Está casado non por primeiro ano, eo seu matrimonio é bastante próspero, pero nota que non hai pasión previa e cada vez menos se enamorou porque está canso e non hai novas sensacións. Todo está familiarizado e golpeado. Quizais todos sexan así?
Resulta que non. Moitas parellas admiten que, tras sufrir unha crise de sensualidade, puideron descubrir novos horizontes. Como? Aquí tes algunhas suxestións que ofrecen os coñecidos sexólogos, psicoterapeutas e simplemente "parellas casadas con experiencia".
1. O sexo é un sentimento
A famosa sexóloga Dilya Enikeeva compara o sexo cun dúo cantante: "Os cantantes poden cantar ao unísono, pero poden dirixir cada unha das súas partes. Se están cantando, as súas voces terán un son diferente do que os solos. Nun bo dueto ambos participantes senten sutilmente un compañeiro. Se alguén quere improvisar, o segundo axustarase fácilmente. "
Por suposto, o sexo ás trinta non é en absoluto o que o sexo ten aos dezaoito anos. Na mocidade todo é máis fácil: as hormonas xogan no sangue, pode quedar toda a noite e pola mañá ser unha rosa fresca, hai grandes esperanzas e plans por diante, e é tan bonito como Afrodita.
Ao longo dos anos, xunto coa beleza, tamén se escapa a autoestima (especialmente se o estimado marido lembra periódicamente libras e engurras extra), os esforzos sobre a familia son consumidos por todas as forzas e o propio corpo suxire reservar unha hora para durmir e non por sexo.
Pero aínda así, a satisfacción sexual está principalmente relacionada coa satisfacción xeral co matrimonio. Se os cónxuxes están satisfeitos coas súas relacións íntimas, isto crea un contexto no que as súas relacións se desenvolven noutras esferas. Este antecedente inflúe no éxito destas relacións e a satisfacción co sexo depende destas relacións.
Que debo facer? Para comezar - honestamente respóndelle á pregunta: ¿todo é bo entre ti nas relacións cotiás? Se non, busque ese punto de partida, que comezou a discordia e pecha a brecha emocional.
2. Mime-se mutuamente!
Nunha das cancións de Vadim Egorov hai unha frase marabillosa: "O amor que máis nos gusta máis que todos polos que nos aman é o máis".
Paradoxo: non nos esqueza de culpar ao marido de todos os problemas acumulados durante o día, facemos reclamacións, derrápate aos amigos. E onde está a tenrura? Os cónxuxes que non se esquecen de expresar a tenrura e o amor entre eles, por regra xeral, non se frían entre si e na cama.
Canto tempo lle deu ao café o seu marido na cama? E cando foi a última vez que fregou as costas no baño? ¿Camiñas pola noite á lúa?
Cada familia ten as súas propias "receitas" ao longo do tempo. Canto máis veces se mostran as emocións positivas, máis forte será o seu lazo sexual.
3. Os corpos cansos están implicados no sexo cansado
Quen entre nós, as damas casadas, non caeu nunha situación na que se quere durmir por fatiga e o marido de súpeto toma a iniciativa? Vostede rexeita - o marido ofrécese, vostede acepta - atópase torturado e aumenta a irritación na súa alma: que quere? E sucede ao revés: vai a el, e ten un "dor de cabeza".
Que debo facer? Dános a oportunidade de relaxarse.
Teño parellas casadas "con experiencia" que solucionaron este problema (¡de novo cada un a súa propia forma!). Algúns envían aos seus fillos á avóa e, o sábado, non soliciten por chamadas e visitas. Outros: aqueles que non teñen que correr para traballar por oito - perduran o sexo pola mañá. Outros, ao contrario, puxeron os nenos á cama e prestan atención entre eles de dez ata media noite. O meu vello amigo di que, para ela, o sexo non se mide por cantidade, senón por calidade: aínda menos, pero "en pleno".
4. Deixar os problemas detrás do limiar!
Non arrastre os problemas do servizo á casa. Non leve documentos de casa que non tivo tempo de ver no traballo. As chamadas telefónicas á moza-amiga de lonxitude en unha hora e media tamén poden ser adiadas.
Se estás esperando unha chamada importante, usa un contestador automático, agora non é un problema para compra-lo, e aforrarás moito tempo e forza espiritual, desfacéndote de comunicación improductiva e moitas cuestións triviais.
Se neste día tes moitos problemas de servizo non resoltos, é mellor non planear esta noite de relacións íntimas, porque o pensamento do que non se fixo non lle dará a oportunidade de relaxarse.
5. Ás veces, paga a pena notificar as túas intencións ao teu marido!
Se contas ao teu esposo pola mañá: "Querido, temos unha noite para o sexo hoxe", entón esta é unha actitude. E se xa estás de espírito alto á espera dunha agradable noite e durante o traballo chamaredes ao teu marido varias veces, dicindo que estás ansioso pola noite, volverás a casa do traballo polo menos media hora antes, para preparar unha cea fácil para dous, con antelación. coidar de champaña ou viño, ducha ou baño - entón terá un estado de ánimo marabilloso, que se sentirá inmediatamente e ao seu marido.
6. Evita as trampas!
Segundo os sexólogos, a trampa máis común nunha cama matrimonial é o mesmo escenario. Máis tarde ou máis cedo, pero chega un período no que o lado íntimo do compañeiro está suficientemente ben estudado e, polo tanto, facendo o amor, os cónxuxes inmediatamente "toman o touro polos cornos", é dicir, usan as caricias que se garanten para traer o resultado.
Pense nisso: se unha persoa se alimenta todos os días con patacas fritas (halva, piña, camarón), entón virá un momento en que a primeira ollada este produto será náuseo. En calquera caso, o "menú" debe diversificarse.
7. Non fagas amigo a túa esposa.
En xeral, esta é a regra de ouro para a vida casada. Lembre sempre: xunto a ti - un home! E este home ten que ser seducido e conquistado todos os días.
Na práctica, resulta o contrario. A muller vira diante do espello e reclama ao seu marido que engadiu vinte quilogramos, convértese como unha "vaca" e non suba a ningunha falda. Volvendo do dentista, el di que hai vinte buratos nos dentes e, xeralmente, hai que gardalos na falsa mandíbula. Ou se acepta discutir coa compra do marido dunha crema anticelulítica. En xeral, fai todo o que nun primeiro día de coñecemento nunca faría.
Por suposto, cando unha muller comeza a queixarse ante o seu marido, quere que o seu marido diga: "¡Querido, é fermoso!" Pero os maridos adoitan non dicir iso. Non ven ningunha suxestión nas túas palabras. Cren na palabra. Unha vez que a esposa dixo que era vella, gorda, fea, con celulitis e caries, así que o é. E quen quere ir para a cama con esa muller?
Pensa que estás logrando isto?
8. Engade un pouco de humor.
Ben, quen dixo que o sexo é serio? Ás veces, a mellor forma de recuperar a paixón pasada é reir.
Moitas revistas femininas ofrecen receitas sinxelas, como a reunión dun marido do traballo espido nun mandil. Alegadamente, inmediatamente atacounos como un animal. Eu tiña un caso cando un mozo foi vítima dunha reunión así: "volvín a casa canso, como o último bastardo, e no limiar a miña esposa está espida e no delantal. Casi desmaio: ¿realmente tes que ter relacións sexuais? "
Un amigo contaba esta receita ao seu xeito: coñeceu ao seu marido non só espida no mandil, senón en patins! ¡O meu marido riu moito! A noite foi incrible. Verdade, ese marido tiña un sentido do humor. Se o teno, probalo.
9. Os recordos son o teu aliado!
O meu compañeiro dixo unha vez: "Vivimos co meu home por dez anos. E se algún tipo de refrixeración chega entre nós, retiro as nosas fotos antigas. Sentímonos co meu marido á noite, ordenándolos, recordando as cousas boas que ocorreron entre nós. Por suposto, sorrín e riremos. Os fluídos necesarios pasan entre nós. Entendemos que aínda nos amamos, e falamos diso. E despois ... Parece que nos levamos ás nosas primeiras noites, á nosa paixón ... ¡En xeral, é marabilloso estar namorado do seu propio marido! "
10. Flirt!
Sabemos algo contigo que é fácil coquetear cun home descoñecido: sorrir languidamente, para ver que neste descoñecido todos os insides serán espremidos do desexo e un millón de outras cousas similares. É moito máis difícil coquetear co teu propio marido!
Ben, por exemplo, indo a unha visita ou a un paseo, atopa un momento para murmurar o guión da túa noite. E, nunha visita, mire os seus ollos e desapercibidos por outros, debuxa o pé (isto adoita ser feito por algunhas heroínas sexuais na película - probablemente non en van), ou toque o xeonllo cun botón, e despois múdelo máis alto. ¿Necesito te ensinar?
Non perda a oportunidade de bailar. Dicir eloxios, rirse dos seus chistes, bico na orella - en xeral, xa sabes algo do teu marido, como escamoso! E o resultado certamente será!
Teña en conta que : a túa paixón non se foi! Simplemente, ela estaba cuberta de problemas cotiáns. Golpe o po e gocen da vida!