Nada volve a nosa vida tan abruptamente como a aparición dun pequeno home pequeno na casa. Os primeiros meses non podemos tirarnos do bebé por un segundo. Pero ata hai un par de meses, aínda que o estómago xa vivía a súa propia vida e evitaba empatar os zapatos de zapatos nos zapatos, poderiamos dicir con certeza que pertencemos enteramente a nós mesmos. Non foi difícil manter contactos e relacións familiares durante 9 meses: gozamos de ir ao cine, cearías familiares organizadas e, a semana pasada, logrou bailar o tango na voda dun colega. Pero despois da alta do hospital de maternidade sobre a amizade, as nubes grises espesaron. "Cada vez, converténdose nunha nai, unha muller cambia a si mesma, e entón a súa percepción do mundo cambia. A aparición do bebé, sen importancia, primeiro, segundo ou terceiro, implica un novo réxime do día, novos medos, un novo círculo de intereses ". As relacións con outras persoas tamén se transforman. Por algún tempo a muller pecha no seu mundo afastándose de amigos, familiares e ata do seu marido, e iso é natural. Os primeiros 2-3 meses despois do nacemento do bebé, o noso corpo experimenta unha forte axitación: a cantidade de hormonas, que aumentou 50 veces durante o embarazo, cae bruscamente ao normal. As nais novas están tristes sen motivo, volven irritábeis e experimentan ansiedade inexplicable. Estes estados de ánimo son especialmente graves durante o primeiro mes, pero son regulares e pasan rapidamente. Os estadounidenses chaman este blues bebé estatal (en tradución gratuíta - "desánimo causado polo nacemento dun bebé"). Moi pronto unha muller acostúmase ao papel da nai tanto que todas as outras hipoplasias (amantes, esposas, noivas) van aos plans segundo e terceiro. Os primeiros 3-6 meses aprende a comprender o bebé e isto deixa toda a súa forza e atención ".
Mellor amigo
Estudaches xuntos nos cursos de idiomas dos EE. UU., Dominando o origami, viaxaron por toda Europa durante medio ano e, por suposto, compartiron o máis íntimo. Pero despois de que se converteu nunha nai, o seu mellor amigo non quere entender por que non ten tempo suficiente para ela. "Se as mulleres adultas resístense como as estudantes (" Saíches á venda, pero non me chamabas "), o neno percibirase como razluchnik e a inacessibilidade temporal - como traizón. A nai é importante para dar prioridade, para pensar, quen é máis querida con ela agora - noiva ou fillo? E permítelle dar un descanso na relación, de xeito que despois de moito tempo para retomalos de novo ". Pero non é necesario romper os lazos por completo, especialmente porque é útil aproveitar respiramos. Non esqueza outros bonos. Se ten polo menos unha xanela de liberdade no seu axitado calendario, a súa moza solitaria acordará rápidamente pasar o seu lecer contigo, que os seus amigos, cargados polos nenos e polo seu marido. Para corrixir a situación, primeiro conversa con ela. "Explique ao seu amigo que ten moitos casos, que o seu réxime cambiou dramáticamente e que está moi canso", aconsella o psicólogo. - E despois ofrece o teu guión, indicando claramente os límites de tempo: "Realmente quero verte, e na noite do mércores só teré dúas horas libres" ou "Llámosche en 2 semanas". Tal acordo ten sentido para axustarse, se a comunicación trae pracer. Se non, non necesita saltar máis e axustarse á súa moza, só para non ofenderla. Pregúntese, por que ten tanto medo de perder contacto con esta persoa? Se a túa relación está construída sobre o principio do comercio mutuo "ti, eu, eu" ti ", realmente necesitas isto? En calquera caso, a súa moza debe decidir por si mesma se está disposto a aceptar os seus termos ou non.
Amigos-rivais
Despois do nacemento do bebé, vostede mesmo sen notar, fíxose amigo de amigos que teñen fillos. Agora teñen gran autoridade nos teus ollos, que os teus amigos solitarios. "A comunicación con" compañeiros de brazos por felicidade "axuda a miña nai a reducir a ansiedade polo bebé". Pero ás veces o intercambio de experiencias non sae tan ben como se soñaba. O suxeito dunha disputa sempre se atopa: escolle cueiros, ela - cueiros, vota a comida enlatada, ela - para comida caseira ... "A pregunta non é quen ten razón e quen non o está, de feito criando os nenos de diferentes xeitos. Pechar o tema pode ser unha frase ampla: "Todos somos diferentes". Se hai ganas, explique os detalles: "Non levo os nenos a un restaurante, porque con eles non podo relaxarme e gozar de comunicarme contigo". Se houbese unha competencia entre vostede ea súa moza (que ten unha bolsa máis de moda, o cabelo é máis magnífico, o home é máis delgado), despois do nacemento dos nenos, ela fluirá nunha nova canle: cuxo bebé sentouse, falou primeiro, que comprou máis xoguetes para o neno, así por diante. "Compare os nenos é prexudicial. Se o comportamento ou o desenvolvemento do neno fai que teña medo obxectivamente, as palabras da noiva son mellores para percibir como un sinal para a acción. A súa tarefa non é superar ou alcanzar a súa moza, senón axudar o seu fillo mostrándolle ao médico a tempo.
Oasis ben desexadores
Se fas traballar pouco despois do nacemento dun neno, seguramente atopáronche un reproche mudo nun equipo puramente feminino, que non só está ben lido nas vistas condenatorias, pero de vez en cando adquire o caparazón verbal: "¿Non soñaches con facer a educación do teu fillo?" Ou "Como decidiu deixar o bebe á mercé dunha babá!" Estas acusacións aumentan o sentimento de culpa se estás atormentado por iso. "Algunhas persoas din isto por boas intencións, desexándolle ben, porque poden non coñecer todos os detalles da súa vida fóra dos ahi. Se estes comentarios te machucáronlle, díxolles aos teus colegas sobre os teus sentimentos e explícanos o motivo da saída precoz do decreto: "Se soubeses como estou sufrindo, pero o meu marido foi recortado recentemente e agora estou alimentando só á familia". Nos grupos dos homes, as nais novas envíanse outra mensaxe insultante, pero non menos insultante: "¡Que tipo de empregado ten agora!" Este tipo de observacións correctas agárdache e estás intentando restaurar a confianza dos colegas: sentarte na oficina ata tarde, asumir demasiadas obrigas e proba non falar sobre o neno. Como resultado, todos sofren: colegas que están obrigados a asegurarte, e un neno que non ten a atención da nai suficiente e ti mesmo. "Se ten a oportunidade de polo menos un ano sentarse na casa co seu fillo, utilízao. Se non se apresura a traballar, pero se dedica a criar un bebé, terá unha confianza básica no mundo durante este tempo e pode dicirche que fixeches todo o que podía por el ". Hai tamén unha terceira variante do desenvolvemento de eventos, cando os compañeiros simpatizan que non lle pasou nada especial. Inmediatamente espertan no medio da noite para preguntar onde está a pila do buraco, ou convencer a ir ao traballo o fin de semana. Podes cumprir a solicitude cos dentes ou apagar o teléfono. "Tales tácticas non axudarán a manter as células nerviosas, pero de feito a nai de enfermaría non debería preocuparse. En primeiro lugar, decidir canto tempo quere gastar no decreto. Pregunta a ti mesmo: ¿podo ir traballar despois de 3 meses ou debo levar polo menos un ano? Se sae en 3 meses, ¿como vou sentir? Con quen vou deixar o neno? Será capaz de dedicarme enteiramente ao traballo? Despois de desenvolver un plan de acción, informa aos teus superiores como fait accompli: "Será correcto para o meu fillo, a miña familia e para min. É bo para unha moza nai ser egoísta, e non se debe avergoñar ".
Asuntos familiares
Coa aparición do bebé, cambia o estado da muller dentro da familia. Ás veces, el sobe, por exemplo, se ten unha irmá sen fillos sen fillos e ás veces cae, por exemplo, se no canto do rapaz tan esperado aparece unha cuarta rapariga. En ambos casos, moitas veces a crítica vese a unha moza nai. A irmá máis vella, que quizais se quere casar, intentará levantar a súa autoestima e tocar periódicamente os sentimentos dos máis novos. "As observacións estranxeiras só nos fan mal si estamos desgraciados con nós mesmos. Se as palabras da túa irmá te feriron, pense niso. Quizais non estea contento de que sexa como unha ama de casa. Se é así, intente cambiar a situación. " Detrás dos reproches que escoitamos ou dicimos, a miúdo ocultan a baixa autoestima, a autoestima, a tristeza das oportunidades perdidas. "Cando se dá conta de que a súa irmá está sufrindo, porque a súa vida persoal non se suma e as súas palabras realmente non teñen unha relación directa con vostede, reaccionaráselles con calma e desearase o desexo de responder". Nas familias de xeito patriarcal, as mulleres teñen outros problemas. "Se os parentes esperan ao neno e aparece unha moza, a moza séntese culpable. É importante entender que ademais da "célula de sociedade" ampliada, que inclúe avós, tíos e tías, irmáns que comparten unha serie de valores comúns, tes a túa propia familia coas súas regras e prioridades, unha familia para a que a cuarta filla - non pena, pero gran felicidade ".