Teña máis confianza que toda a súa aparencia
Se non está seguro de si mesmo e do seu atractivo, é improbable que sexa algo para renderse. Ás veces ocorre que unha señora fermosa e encantadora, pero a incerteza permanecerá sempre en segundo plano e sentarase tranquila na esquina, ea "nena" insolente e perforadora estará no centro de todos. Desde o principio, para pedir a súa naturalidade, é necesario prepararnos para este cambio desde o lado psicolóxico. Rexeitando o habitual, pode causar unha reacción coñecida, que se chama síndrome de abstinencia. Se aínda estás acostumado á imaxe dunha dama "brillante", a túa nova imaxe "natural" pode parecerte modesta e inconspicuous. Na vida real, a semellanza é errónea. Despois de todo, só perdeu o hábito de ser real, e descoñecido para maquillaxe. Se rexeitades polo menos un mes do habitual maquillaxe, co paso do tempo a pel se fará máis parecida e os beizos serán máis vivos.
O éxito é o segredo da pel
Para espertar a súa beleza natural, débese prestar especial atención á pel da cara. Moitos saben que as distintas irregularidades e as fosas son visibles a primeira ollada e a pel natural é unha rareza. Así, podes crear un modo por ti mesmo, no que podes describir paso a paso o plan de procedementos e a súa correcta implementación. Ese réxime é desexable para colgarse nun lugar destacado, polo que, esquecendo diso, recordouse a si mesmo, ata podería ser un espello no baño. Considere os procedementos aproximados para coidar a pel.
- Limpeza completa, que se debe facer unha vez por semana.
- Use esfregar ou pelar preto de dúas veces por semana.
- Aplicación de máscara na cara dúas veces por semana.
- Aplicación diaria de cremas diurnas e nocturnas.
- Masaxe facial diaria.
Pero se a pel é problemática, por exemplo, un sarpullido permanente na pel, o acne, unha erupción, necesitas aplicar a un dermatólogo.
Recoméndase chamar a atención sobre o feito de que se aínda decidise abandonar os cosméticos, non significa que deba desistir inmediatamente de todos os produtos cosméticos. Non está prohibido usar os medios, que conteñen o mínimo posible de lona, pero ao mesmo tempo pode expresar o seu encanto. Podes usar un batom de hixiene ou un brillo transparente, coa axuda de que os beizos se teñan sobrepeso. Para eliminar o brillo graso da cara, é suficiente simplemente usar un po que non teña cor. A máscara transparente para pestanas pode enfatizar claramente a túa aparencia.
Coidado co cabelo
Un papel importante desempeñado polos cabelos. Hai que prestar atención, que grazas ao cabelo é posible atraer a si mesmo a gran atención. O peiteado sempre debe ser ideal e preciso, eo cabelo debe parecer san e brillante. Se teña o cabelo, intente escoller as máscaras. Para non gastar moito tempo no estilo, elixe unha opción máis sinxela que non require accións astutas.
Nutrición adecuada
A base do aspecto ideal é unha nutrición adecuada. Na recepción dos alimentos deben necesariamente ser alimentos nos que hai contido en fibra. Grazas a ela, a eliminación de residuos do corpo ten lugar moi rápido. Na parte principal do menú hai que incluír verduras, froitas e verduras. Unirse a unha dieta así, despois dun tempo o resultado será visible.
A auga máis común desempeña un papel importante. Despois de todo, o noso corpo consiste nun 90% de auga, polo que debes beber uns dous litros ao día, así podes librarche da pel seca, todo tipo de peeling, etc.
Coidado cos beizos
Os gubivios tamén son a zona máis vulnerable e sensible na cara. Polo tanto, necesitas darlles moita atención. Para que os beizos sexan lisos e fermosos, cómpre masajear regularmente cun pincel que mellorará a circulación sanguínea e o salvará das células mortas. Ademais, pode aplicar antes de aplicar a un aceite de beizo ou unha loção especial.
Soño estable, cheo de descanso
Creo que todos saben que para unha boa saúde primeiro necesitamos un fillo de pleno dereito. É importante durmir pola noite durante aproximadamente oito horas. Ben, para un bo descanso e para a relaxación da tensión, recomendamos ler algo que o relaxa.
En consecuencia, unirse aos consellos anteriores, nun mes pódese ver o resultado.