Ducha escocesa: testemuño, beneficio, contraindicacións

A hidroterapia destes días é utilizada polo mesmo método e para o mesmo propósito que en tempos antigos: a auga aplícase fría e cálida, tamén se utilizan xeos e vapor. Esta técnica ten como obxectivo mellorar a saúde, ademais, esta técnica axudará a garantir que a pel sexa máis nova e que o corpo sexa fermoso. Ademais de auga pura fresca, úsase auga con fitopreparaciones e sustancias bioactivas: os procedementos están destinados a fortalecer a inmunidade, rejuvenescen e tratan a pel, melloran o traballo dos músculos, o estado dos vasos sanguíneos e todos os órganos internos.


A ducha pode ser con temperatura variable de auga (escapada por unha ducha de contraste), ou pode ser cunha temperatura constante. Para evitar e tratar enfermidades individuais, úsanse os seguintes: ducha de choiva ascendente, ducha de vento, ducha de choiva circular e común, ducha de po. Tamén se usa: ducha escocesa, así como Charcot douche. Estes tipos de ducha tamén se usan con fins cosméticos. Actualmente, a ducha escocesa como método de curación gañou gran popularidade. Trátase do que agora falamos.

Ducha escocesa

Este tipo de ducha adoita referirse como a ducha de Charcot, pero diferénciase del polo seu efecto de auga: a auga é dirixida ao paciente (normalmente os chorros son densos) - a auga quente está nunha manguera e a auga fría corre desde a outra mangueira. A influencia mecánica da alma escocesa é suficientemente poderosa, e alternan os chorros quentes e fríos (en cada mangueza a presión de auga é de 2-3 atm). Un regato de auga dirixido á zona do peito dos órganos umbilicales, por regra, convértese en ventilador e máis escaso.

A ducha escocesa xeralmente comeza con auga quente, a temperatura é de 37 о С e remata con 10 о Схолодной водо. Pouco a pouco, a temperatura da auga quente é de 45 ° C e o efecto de auga fría comeza a 25 °, a diferenza de temperatura, polo que ao final do proceso aumenta ata trinta e cinco graos. Todo o proceso dura entre 3 e 6 minutos, a auga quente sobre o corpo afecta uns 40 segundos, A auga fría é afectada por 15-20 segundos, por un procedemento, as mangueiras de auga fría e quente substitúense entre 5 e 6 veces. Este tipo de alma divídese en dúas partes: a xeral ou a local, a última pode ser exercida todos os días, a xeral realízase todos os días (nalgúns casos, a ducha xeral prescríbese cada día polo doutor). Ao nomear unha alma local, se realizan trinta procedementos, se se ten asignada unha visión xeral da ducha, levarase a cabo aproximadamente vinte procedementos.

Como un procedemento hidroterapéutico separado, a garganta escocesa, por regra xeral, non se aplica, esta hidroterapia se usa en terapia complexa. O paciente é asignado por primeira vez a unha ducha do ventilador (nalgúns casos douchearko), que xa se converteu nun tipo clásico, e só despois da ducha do ventilador, cando o corpo xa está afeito á influencia dos procedementos de auga, é escocés. Se inicia unha ducha escocesa sen unha ducha tipo fan, o impacto do primeiro pode provocar un estrés xeral, e entón o paciente no canto dun resultado positivo terá unha reacción persistente negativa ao procedemento curativo.

Ducha escocesa: indicacións de uso e beneficios

Este tipo de ducha móstrase:

A ducha escocesa tamén se prescribe en presenza de enfermidades do sistema locomotor: dor no sacro e nas costas, miosite, problemas coa columna vertebral.

Segundo os hidroterapistas, a influencia xeral da alma escocesa conduce ao feito de que o corpo do paciente está no camiño da recuperación completa: a aparición da celulite desaparece e, se hai unha perda de peso, diminuír significativamente.

A hidroterapia móstrase non só para as persoas que sofren unha enfermidade de bombeo, pero en xeral a todas as persoas que traballan, polo que están constantemente nun estado quebrado e canso, que, desgraciadamente, no mundo moderno convértese na orde das cousas.

O tipo descrito de alma é capaz de normalizar as funcións do sistema nervioso vexetativo - parasimpático e simpático. Ademais, afecta favorablemente as funcións do cerebro - normaliza o equilibrio da tonica e a casca.

É interesante notar que un efecto positivo só se pode conseguir se, xunto cos procedementos de hidroterapia, manteña unha nutrición adecuada, camiña máis a miúdo ao aire libre, se involucre en prácticas virxes e abandone os malos hábitos, entón a forma de pensar será positiva e o modo de vida saudable.

Contraindicacións

A ducha escocesa está contraindicada:

Con certas enfermidades oncolóxicas e contraindicacións de varicéus á alma escocesa pode ser parcial: non é posible que os condutos chegan ás partes do corpo afectadas pola enfermidade.