Asalto
Diariamente ou pola noite, pero regular. Pode e debe usar un aceiro frío, é dicir, unha ducha: cada vez que complete os procedementos de auga, dirixa un forte chorro fresco ao redor do pescozo de diferentes lados. Despois das sesións da hidromasaxe, aplique a crema nutritiva, masaxe o pescozo coas palmeiras na dirección desde abaixo, desde as clavículas ata o queixo. Tamén no arsenal das actividades cotiás necesarias inclúense procedementos probados no tempo.
Durar no modo "enmascarado" durante polo menos un mes!
Aceituna: nunha culler de sopa de aceite de oliva, engade un par de pingas de zume de limón e podgrej nun baño de auga. Aplicar a mestura para a pel limpa do pescozo e escorregar e deixala durante 15-20 minutos, despois limpar o resto cun pano. O aceite suavizará a pel e aliviará a sequedad, a vitamina C dará elasticidade. Cera de parafina: calefacción de parafina nun baño de vapor, facendo unha proba de temperatura (na parte traseira da man), cun pincel, aplique nunha capa de pel completamente seca ata 2 cm, ignorando a zona da tiroide. Cando a cera se arrefríe, elimina coidadosamente a máscara cunha espátula. Esta máscara recoméndase que non se aplique con máis frecuencia 2-3 veces por semana polo curso xeral de 10-15 máscaras. En presenza de enfermidades do sistema endócrino, os procedementos de parafina son tabú. Levadura: rolar unha tira de masa de fermento e envolve-la ao pescozo, deixala por 15-20 minutos e logo limpar a pel con zume de limón diluído con auga (1: 3). -Durante o perejil: 4 culleres de sopa. Coloque o perejil finamente picado nun vaso de leite quente. Mollado a mestura nun pano, engádese ao pescozo, deixando por 15-20 minutos. Despois desta máscara, a pel do pescozo non se lava - deixe os residuos empacar e secar e logo aplicar unha crema nutritiva.
Lavado con decocos e masaxe fito
Sería bo ter sempre un caldo "fermoso" especial. O feito de que as herbas coa nosa mocidade e beleza á vez, coñecidas por moito tempo. Non sexa preguiceiro e "evoque" unha decocção de camomila, menta, cal, salvia, brotes de bidueiro. Podes lavar o pescozo despois de "disfrazarte" e tamén preparar os cubos de fitolda e pola mañá "animar" o teu pescozo, ignorando a zona da tiroide. A alternancia de altas e baixas temperaturas axudará a que o pescozo quede mozo e axuste durante moito tempo. Evite temperaturas moi altas, aínda que mellor que unha toalla para compresas, será moi cálida e non quente. E recordade que este "moi cálido" aguanta no pescozo 1-2 minutos, e "frío" - 3-4 segundos (remate o procedemento nunha nota fría). E despois da compresa, pode "empurrar no pescozo coa mesma toalla (ninguén aboliu o parche de cura de patas!) - Non haberá rastros de tal agresión útil desde o segundo queixo. Especialmente se a ferramenta para patear está pre-humedecida en auga con sal mariña disolta nel.
Non leves a cabeza
Unha arrogancia saudable no brazo (tan paradoxal como isto soa): só unha persoa cunha cabeza orgullosa está en posición de proporcionar unha carga adecuada ao pescozo, prolongando así a súa mocidade e beleza. Entón saír de cabeza e ... ao cargarse convertéronse!
1. Xire a cabeza cara á dereita e á esquerda 10 veces (actúa lentamente, non se mova con filtraciones), a continuación, cara atrás e cara atrás.
2. Manos raspar na mordaza e inclinar a cabeza cara atrás, superando a resistencia das mans
3. Coloca as mans no queixo e baixa a cabeza, superando a resistencia.
4.Deseza o idioma en diferentes direccións (aki serpe) e intente chegar ata a punta do nariz.
Ultrasonido
1. Evite moitas veces e con pracer ou cantando con todo o corazón: A-Ou-Ou-O-Ou.
2.Karandash nos dentes e escribe no aire o teu distemy para hoxe!
3.Despois do final, non dá unha única chance de dobrar o queixo: Pechar ligeramente a parte superior e maximizar a inclinación da cabeza cara atrás, nesta posición, mantéñase polo menos 10 segundos, volva á posición inicial e relaxa os músculos. Repita todo de novo polo menos 5 veces.
Artillería pesada
Se non pode levar o pescozo coas mans, terá que levala coas mans dun esteticista ... Armado ... Masaxes ultrasónicas (fonoforesis): unha técnica que combina a ecografía ea introdución de produtos cosméticos, úsase para o rostro, o pescozo, a escravitude. Neste caso, a ecografía aumenta a actividade dos preparados cosméticos, prolonga o tempo da súa acción e reduce os efectos secundarios. A dermomobilización ao baleiro é o efecto complexo da masaxe ao baleiro e ao rolo. Como resultado, a microcirculación eo ton muscular melloran, a normalización do drenaxe linfática aumenta o nivel de metabolismo e, ao mesmo tempo, a súa inmunidade.
Biocurrente
A terapia microcurrente sen dor e incomodidade aliviará engurras, arrugas, aumento do ton da pel e os músculos, restaurar a elasticidade e a elasticidade. O dispositivo está construído sobre impulsos biolóxicos (biocorrientes), "copiando magistralmente os procesos fisiolóxicos do corpo humano, destinados a rejuvenescer as células. A micrototerapia ou o axuste da pel conquistaron os EE. UU., Gran Bretaña e Europa como ioga. Non te preocupes, non hai sadomasoquismo coa alfombra "yóxica" con uñas. Dermaroller, aínda que está pintado con agullas, non dana a pel. Non obstante, en resposta ao ataque do "ourizo", o coláxeno ea elastina están sendo desenvolvidos activamente - os dous principais materiais de construción para a pel, que cada vez son máis pequenos ante os nosos ollos.