Aquí tes algúns consellos para escoller os alimentos correctos para a angina.
Comida suave
Por suposto, a elección dos produtos con angina é bastante limitada. O motivo é que ten que tentar non comer alimentos duros e duros, por exemplo, alimentos fritos e patacas fritas. Evite o alimento seco, alimento con bordos afiados, porque ao tragar tales comidas experimentará dor e é moi difícil engulirlos. Dar preferencia a alimentos suaves e suaves. A opción máis sinxela é saltar os alimentos a través do liquidificador, ata o estado puré. En alimentos secos para mellorar o proceso de deglución é mellor engadir un pouco de leite morno.
Coa angina, recoméndase o uso de alimentos como pudim, queixo cottage, ovos, xelatina, bananas, avea, iogur, sandía, queixo, pasta, puré de carne, puré de verduras e batidos. Estes produtos son considerados suaves. Paga a pena considerar que os produtos lácteos aumentan a produción de esputo, o que pode aumentar a irritación na gorxa. E aínda que os produtos lácteos teñen propiedades calmantes e nutritivas, con todo, se a dor de garganta vén acompañada dunha tose, é mellor limitar a súa recepción.
Líquidos
Paradoxal como poida soar, pero con angina, o mellor é beber líquidos a temperatura ambiente ou bebidas frescas. Os alimentos quentes só aumentarán os síntomas da dor de gorxa. Intente evitar os zumes de alta acidez ou en que conteñan especias. Estes zumes inclúen limonada, zume de tomate, zume de laranxa (en cor), zume de pomelo. Recoméndase beber caldo salgado, porque o sal reduce a dor cando se deplora. E o máis indolor é beber bebidas a través dun tubo.
De cando en vez, vale a pena facer baños frescos na súa garganta - comendo xel de froitas ou patacas fritas conxeladas, pero hai que ter coidado de non esaxerar, se non, non se poden evitar complicacións. Tamén se dá preferencia ás bebidas, nas cales a cantidade necesaria contén calorías - zume de hortalizas e froitas. Deixar café e bebidas alcohólicas.
Cociñar
Con dor de gorxa paga a pena esquecerse de vexetais crus. Antes de comer alimentos con angina, o mellor é fregarlos, engadir aceite ou outros produtos lubricantes, o que facilitará a deglución. Non coma comida quente e picante. Os alimentos quentes deben ser arrefriados ata a temperatura ambiente.