Dominamos a técnica de masaxe da zona do pescozo

Como sabes, é a condición da pel no pescozo que pode dar a idade real dunha muller. Debido á delgadez da pel, os dobras e as protuberancias poden formarse coa idade. Con estes malos cambios relacionados coa idade, a masaxe da zona do pescozo-collar pode manipular perfectamente. Pero a súa finalidade non é só cosmética.

Cos anos nos huesos e xuntas as sales son depositadas, o esqueleto convértese en menos móbil e empeora o subministro do cerebro ao sangue.

O uso da masaxe clásica da zona do pescozo

Como xa explicamos, estes procedementos son sumamente útiles para preservar a beleza e para fins preventivos para a saúde. Pero que efecto ten este procedemento?

• Os movementos do masajista fan que a pel se esgota na área de exposición debido ao feito de que máis sangue comeza a circular alí.
• Xunto con ela, a zona está saturada de osíxeno e substancias útiles, que melloran a condición xeral da pel.
• Como resultado, non só mellora o aspecto do pescozo, senón tamén o estado interno, xa que o exceso de líquido e graxa deixa as capas profundas.

Indicacións de uso

A masaxe da zona de pescozo e colar recoméndase para o seu uso nos seguintes casos:

• Coa aparición regular de dores de cabeza e mareos
• Para aliviar o estrés ea fatiga
• Como axuda no tratamento da hipertensión e as enfermidades da mucosa nasal
• Problemas coa columna vertebral no pescozo

Non obstante, como noutros tipos de masaxe, hai certas contraindicacións para este procedemento:

• Enfermidades oncolóxicas
• Trastornos graves no fígado, o ril ou o corazón
• Enfermidades do sangue
• Aumento da presión e da trombosis
• Enfermidades infecciosas da pel no campo da masaxe
• Aumento da temperatura corporal

As recepcións básicas de masaxe

Do mesmo xeito que calquera outro procedemento similar, a técnica de masaxe do colo do útero pode ser totalmente adestrada de forma independente. Contamos sobre as técnicas básicas e apoiaremos esta información cos videos de adestramento.

1. Acariciando. Este é o movemento masivo máis común. Comeza con el e remata calquera sesión. Deste xeito, o especialista prepara o corpo do paciente para efectos aínda máis intensos e, ao final do proceso, relaxa os músculos.
2. Fregando. Axuda a expandir os vasos sanguíneos e alisa varios selos baixo a pel. Sobre a técnica do movemento, algo semella acariciar, pero pasa máis intensamente, xa que é necesario aplicar máis forza.
3. Amasando. Está feito coas puntas dos dedos. Así, a pel na área masaxe pode arrugarse para mellorar a circulación sanguínea e linfática.
4. Sentindo. Excelente efecto nas capas profundas dos tecidos, causando vasodilatación. Así pode aumentar o ton muscular.
5. Vibración. Esta técnica é un movemento rápido das palmas ou das mans. Na maioría das veces emprégase ao final da sesión.

Isto é importante:

• O paciente debe sentarse nunha banqueta para que o masajista teña acceso á columna vertebral
• Non podes masticar a medula espiñal ou mover de arriba abaixo. O procedemento só se pode realizar mediante movementos lonxitudinais desde o occipital ata o cóccix
• Simultáneamente coa masaxe da zona do pescozo, hai que amasar e ombros

A pesar de que este tipo de masaxe implica un impacto nunha parte moi importante do noso corpo: a columna vertebral, podes dominar a técnica por ti mesmo. Vexa algúns vídeos de adestramento e asegúrese de seguir todas as recomendacións que aparecen na parte inferior. Non intentes pensar os teus propios métodos nin inflúen demasiado na columna vertebral.