- Os zumes procedentes de vexetais verdes que conteñen clorofila, purifican o noso fígado e tamén axudan cos cancros, o cal está confirmado pola investigación científica;
- axudar a eliminar toxinas e outras substancias nocivas do corpo;
- Os zumes vexetais conteñen moitas vitaminas, minerais e outros nutrientes.
- Algúns zumes de vexetais conteñen medicamentos e ata antibióticos;
As propiedades curativas dos zumes vexetais pódense enumerar indefinidamente. Creo que paga a pena falar sobre algúns dos zumes máis utilizados.
O zume de cenoria é moi útil para os ollos, axuda a fortalecer os dentes, mellora o apetito e a dixestión. Contén vitaminas A, B, C, E, K, así como potasio, calcio, magnesio, ferro, cloro.
O zume de tomate fresco é moi útil para os procesos metabólicos do corpo. Pero, por desgraza, basicamente bebemos o zume de tomate enlatado, que perdeu algunhas das súas propiedades medicinais. Neste zume hai moita cantidade de calcio, sodio, magnesio e tiamina.
O zume de pepino é o mellor diurético natural. Tamén axuda a fortalecer os dentes, pelo e uñas, xa que ten moito calcio.
O zume de apio é rico en potasio, calcio e sodio. Ela reduce a presión arterial, axuda a combater as enxaqueca, impide o desenvolvemento de células cancerosas. Nun día caluroso, o zume de apio sofre completamente a sede!
O zume de remolacha inclúe vitaminas A, C, B1, B2, B3, calcio, magnesio, fósforo, potasio e sodio. Axuda na formación de glóbulos vermellos e mellora o sangue en xeral. E tamén: axuda con enfermidades do estómago, fígado, vexiga, loitas con cancro e anemia, útiles para as mulleres durante os trastornos menstruais.
Lembre que o mellor é beber zume de vexetais recén espremido, porque no que nos vende nas tendas, hai menos nutrientes e, polo tanto, non hai propiedades curativas.
Julia Sobolevskaya , especialmente para o sitio