O desexo natural de converterse no dono dunha pel suave e bronceada se agrava nas mulleres na primavera. É comprensible: a natureza esperta da hibernación, e os pensamentos sobre a próxima tempada de sarafans, shorts e bikinis son visitados con constancia envexable. Nótase que durante este período, coa velocidade de avalancha en Internet, o número de solicitudes de dietas, exercicios e formas de se librar da celulite aumenta.
¡Oh, esta celulitis! Na última década, a loita contra el adquiriu a mesma urxencia que a loita contra o terrorismo. En que só non están preparados os representantes do sexo xusto, só para desfacerse da "casca de laranxa" nas súas cadeiras, mans e nádegas! E non basta con ser delgado, de xeito que este defecto estético non che toque coas súas patas duras. Porque a celulite é unha enfermidade da pel que afecta a maioría das persoas, independentemente do peso. Entón non te molestes, necesitas actuar.
Quizais o método máis simple e máis común de combater a "casca de laranxa" é a masaxe. É o efecto de masaxe nas zonas danadas por celulite que axuda a mellorar a circulación sanguínea, que alimenta a capa subcutánea con osíxeno e elimina toxinas. As células que se liberaron deles reciben a nutrición axeitada e a pel restablece a elasticidade. O resultado da masaxe é especialmente notábel, se é especial, anticelulítica. Por suposto, agora en cada salón de beleza hai un especialista que posúe a técnica de dirixila. Non obstante, se non quere gastar diñeiro, ten tempo libre e o desexo de levar a pel para que non se poida ver, pode aprender a facer unha masaxe anti-celulite.
Si, incluso unha auto-masaxe na casa, se está ben feito, dá un bo resultado. E se domina a técnica de aplicar cremas ou produtos especiais: frascos, cepillos, culleres ou mel, entón o efecto será simplemente marabilloso. Por certo, o efecto da masaxe anticelulítica xeralmente faise notábel non desde os primeiros días, pero só despois de 2-3 semanas. Alguén máis tarde, dependendo da condición da pel, o grao de dano á súa celulite e as características fisiolóxicas do corpo. Polo tanto, en ningún caso debería ser celoso, causando contusións e inchazo. Non se producirán bos "efectos secundarios". Pola contra, recoméndase que se realice de forma cuidadosa e cuidadosa a masaxe anti-celulite e para algunhas enfermidades -por exemplo, varices e enfermidades da pel- está contraindicada.
A base da masaxe anticelulítica consiste en acariciar, amasar, pellizcar, moverse e axustar. As súas combinacións verificadas para cada grao de celulite en grandes cantidades están dispoñibles en Internet e en estanterías de libros. O principal é non afogar nesta abundancia e escrupulosamente, por mostraxe, para elixir a variante ideal para ti.
Hai que recordar e algunhas regras básicas de masaxe anti-celulite, de acordo co primeiro dos cales, debes comezar desde abaixo: de pernas a cadeiras, nádegas, estómago e mans. Nunca masaxes por moito tempo (máis dunha hora). Masaxes no estómago deben ser extremadamente cautelosos e só os movementos suaves e lisos e as engurras, coxas internas e dobras poplíticas non se poden masaxe.
Se decides sobre o uso de cremas anti-celulite ou produtos especiais, primeiro debes asegurarte de que non tes propensas a alerxias. Desde, por exemplo, o mel, con todas as súas características e beneficios impresionantes para o corpo - un alérgeno forte. Polo tanto, antes de aplicar á zona de celulite danada, verifique como será percibida pola súa pel, nunha área pequena - unha man ou un puño. Se despois dun tempo non hai comezón ou enrojecimiento, entón podes tentar aplicar o mel para a masaxe.
A industria cosmética ofrece unha gran variedade de cremas e aceites anticelulíticos, é dicir, sempre podes elixir o que máis lle conveña. Unha crema especial fortalece o efecto anticelulítico da masaxe, eo resultado pode verse mesmo antes de dúas semanas. Non obstante, hai que recordar que a composición destes produtos, por regra, inclúe sustancias que afectan activamente a pel e, polo tanto, tamén debe seleccionarse coidadosamente a crema e tratar de evitar unha reacción alérxica.
Un pot de silicona para masaxe ao baleiro e un pincel de masaxe pódese mercar en calquera farmacia. Se deixas de pincelo, elixe cun cerdas naturais, pero non moi ríxidas, céntrese na susceptibilidade da túa pel. E recordade: cunha masaxe, o pincel e a pel só deben estar secos, eo procedemento non debe durar máis de 5 minutos.
Se a súa elección cae nun frasco, entón sabe que a masaxe ao baleiro é moi útil e popular. En que seguro certamente estará convencido. Esta auto-masaxe dá excelentes resultados, que non son inferiores aos resultados da masaxe de salón. Para mellorar o deslizamento do frasco, debes usar unha crema ou aceite que che convén e o procedemento en si mesmo debe facerse regularmente.
Por certo, ademais de auto-masaxe nas condicións da casa, é posible tomar baños anticelulíticos con sal mariño e aceites esenciais. Esta é outra gran forma de loitar contra a celulitis. A sal do mar debe disolverse en auga morna, o que axuda moi eficazmente a eliminar toxinas da pel. E antes de engadir unha mestura anti-celulite de aceites esenciais ao baño, é necesario axitar ben nun vaso de leite. E recordade: a duración do baño salgado é de 15 minutos e o baño con aceites esenciais non pode superar os 20.