Cariñosos e delicados toques da túa amada nai: ¿que pode ser mellor para o bebé? Ademais do inmenso pracer que ofrece, a masaxe axudará aos nenos a crecer forte e saudable. Está probado que a masaxe do bebé estimula o seu desenvolvemento, fortalece significativamente os músculos e ósos do esqueleto. Os nenos se fan máis resistentes, enferman con menos frecuencia, comezan a arrastrarse e camiñar máis rápido, crecer máis activamente e gañar peso. Ademais, dormen mellor, fanse moito máis tranquilos. Os primeiros meses da súa vida o neno comunícase na linguaxe do corpo, é dicir, coñece sobre todo o mundo dun xeito táctil e cinestésico. Polo tanto, a mellor oportunidade de agradar a túa miga e mostrar o teu amor maternal é masaxealo.
Aínda que durante a masaxe hai un efecto activo nos tecidos da superficie, con todo, afecta os órganos internos, sáralos.
Os estudos demostraron que durante as sesións no corpo normalízase o fluxo sanguíneo, o movemento linfático e o metabolismo. Grazas á masaxe, a pel do bebé quítase máis rápido da epiderme que morre, respira mellor. Ademais, os movementos de masaxe harmonizan a dixestión do bebé e axudan a manexar a flatulencia eo estreñimiento, que adoitan afectar aos bebés.
Sábese que o toque desempeña un papel importante no proceso de formación dunha conexión entre os pais eo bebé. Do Masaxes Krosha pode calquera persoa relativa e amorosa. Un estudo realizouse: unha masaxe profiláctica de 15 minutos foi dada aos pais. Aqueles pais que masajearon ao seu bebé só un cuarto de hora ao día mostraron un gran coidado e amor ao tratar co neno. A masaxe para os netos tamén é útil para os avós. O contacto emocional co bebé ten un efecto positivo sobre a súa saúde.
A masaxe estimula as mareas de leite da nai, contribuíndo á normalización da lactación. O bebé está a gañar máis peso, aumenta a inmunidade. Así, a masaxe preventiva móstrase absolutamente a todos os nenos. E non teñas que esperar 4-5 meses para comezar. Agora, ninguén dos expertos non ten dúbida de que pode comezar sesións regulares case desde o nacemento.
Actitude correcta
Moitas nais quere comezar a mañá cunha masaxe. Pero hai nenos que se senten mellor e máis alegres á noite. Teñen unha boa sesión de masaxe despois dun baño de noite: entón o bebé pode relaxarse e sintonizar para durmir.
En calquera caso, obsérvase que, se a miga sofre cólicas, é conveniente masajear pola tarde ou pola noite, xa que a masaxe axuda a evitar calambres intestinais, que adoitan comezar durante estas horas. A técnica de masaxe antes de durmir non difiere da técnica usual de masaxe preventiva. Os profesores experimentados inclúen música suave e tranquila durante as clases. Tamén falan co neno antes da sesión e no seu curso sobre como o bebé estará ben coa masaxe.
Pronto a miga comeza a percibir as súas palabras como unha instalación, seguidas de agradables sensacións táctiles e axústase positivamente á masaxe. Os nenos comezan a recoñecer ata a mesma palabra: "masaxe". Se o bebé aínda está tenso, entón comeza cos movementos relaxantes, intenta ollar os seus ollos, sorrir, levalo polos pés e movelo suavemente coas pernas como se andar en bicicleta, digamos: Agora che vou a acariciar e vai relaxarse, o meu ben! " Fai isto varias veces, e co paso do tempo, as túas accións serán para o bebé a clave para o comezo dun agradable xogo. Para que un neno adore a masaxe, faino a diario, aumentando gradualmente a duración ea intensidade dos procedementos.
Ao longo do tempo, a migas deben estar espidas. Non te preocupes se as asas e as pernas se fan un pouco frías. Pronto o corpo do seu bebé adáptase aos baños de aire regulares. Masaxe preventiva fácil, baseada nun toque acariciante e suave ao becerro das mans da nai quente, mellorará o humor das migas, calmará, axudará a relaxarse e adormecer.
Paso a paso
Ata 1,5 meses, só precisa acelerar as mans, o peito, o abdome e o fígado durante 15 minutos. E de 1,5 a 4 meses de acrobacias, debes alternar con ximnasia reflexiva, que axuda a formar as habilidades motrices dos nenos. Tales exercicios lévanse a cabo ata o momento en que o bebé conserva os reflexos: rastreamento, agarre, extensor e outros.
Rastrexo reflexivo
Poña o bebé na barriga, coloque a palma ata os talóns do neno, el afastaráse das mans e levará lixeiramente arrastrando. O exercicio adestra os músculos e fortalece a columna vertebral.
Reflexo de amarre
Empuxe a palma das migallas e colócase os dedos para que o levante facilmente.
Reflexión de talento
Pasa á columna vertebral dos nenos cos dedos desde abaixo, cando a miga está ao seu lado e verá como dobra a perna e sobe lixeiramente. Este reflex tamén prepara os músculos para rastrexar e formar a columna vertebral.
Busca reflex
Acelar a fazula do neno, e inmediatamente volveuse na dirección coa que foi acariciado. Un exercicio tan sinxelo axudará ao neno a aprender a virar rápidamente desde a barriga ata as costas e as costas.
Preste atención!
Os músculos flexores e extensores das mans e pés deben ser masaxe de diferentes xeitos. Ao masaxe dos flexores, o ton muscular debería diminuír, polo que deben ser plantados lentamente e superficialmente. Ao facer masaxes cos extensores, o ton debería aumentar, así que mátalas vigorosamente e profundamente.
Os flexores do brazo están situados na superficie interna. Na perna - na parte de atrás. Extensores, respectivamente - viceversa. O organismo do neno reacciona de forma diferente á masaxe. Por exemplo, con movementos de fricción, os músculos relaxanse, e con pinchazos e patas xorden. Se o ton muscular do seu bebé é moi elevado, entón os movementos de acrobacias deberían empregarse ata a normalización. Os nenos restantes, a partir dos 4 meses de idade, engádense aos golpes e aos exercicios reflexivos: ximnasia activa: rastrándose, levantándose, sentado, volteando cara abdominoplastia, de lado a lado, pasando dun pé a outro, exercitando a bicicleta e xirando as mans.
Comezamos, talvez!
Todos os pediatras recomendan iniciar unha masaxe na nai desde o nacemento e ir a un profesional, a partir de 3-4 meses, cando o neno finaliza o período de adaptación precoz. Daremos exemplos dalgúns exercicios que as nais poden facer diariamente. Máis masaxe profesional, por exemplo, para os nenos con maior ton muscular aínda debe ser confiada a un especialista. E pode alternar: a súa nai fai unha masaxe diaria fácil e un especialista dúas veces por semana - un profesional, segundo o prescrito por un médico. Para comezar a masaxe preventiva é o mellor da cabeza. Recoméndase realizar todos os exercicios 4-5 veces. Na punta dos dedos debería haber un pañal extraíble en caso de un posible incidente. Non é necesario realizar todo o complexo todos os días. Ao final, a masaxe debe ser divertida para o neno e ti.
Se non está de humor, ou se entende que é un pouco irritado, omita algúns exercicios e fai os que quere. Por exemplo, masaxe a barriga ou respaldo só. Pero ao día seguinte vale a pena facer de novo todo o complexo, porque só por coherencia podes conseguir un resultado exitoso.