E se estás só?

Cada persoa é diferente na súa actitude cara á soidade. Algúns se senten cómodos e sempre saben que facer. Outros están cargados pola falta de entretemento, amigos ao redor, persoas coas que só pode falar. Non se necesita a primeira axuda, pero o segundo imos dar algunhas ideas. Esperamos que axuden a superar o aburrimento e gastar o seu día de forma útil.

A soidade da persoa autosuficiente non debe ser pesada. Pero ás veces hai momentos nos que non queres facer nada da túa lista habitual. Neses momentos, o aburrimiento supera, o que se torna moi deprimente. Para evitar esta condición, escoita os nosos consellos, quizais entre eles atoparás o entretemento máis adecuado para ti.

Como superar a soidade?

Se estás preocupado pola falta de amigos ao redor, proba analizar o teu comportamento. Quizais debería facerse máis aberto, alegre, optimista e, a continuación, a xente chegará a vostede. Pero este é un consello bastante global, que require tempo e preparación. Se estás só agora, proba isto:

1. Fai o que queiras e non teñas incomodidade por estar só. Ir ao cine, pista de patinaxe, teatro, café. Quen dixo que estes lugares implican unha visita de parella? Non, podes xogar aí mesmo.
2. Intenta aprender algo novo. Podes comezar a aprender unha lingua estranxeira, programar, ler un libro, tentar aprender algo radicalmente diferente dos teus intereses cotiáns.
3. Obter un can ou calquera outro animal. Así, sempre terás que facer algo, porque podes xogar con elas, andar e falar.
4. Use a Internet para facer novas coñecidas e comunicarse. Por suposto, isto debe tratarse con precaución, pero ninguén o castigará por comunicación en ningún foro temático. Alí sempre podes atopar interlocutores con intereses comúns.
5. Entra para deportes. Os exercicios físicos non só levarán o seu tempo, pero tamén serán moi beneficiosos para a súa saúde. Ademais, a formación mellora o humor.

Que mellor se escoitar?

Unha persoa que se sente solitaria, especialmente se non lle gusta este estado, é capaz de facer moitos erros estúpidos por mor do entretemento. Á vez me gustaría advertir contra isto, porque o feito de que estea só hoxe non significa que sexa mañá. Polo tanto, trate con precaución a:

• Datando nunha rede que se converte en encontros reais
• Responsabilidade para o animal que pretende ter.
• Camiñando, elixindo coidadosamente os lugares

E, finalmente, quizais debería estar só contigo mesmo e pensar por que está só? Esta é a única forma en que pode comprendelo e protexerse deste estado no futuro.