Como lidiar cos celos, consellos dun psicólogo

Todo o mundo tivo que experimentar celos polo menos unha vez na súa vida. Este sentimento forte, non sempre susceptible de controlar e sempre acompañado por experiencias desagradables. Que fan os celos con el e de onde vén? Quizais xorde do medo de perder o seu ser querido, ou é este un sentido de propiedade? E pode ser tomado como inevitable, e ela é unha compañeira de amor? Pero por que o seu poder é tan destrutivo eo seu abrazo tan doloroso? Como xestionar celos, consellos dun psicólogo, aprendemos a partir desta publicación. ¿É posible desfacerse dos celos e, se é posible, como? Queremos ser únicos e únicos para os nosos seres queridos. E este é un desexo bastante natural. E alguén pode sentirse ben se son descoidados por mor doutra persoa? O celos xorde cando hai unha verdadeira razón para iso. Pero non é raro que a xente peste a outros, se sofre e teña celos sen fundamento, mentres que eles non saben como tratar con esta celos e a relación ponse ao bordo da desintegración.

Moitas veces os celos xorden da desconfianza principalmente a ti mesmo, a un compañeiro. Os xentes comezan a compararse cun rival potencial ou real e, como regra, as súas posibilidades son baixas. "Esta muller é máis fermosa / intelixente / máis alta / ben lida, pero e se ela lle gusta?" Esta é a verdadeira razón dos celos. Para todos celosos, a raíz do mal é unha baixa autoestima. A inseguridade en si mesma xera pensamentos similares: "Se alguén é mellor que min, poden negligenciarme".

En calquera caso, a celosidade é un sentimento destrutivo que non trae harmonía e satisfacción nunha relación. É exactamente o oposto ao amor. Ao final, o amor, en primeiro lugar, baséase na confianza, o respecto, a simpatía. Verdadeiro amor, ela está sen condicións.

Se está celoso do pasado, non cumpriu esas relacións, non viviu os seus sentimentos, que están relacionados con esa situación. E se todo isto é verdadeiro, isto terá un efecto negativo nas súas novas relacións reais e na súa condición. Polo tanto, necesitamos rematar esa situación e deixar todo no pasado. Necesitamos vivir no presente, xestionar o que é, non fantasear, asumir a plena responsabilidade polos nosos sentimentos, accións, pensamentos e ser nós mesmos.

Os Dez Mandamentos dunha muller amorosa. Consello do psicólogo
A psicoloxía dos homes é que constantemente queren o cambio. Se realmente valoras ao teu home, debes aprender a cometer erros típicos que o converterán no que queres escapar. Os psicólogos identificaron 10 puntos de "mala conduta".

1. O estímulo máis eficaz é a notación ea histeria. Se estás entregando neste estado desfavorable, seguramente non se escoitará, pero só será obxecto de irritación escondida. As relacións matan o descontento constante co comportamento dun ser querido, as situacións e a vida.

2. Non necesita estar co seu amado as 24 horas do día, porque cando está preto, sente necesidades normais, como fútbol, ​​pesca, o desexo de ver a un amigo próximo. Debe e pode ter cantos da alma, onde se sentirá cómodo. Necesitamos pasar parte do noso tempo por separado un do outro, entón as reunións serán benvidas e sinceras.

3. Non mude o seu ser querido á imaxe e semellanza, ama-lo como está, prestar máis atención ás súas calidades positivas que ás deficiencias.

4. Cada día intento ser diferente do de onte, ao principio parecerá complicado e estraño, pero despois dun tempo gustarache este xogo. Internamente, mantívose fiel a ti mesmo.

5. Non amose impotencia. Sinto a súa independencia e autosuficiencia. Non che moleste con chamadas sen fin, varias veces por hora, só causará unha reacción negativa. Cando chames, intenta coñecer o que hai de máis, non o leves e o teu tempo con pequenas preguntas.

6. Non se atreve a estar celoso. Os celos son un sinal dun desexo subconsciente de dominar un home como cousa, pechar un home ao castelo e contemplalo desde a mañá ata a noite. Con isto, non sairá nada de nada. Sospeitas constantes sobre atrasos do traballo ou actividades, a lectura de SMS, poden poñer en dúbida a súa relación.

7. Un erro de grandes mulleres que che pode custar caro é o amor de chismes. Tenta resolver os teus problemas co teu amado, non levas a roupa sucia. Non fale de como se sentirá incómodo na compañía dun dos seus amigos.

8. Non creas que o teu amado con entusiasmo tomará a túa paixón para ir a mercados e tendas. As dúas viaxes conxuntas arruinarán as relacións cordiais. Por iso, é aconsellable ir de compras coas túas amigas e terás que falar.

9. Nunca insista en que o teu amado comparte os teus sentimentos e pensamentos. Se non vai estar aberto, entón é mellor retrasar a conversa.

10. Non te obrigues a esperar demasiado. Ao final, é difícil atopar un home que estaría encantado con iso, que tardou unha hora e media.

Como lidiar cos celos
1. Manteña a boca pechada.

2. Aínda que un rapaz mozo te levou nun coche elegante, non te apresses a compartir esta noticia co teu amado, non estás confesado.

3. Non chames á túa amada Sasha se o seu nome é Misha.

4. En presenza dun doce non recordas o teu primeiro e último amor.

5. Mesmo se hai motivos suficientes, descarta todas as sospeitas e faino de forma resolutiva e confiable.

6. Aprende a mentir convincentemente. Esta habilidade pode funcionar milagres.

7. Por si fose caso, coidate da coartada. A coartada máis fiable será proporcionada por mamá e pai, e non o mellor amigo.

8. Á pregunta: "Para quen vestiches?" Responda mansamente: "pola túa amada".

9. Non se peches nunha habitación cun aparello nas túas mans, chama só números secretos.

10. Todas as mañás, informa ao teu amado sobre os plans para o día e á noite discute os resultados do último día.

11. Non coquetees con outros homes na súa presenza.

12. Se coqueteo con outros homes na súa ausencia, non comparta as súas impresións de coqueteo.

13. Scold fermosos atletas, artistas, presentadores de televisión. Admite só personaxes gordos, calvos e repulsivos.

14. Ao irse de vacacións, leve os fillos ou a nai. Ela coidará dos nenos e relaxarase coa estreita participación do doce.

15. Non traia sexualmente á vida sexual con innovacións sexuais que non teñan sido aceptadas antes. Todo debe parecer natural, coma se pensasen só por mor dos seus méritos para durmir.

16. Discute a súa vida familiar con máis frecuencia, que manterá a fidelidade entre si.

17. Non cambie a cor do cabelo e o seu estilo de cabelo sen avisar ao amado, é mellor dicir por adiantado durante 3 ou 4 días.

Como lidiar cos celos, seguindo o consello dun psicólogo, aumentará as posibilidades de éxito dunha persoa que sexa querida por vostede. Para non ser celoso, cómpre crer en si mesmo, na súa persoa amada, nos seus puntos fortes e construír relacións sen engaños e inconsistencias, senón en confianza. Todo pode resolverse mediante o diálogo.