Unha vez entre os aristócratas considerábase chic languidecer e cun toque de superioridade para queixarse de gota. Hoxe, está de moda culpar a depresión en calquera problema. Pero hai unha enfermidade que non só non quere falar, pero ten medo de nomealo por nome. Discurso, por suposto, sobre o cancro. ¿Pódese evitar, por exemplo, coa axuda dunha dieta vegana? Iremos a descubrir xuntos.
O cancro tamén é natureza: mire de cerca
Os oncólogos aínda buscan as causas do cancro. Polo tanto, son chamados de virus, mutacións, ultravioleta, fume de tabaco, OMG e moito máis. Con todo, notamos amigablemente que os cans e gatos domésticos sofren de tumores malignos moito máis que os cabalos e as vacas. Pero o último - vexetarianos! Recentemente, os zoólogos presentaron ao mundo un animal incrible cun nome extravagante "escavador núa". Parece asustado, pero vive de 25 a 30 anos e nunca ten cancro. Neste caso, o escavador refírese aos roedores e ata non toma unha boca latente. Realmente unha coincidencia? Os científicos aínda non teñen explicado a relación entre o cancro ea nutrición, pero xa se sabe algo sobre isto. As células cancerosas nacen constantemente entre as habituais, pero o exército de corpos inmunitarios omnipresentes, os leucocitos, atopalos e desintoxica. E cando o exército cumpre os seus deberes impecabelmente? Cando está ben alimentado e non interfire. Así pois, a nosa inmunidade é capaz de tratar de forma independente cunha terrible enfermidade, se o corpo faga todo o necesario e bloquearase o acceso prexudicial. Vexamos ata que punto a dieta vegana é útil aquí.
Cinco razóns principais por que a comida vegana está tan lonxe do cancro como sexa posible
Detrás de cada produto comido hai compostos químicos que afectan o metabolismo. Alimentándose exclusivamente dos dons da flora, o vegan impide a inxestión de varias sustancias de sabotaxe a partir de alimentos para animais. Así que, se é vexetariano, estas sustancias nocivas non entrarán no corpo:
- Colesterol. Os seus excedentes non se instalan nas paredes dos vasos sanguíneos, o que significa que a circulación sanguínea poderá funcionar como un reloxo suízo.
- Antibióticos. Quedará intacto a microflora intestinal.
- Hormonas. Funcionan punto por punto e en doses microscópicas. Se non son prescritos por un médico, os seus efectos son impredicibles, pero sempre destrutivos.
- Alérgenos de leite e ovos. As células inmunitarias poden limpar o corpo de forma segura sen distraer ás proteínas estranxeiras e non gastar calquera das súas enerxías.
- Carcinógenos derivados da fritura ou o tabaquismo. Menos causa de inflamación, que debilitan o corpo e baséanse nunha importante forza leucocitaria.
Ademais, é un alimento animal que é máis fácil e máis salgado, polo que o vegan é libre do exceso de sodio, o que significa que pode contar cunha presión sanguínea perfecta. Os riles tamén se senten mellor, xa que non teñen que deducir o volume astronómico de compostos nitrogenados que xorden cando as proteínas son destruídas.
Como unha dieta vexetal axuda a impulsar a inmunidade
A planta é un organismo incrible que pode crear case calquera materia orgánica. Todos eles, excepto, por suposto, velenosos, están destinados a nós como alimento. Durante un millón de anos, o corpo humano aprendeu a beneficiarse mesmo dos non digeridos. Entre estas sustancias, os benefactores son máis valiosos para a inmunidade:
- fibra: non se digiere, pero proporciona a microflora intestinal que non tolerará o cancro intestinal;
- vitaminas: sen elas o organismo renuncia rápidamente, por exemplo, o virus do papiloma, que causa cancro de cérvix;
- licopeno: estas conexións máxicas como unha vasoira arrasan as células nacientes do cancro.
Por que a saúde intestinal é a base da prevención do cancro
As raíces de calquera enfermidade, os médicos xaponeses son buscados por primeira vez no tracto dixestivo, e isto ten a súa propia razón. O intestino humano é significativamente máis longo que o depredador da mesma masa, e hai dous problemas relacionados coa nutrición.
- As proteínas de carne non se dividen á vez en "ladrillos" separados. En primeiro lugar, xorden pequenos ligamentos de 10-20 aminoácidos, moitos deles son tóxicos. As paredes do intestino non saben como separalas do intestino e mamar todo. E canto maior sexa o intestino, máis venenos penetrarán no sangue e o fígado estará sobrecargado.
- As masas robustas teñen que superar unha distancia máis longa, polo que conseguen dar demasiada auga, para endurecer e obstruir a evacuación do intestino.
O estreñimiento longo, a presenza de toxinas no sangue, que traballan ao límite do fígado poden desencadear cancro de colon e leucemia, pero non no vegan. A súa dieta contén a cantidade necesaria de fibra, "cosquillas" na parede intestinal e ácidos orgánicos, suavizando feces. O alimento pasa a través dos intestinos o suficientemente rápido como para renunciar a nutrientes e non ten tempo para envenenar as células. Os produtos vexetais conteñen todo: proteína de alta calidade (soia), hidratos de carbono cunha forte reserva de enerxía (froitas, cereais), graxas correctas (aceitunas, linhaça), ferro (trigo mouro). A dieta vegetariana ben deseñada e moi variada mantén o corpo en ton, esperta as súas forzas de limpeza natural e serve como a mellor prevención da enfermidade, que aínda é asustado polo nome.