Só parece que apreciamos o verán nos anos lectivos: por longas vacacións esperadas e unha persistente asociación coa liberdade. De feito, este amor é innato e aparecía ... fai 5 millóns de anos! Porque os nosos antepasados vivían en África, onde a temperatura do ambiente está preto da temperatura corporal. Movéndose máis lonxe do ecuador, as persoas adaptáronse ao feito de que o sol non sempre brilla. Pero o amor pola calor permaneceu: inconscientemente é percibido como a condición máis adecuada para a vida. Podemos adorar o outono polo aroma da follaxe do outono ea oportunidade de tomar unha sesta baixo unha manta cálida, no inverno - para esquiar e ano, e na primavera - para a canción de chamada dunha gota. Pero só o verán fai que o noso corazón lea máis: pronto todo na nosa vida cambiará para mellor.
O que nos vai pasar con este (e non só iso) no verán.
Sentiremos unha onda de enerxía. Na nosa zona climática, cando a estación fría dura dous terzos dun ano, hai unha comprensión de que a coroa da creación da natureza non é de todo humana. É un oso. Ao final, é moito máis perfecto que nós. Fíxose frío: só acostarse, non molestando, como facer un pouco mellor as condicións insoportables. Tamén estamos superados pola soñada no inverno, e quero reducir o número de casos e comunicación ao mínimo. Ás veces é tan pronunciado que se fai como depresión. De feito, simplemente non temos a suficiente luz solar natural. Os nosos ritmos biolóxicos están directamente relacionados coa alternancia do día e da noite, e durante a actividade, a luz do día é simplemente necesaria para nós. No inverno, cando debemos espertar na escuridade e continuar o noso negocio despois do ocaso, sentímonos rotos. Coa crecente luz do día, a alegría aparece - debido ao feito de que baixo a influencia da luz solar menos producida hormona melatonina, que regula o proceso de sono.
Convertiremos máis resistentes ao estrés. Os problemas parécannos máis fáciles, os problemas poden superarse. No verán, baixo a influencia do sol, o nivel de ansiedade diminúe debido ao desenvolvemento activo da vitamina D. Promueve a absorción do magnesio, a carencia que empeora o traballo do sistema nervioso. Por suposto, no verán tamén hai ocasións de emoción e preocupación. Pero vale a pena ollar pola fiestra, camiñando pola rúa, e a "terapia de cor" do verán inmediatamente animarase. A cor verde aliviará a tensión e dará unha sensación de estabilidade. Azul mellorará o funcionamento do sistema cardiovascular. Unha breve mirada ao amarelo é suficiente para que un adulto teña un sentimento que é característico dos nenos: unha delicia irracional, un desexo de abrazar ao mundo enteiro. E vermello e rosa nunha pequena cantidade chea de optimismo e enerxía. Agora todo isto é unha variedade de cores e está nas proporcións correctas que estamos constantemente diante dos nosos ollos e baixo os nosos pés. E no sentido literal da palabra.
Convertiremos na deusa de flertar! No verán estamos máis abertos aos eloxios, máis dispostos a coñecer e coquetear. Incluso simpatizantes convencidos da monogamia recoñecen: de xuño a agosto con estas crenzas é bastante difícil vivir. Existen corpos curtos ao redor, roupa brillantes e caras sorrintes! Pero non somos nós quen temos a culpa, son todas as "intrigas" da natureza. O fillo máis forte en condicións naturais é o que nace máis preto dunha tempada cálida. Polo tanto, é necesario concibirlo no outono. Entón, no verán tes que escoller rapidamente un compañeiro! Baixo a influencia da calor, as sustancias especiais producidas polo corpo están activadas: feromonas, que fan que a nosa atracción sexa simplemente irresistible!
Estaremos listos para a realización. No verán, a xente ten máis confianza nas súas habilidades. Os antropólogos creen que temos medo do frío a nivel xenético e, pola contra, se senten protexidos cando chega a calor. De maneira ou outra, pero a actividade profesional sobe no verán en todos os países cun pronunciado cambio de tempadas. Isto é confirmado polo "efecto nube" descuberto polo investigador Edward Saunders da Universidade de Massachusetts. Consiste no feito de que, no frío e no tempo nublado, a actividade comercial diminúe, nos días de sol, aumenta.
Farémolo alegre e despreocupado. Baixo a influencia do sol aumenta a produción de endorfinas - hormonas de pracer. Empezamos a percibir a realidade de forma máis positiva e tratar ás persoas que nos rodean máis amablemente. Polo tanto, no verán confiamos máis e máis sociables. Nós ... creceremos máis sabios. Non me creas? E en balde! Verifícase que o sol mellora a actividade mental e creativa. Esta dependencia é especialmente forte en persoas con temperamento feble. Todo o inverno poden permanecer nun estado de estancamento creativo, asustando o entorno coa súa aparencia cansativa. Pero ao chegar á vida cos primeiros raios do sol quente de verán, nun mes compensarán todo o que durmiron durante o inverno e, antes do outono, inundarán o liderado con ideas creativas.
E, finalmente, nos converteremos en belezas! Estamos afeitos á idea de que a pel está envellecendo dos raios do sol. Pero isto só é se comportas na praia como unha galiña á prancha. De feito, non só é perjudicial o exceso do sol, senón tamén a súa falta. A enerxía solar estimula os procesos de renovación da pel, acelera a síntese de fibras de colágeno e elastina. A pel parece máis suave, fresca e nova. Levántase o humor, sorrímos arredor e todo o mundo aos nosos pés!
A pesar dos cambios positivos, é imposible chamar ao verán un momento de felicidade universal. As persoas que están experimentando trastornos do humor nesta época do ano están cada vez máis. Pode repetir despois dos clásicos: "Ah, o verán é vermello, encantaríame, cando non era po e calor, nin mosquitos e moscas ...". Con todo, todos os inimigos de verán: as súas reivindicacións para a tempada de calor.
Pero a maior parte do verán "reproche" por expectativas non cumpridas. Íbamos a perder peso, por fin facer paseos de mañá, para ir ao mar, pero ... A pereza, non había cartos, o traballo estaba apilado e todos os nosos plans seguían sendo plans. Por suposto, ofensivamente! Isto é só ... e aquí está o verán?
Coidado, a exacerbação de verán! O tempo de verán non se dá por nada, pero só os psicólogos din que: se unha persoa comeza a depresión, entón en maio-xuño, pode chegar a ser aínda máis aguda. O medio ambiente parece ser parte da disonancia co estado do home: "Ao redor de todas as flores, todo o mundo anda feliz, e séntome tan mal.
Entón, a situación é desesperada.
Non me gusta o verán e os que están no traballo teñen que comunicarse constantemente con un gran número de persoas. Porque no verán a irritabilidade se intensifica, ata a xente tranquila pode ser propensa a conflitos. Por que? A calor é un dos graves factores de agresión.