As bacterias poden causar moitas enfermidades. Nos rodean en todas partes: na casa, no traballo, na rúa, no transporte público. Para defenderse correctamente, debes recoñecer ao inimigo "en persoa". Saber onde poden estar os patóxenos. Isto subxace nunha estratexia defensiva eficaz.
Nivel medio de perigo
A túa táboa favorita no café é un verdadeiro paraíso para as bacterias. A razón é sinxela: os camareiros poden limpar cun pano sucio. Se só tomou un asento na mesa, pregunta ás camareiras polo menos que non coloque os cubertos ata que a mesa estea limpo.
Cacahuetes na barra. Nalgúns bares, especialmente no exterior, ofrécense noces comúns a todos os clientes no interior. Son mellores para non comer! Non podes estar seguro de que o mozo ou nena que se senta xunto a ti no bar e tómaa de cacahuete dunha cunca, lavou as mans despois do vaso sanitario. Por suposto, o risco de contraer diarrea neste caso non é grande. Pero é mellor estar seguro agora que lamentar máis tarde. Especialmente se toma despois das comidas para reducir a acidez. O ácido gástrico destrúe as bacterias. E se reduce a concentración de ácido, os patóxenos parecen máis infectados.
As bacterias que causan enfermidades son frecuentemente atopadas no acuario. Polo tanto, as lesións leves menores son motivos suficientes para rexeitarse a limpar o acuario. Despois de todo, podes recuperar unha infección dolorosa. Non obstante, se a limpeza do acuario non se pode pospoñer ou o filtro ten que ser reparado, use guantes impermeables a goma.
As bacterias da enfermidade poden atoparse na saliva do seu can. Desafortunadamente, é certo: algúns cans comen as feces. Por iso, será mellor que decidas non besar os cans directamente na cara. Esta regra aplícase ao teu propio can! Este sinxelo aviso axudará a evitar o risco de infección por bacterias fecais que adoitan causar diarrea (Escherichia coli, Salmonella ou Pasteurella Multocida). Asegúrese de lavar as mans se tocou obxectos que o can mantivo na boca.
Alto nivel de perigo
Un botón para a drenaxe de auga, as mangas das portas e os lavabos nos baños públicos son os hábitats favoritos das bacterias patóxenas. A miúdo habitan bacterias fecais, incluíndo E. coli e Salmonella. O risco de diarrea aumenta se a bacteria entra na boca dentro duns minutos (por exemplo, nunha cafetería ou un bar de aperitivos). Para reducir o risco de infección, peche a billa logo de lavar as mans con papel hixiénico. Coa axuda dela, abre a porta.
Esponxa de cociña. A pía da cociña é un hábitat ideal para os axentes patóxenos. Sempre hai moita humidade e restos de comida. Ao usar unha esponxa para lavar pratos e mobles de cociña, a suciedade e as bacterias lévanse ao longo da sala. Polo tanto, todas as noites, desinfectar a esponxa en auga quente cun deterxente. Mellor aínda, substitúeo o máis rápido posible.
Número de teléfono público. Ten que pagar unha chamada telefónica, pero un fred ou unha gripe son transmitidos de xeito gratuíto. O teléfono e as claves usadas con frecuencia son o fogar de virus e bacterias. Se precisa usar un teléfono público, limpe o teléfono e as chaves con servilletas desinfectantes desbotables. E manteña o micrófono o máis lonxe posible da boca.
Aumento do nivel de risco
O estornudo ea tose son unha causa común da propagación do virus da gripe na sociedade. Non obstante, podes pasar horas nunha habitación cun amigo enfermo ou unha noiva e aínda non infectarse. Pero cun aperto de mans ou calquera outro contacto táctil, o risco de atrapar a gripe aumenta moitas veces. Incluso unha hora despois do contacto, podes sentir os primeiros síntomas da enfermidade. E o día seguinte para ir para a cama. Entón, como se pode evitar a propagación da enfermidade? Proba, se é posible, evitar o contacto directo cos infectados. Non dubides en usar vendas de Gaze. E o máis rápido posible, lave as mans.
Ducha compartida. Non adoita usar unha ducha común, pero ocasionalmente isto ocorre. Por exemplo, nun hotel durante as viaxes de lecer ou de negocios. Ao visitar a piscina ou a sauna. Durante os eventos deportivos. Atención por favor! Na superficie húmida adoita estar habitada por patógenos dermatófitos - varias enfermidades fúngicas. É fácil infectarse, pero non é fácil de curar. Polo tanto, en calquera viaxe, asegúrese de levar chinelos de goma e usalos ao visitar a ducha ou a sala de vapor. Podes usar medidas preventivas especiais.
A táboa de corte da cociña é un hábitat favorito para os patóxenos. Calquera placa, xa sexa de plástico ou madeira, debe ser desinfectada despois de cada uso. En microcracks seguen sendo os restos dos alimentos, que son o medio nutritivo para a salmonela ou bacterias de E. coli. O máis desinfectado despois de cortar carne. Para reducir o risco de infección, cortar a carne e as verduras en taboleiros separados. Despois de cada uso, trata-los con auga fervendo. As placas de corte de cociña máis hixiénicas de vidro especial.
Camiñar sobre a natureza cos nenos moitas veces acompaña a comunicación cos habitantes locais. Ten coidado de que os nenos non toquen os anfibios. Lembre que as ranas que viven en estanques sucias con auga estancada están cubertas por patóxenos. Tendo tocado as ranas, os nenos poden facilmente traer á boca unha infección co alimento e a diarrea está asegurada. Ten en conta que o neno non pasa fame durante a camiñada. E despois de volver a casa, lavou as mans completamente con xabón bactericida.
Onde máis pode atopar unha bacteria patóxena? Moitas veces, os amantes dos alimentos inféctanse con trekkers de montaña. Especialmente principiantes. Cando visitamos as montañas, parécenos que a auga dos correntes de montaña é cristalina. Mentres tanto, nestas augas viven os organismos máis simples do giardiami. Despois de beber un sorbo de auga, poden establecerse no intestino delgado, causando náuseas e diarrea severa. A regra principal: non importa o aspecto da auga limpa nun río, lago ou corrente: a auga potable debe ser cocida.
Como as diferentes infeccións afectan o corpo?
A infección máis común é a través das feridas. Se a pel está danada, non lave a ferida con xabón e auga. Staphylococcus aureus é o único que agarda. O seu número dobra cada 20 minutos. O organismo está protexido atacando estafilococos coa axuda de citocinas localizadas en glóbulos brancos. A inflamación adoita durar uns días. Pero algunhas cepas de bacterias causan furúnculos, abscesos, febre, presión arterial baixa.
O arrefriado común é a causa máis frecuente de arrefriados. É moi fácil atrapar a enfermidade. Por exemplo, o teu amigo ten un nariz escorrido. Ela secou automáticamente o nariz. Nas súas mans a través da mucosa nasal obtéñense microbios patóxenos, que poden mostrar a actividade durante varias horas. É suficiente para ela sacudir a man ou abrazala dun xeito amigable, de modo que a infección chegue ao corpo. Para desfacerse do virus, o sistema inmune do corpo produce máis moco. Comeza cun arrefriado. O corpo produce histamina e citoquinas, que destrúen patógenos. Ao mesmo tempo, a enfermidade pode durar unha semana ou máis. Afortunadamente, despois de cada infección o organismo desenvolve inmunidade. Faise máis resistente ás enfermidades.
Unha enfermidade moi desagradable e ata perigosa é a diarrea. A súa causa é microorganismos patóxenos. Como poden infectarse? Por exemplo, o teu compañeiro no traballo foi ao baño. Tiña unha gran présa e non lava as mans, deixando as bacterias de Shigella, Salmonella ou Escherichia coli. Vostede foi ao baño, lavou as mans, pero cando saíu, tocaron a manexar a porta e colleu bacterias perigosas. Durante o xantar, a infección penetra no corpo. Por exemplo, nun milímetro cadrado de pel pódense atopar uns 100 mil microorganismos de Shigella. Por suposto, a maioría das bacterias morren de saliva e despois de zume gástrico. Non obstante, algúns microbios poden sobrevivir e atacar os intestinos, causando diarrea. Para derrotar as bacterias, o corpo leva uns 2 días.
Sabendo onde atopar bacterias patóxenas, gardarás e os teus seres queridos de enfermidades perigosas.