¡A pel seca non é unha frase!

As mans parecen envellecer por unha ducia de anos, a cara está pelándose e cuberta cunha rede de engurras finas, e vale a pena dar a volta por descoido - entón hai unha sensación de que a pel está agora rasgada. Unha foto desagradable? Si, desgraciadamente, isto pode pasar a persoas cuxa pel é propensa á sequedad. Pero é moi posible que a unidade de natureza poida adaptarse á realidade cotiá. Para comezar, é necesario reducir as influencias externas, o que conduce ao secado da pel. Temos que abandonar o bronceamento no solario, o baño longo, a natación nas piscinas con auga clorada. Se non hai ningunha posibilidade ou desexo de excluír por completo o pasatempo da vida, polo menos debe ser reducido. Por exemplo, tome o baño mellor unha vez por semana e, noutras ocasións, limítase a unha ducha rápida; para visitar piscinas non con auga clorada, pero desinfectadas con ultravioleta ou ozono. Tamén na pel ten un efecto adverso do aire seco. No inverno, a súa creación é promovida por baterías e, no verán, acondicionadores de aire. Pero como non se pode excluír da vida cotiá, é mellor adquirir un humectador de aire. A principal cousa só non é atravesar os límites da humidade óptima para o ser humano: 20-60%.

Pero isto non son todas as influencias externas que poden danar a pel. Vale a pena prestar atención ao lavado e ducha. A maioría dos limpiadores da pel eliminan non só a suciedade, o po e outros contaminantes, senón absolutamente todas as graxas. Para a pel seca, isto é inaceptable, porque as glándulas sebáceas non poden nun curto espazo de tempo restaurar todos os lípidos necesarios que eviten a perda de humidade. É necesario aplicar produtos de limpeza con pH neutro: tónicos especiais, espumas e outros cosméticos aforradores. As drogas que conteñen alcohol, destinadas a outros tipos de pel e para a limpeza profunda, son inaceptables. Os matorrales deben usarse extremadamente raramente e con moito coidado, para non danar o manto protector da pel. Hai unha forma de suavizar a pel da cara con aceite: un ou varios aceites son aplicados na cara (combinación moi efectiva de oliva e castor), despois dun par de minutos elimínase cunha toalla ou toalla de papel. Pero estes procedementos son máis apropiados á noite e pola mañá é mellor producir lavado simple con auga fervente.

Despois da limpeza competente da pel, debe estar ben humedecida. Non se poden usar cremas lixeiras, só permitirán que se sente a hidratación e suavidade durante un curto período de tempo e, a continuación, leve a unha maior sequedad. A crema debe achegarse ao vivero pola súa consistencia (tamén o fai moi ben coa secura, vale a pena darlle). A tarefa do axente hidratante é cubrir a pel cunha película que promove a retención de humidade e evita efectos adversos. En canto á depuración, os aceites vexetais son excelentes para a hidratación: oliva, aguacate, sementes de uva, albaricoque e outros. Poden engadir algunhas gotas de aceites esenciais, enriquecéndolles e multiplicando as propiedades útiles. Para pel seca, ideal: camomila, pachulí, xasmín, sándalo, mirra e rosa. Os aceites esenciais tamén se poden engadir a unha crema de rostro normal, o que mellorará moito a súa eficacia. Só primeiro hai que determinar se existe unha alerxia ao aceite escollido e escolle a dosificación, se non, pode ter un efecto moi desagradable.

Ben, a pel é limpo e humedecido, pero o principal é non solucionar o resultado desde dentro. Para as células da pel estaban saturadas de humidade, é necesario beber moita auga (ata dous litros por día). Isto terá un efecto benéfico non só na pel, senón tamén en todo o corpo. E para facer esta auga de forma natural, cómpre limitar o consumo de té forte, alcohol e bebidas que conteñan cafeína. As substancias contidas nestes líquidos contribúen á deshidratación do corpo. Só ten que prestar especial atención á súa dieta, porque os problemas coa pel pódense asociar á falta de vitaminas e oligoelementos. A dieta debe incluír máis vexetais e froitas, e algúns deles poden consumirse non só dentro, senón externamente, como máscaras. Por exemplo, calabacín, mazás, pepinos, leituga, tomate, amorodos. Pero antes de aplicar ao seu rostro para preparar as súas froitas e verduras, engade a crema de leite.

Pero se a pel permanece dolorosamente seca, mesmo despois de tomar todas as medidas enumeradas anteriormente, o máis probable é que se contacte cun dermatólogo. Despois de todo, tales violacións no corpo poden causar unha catastrófica falta de vitaminas e unha posible enfermidade. En calquera caso, un especialista pode facer un programa individual para restaurar a función protectora da pel, o que facilitará moito a vida.