeiro é moito mellor para velo nunha forma moi boa e non viceversa.
Cambiar lugar
Se queres refrescar as túas relacións íntimas, podes recordar que o cuarto non é o único lugar na casa onde podes entregarse aos praceres sexuais. Non intente planificar algo con antelación; intente sucumbir a un impulso súbito, normalmente é moito mellor que antes.
Ir durmir xuntos
Este consello é dado por un psicólogo-consultor dos Estados Unidos Mark Goulston. Argumenta que, se unha parella queda durmida, lles dá a oportunidade de sinceramente sentir o que sentiu durante os primeiros anos do seu matrimonio, deitarse xuntos. O psicólogo di que, segundo as súas observacións, a maioría de parellas casadas están comportándose o mesmo, aínda que teñan que erguer en diferentes momentos.
Explique no amor
Pensas que isto é trillado ou banal, cargado de buracos? Absolutamente en balde. Este é un dos métodos máis sinxelos e ao mesmo tempo efectivos para actualizar a relación: simplemente diga ao compañeiro que o ama, que é tan caro para vostede no comezo da súa relación, como o día da súa primeira cita.