Despois de 50 anos, o proceso de envellecemento acelera, faise algo de avalancha. Isto está relacionado co estado do organismo no seu conxunto. O seguinte ocorre coa pel:
o espesor da pel diminúe;
tipo de pel de oleosa a seca debido a unha redución na capa graxa subcutánea no rostro e pescozo;
Os cambios afectan tanto a estrutura do coláxeno como a redución da cantidade de ácido hialurónico. Todo isto leva á flaccidez da pel;
- deterioración da saturación da pel con osíxeno e nutrientes;
Os procesos de recuperación son moi lentos.
O nivel de pH cambia cara ao lado alcalino.
Un dos factores importantes que afectan á condición da pel é o axuste hormonal relacionado coa idade dunha muller - a menopausa. Consiste en reducir o nivel de estróxenos, que é responsable da actividade das glándulas sebáceas, polo aumento do contido do ácido hialurónico, para a conversión do coláxeno nunha forma insoluble. Como resultado da redución do nivel de estróxenos, a pel se fai delgada e seca, como unha folla de pergamino, a elasticidade se deteriora, prodúcese a pigmentación.
Manifestacións externas de modificacións relacionadas coa idade:
baixo os ollos hai círculos e bolsas;
-A engurras están situadas horizontalmente, preto da testa;
- engurras baixo os ollos;
a pálpebra superior se baixa;
- fórmanse pleitos nasolabiales profundos;
- Nas esquinas dos ollos hai engurras chamadas "pés de corvo";
- pigmentación excesiva;
-Posición do queixo;
-change o rostro oval total.
Hai recomendacións xerais para o coidado axeitado que permiten que a pel se vexa mellor. Asegúrese de facer exercicios físicos, observe a nutrición adecuada, lembre de protexer a pel de factores adversos externos. Dado que o noso corpo ten un 70% de auga, na dieta de cada muller que se opere, hai que haber zumes frescos, compotas e auga mineral común. Se non nutre a pel desde o interior, perde o seu aspecto, colócase cunha malla de engurras. Pero as bebidas alcohólicas e o tabaquismo, o bronceado frecuente, o hábito das expresións faciais activas, o exceso de alimento ou a mala nutrición inevitablemente orixinan o deterioro da pel. Intente evitar cambios bruscos de temperatura. Nesta fase seria da vida é moi importante usar non só produtos cosméticos, senón tamén tomar suplementos bioloxicamente activos. As vitaminas A e E axudan a restaurar mellor a saúde da pel.
Unha das principais regras de atención adecuada é a limpeza. Isto debe facerse dúas veces ao día, pola mañá e pola noite. Ao facelo, utilízase preparado a base de locións de plantas naturais, infusións, decoccións. Se lavas os cubos de xeo, crearán un bo efecto de tonificación.
O coidado para o envellecemento da pel non debe ser superficial, senón a nivel celular. A crema hidratante aplícase pola mañá, nutritiva - á noite. Moi importante no coidado diario da máscara. Fai, polo menos, dúas veces por semana. Antes de aplicar a máscara, a cara debe ser limpo con loção. A continuación, faga un baño de vapor ou poña a cara humedecida cun pano de auga quente. Os músculos faciais relaxan e os nutrientes penetran mellor na pel. En ningún caso debería aplicarse a máscara á área ao redor dos ollos.
A crema anti-envellecemento debe ter na súa composición as vitaminas B e E, activando o crecemento e división das células. Os soros para o envellecemento da pel, que inclúen o ácido hialurónico, axudarán a restablecer a elasticidade e a elasticidade da pel. Na oficina dun cosmetólogo, podes atopar moitos procedementos para o rexuvenecemento. Trátase de peelings químicos, mesoterapia e terapia con microondas. Periódicamente recoméndase ter un curso de masaxe para a cara. Isto aumenta os músculos flaccidez da cara. A masaxe de drenaxe linfática se pode facer na casa:
- Despois de limpar o rostro, aplique unha crema nutritiva especial sobre a pel, que contén unha gran cantidade de vitamina E e varias plantas medicinais (azafrán, aloe, romeu);
- Antes de comezar a masaxe, debes masajear a cabeza completamente. Dedos dobrados en forma de "garra" e en pequenos movementos circulares por un minuto para caminar no sentido contrario ás agullas do reloxo sobre a pel da cabeza. Recolle unha morea de cabelo nas mesmas raíces e arróxea correctamente. Agora todo está preparado para a masaxe de drenaxe linfática.
- Pon as mans sobre a testa de tal xeito que as puntas dos dedos "se atopan" no centro da testa. Agora é necesario "borrar" a testa desde o centro ata os bordos. Repita tres veces;
- Presione ligeramente sobre as áreas temporais cos dedos de cada man. Manteña esta posición durante 3 ou 4 segundos. Fai tres clics; - Pon os teus dedos sobre a cara para que capturen tanto a zona infraorbital como o podvrova e as meixelas superiores. Unha pequena prensa. Manteña 3-4 segundos. Relax. Repita tres veces, despois move os dedos ás meixelas. Prema de novo durante 3 segundos, camiña por toda a cara desde abaixo "tocando" coa punta dos dedos, masajear os cantos dos ollos e whisky. Toque lixeiramente os ollos, presione as palmas cara a cara, arranxe por 3-4 segundos. Relájese e repita tres veces.
Os procedementos están inextricablemente relacionados coa psique. Sen "interese pola vida", o cerebro eo corpo crecen. Aprende a vivir cada día da túa vida de forma diferente á anterior e o teu corpo responderá. Aquí está o coidado da cara correcta en 50 anos.