O pescozo da muller traizoa a idade e, se non o coides, despois de 50 anos esquecerásche suéteres cun pescozo e escote en forma de pescozo e cubrirás cunha bufanda de pescozo. O xeito máis doado de coidar a pel do pescozo, coidar, así como tamén para a cara, se ten pel facial seca ou normal. Se a pel é problemática e oleosa, entón debes probar non esaxerar a pel do pescozo.
Como coidar do pescozo despois de 50 anos
Á noite, cando se aplica crema no pescozo, cómpre facer masaxe autónoma na zona do pescozo e pescozo. Aquí tes algunhas técnicas de masaxe:
- Movémonos na pel con dúas palmas, non presionas sobre a glándula tireóide, na dirección desde o peito ata o queixo.
- Levante o queixo e aplique patos lixeiros do queixo e do pescozo co lado traseiro da palma, desde o peito ata.
- Poñemos os polgares na fosa yugular, enrolla o pescozo nos dous lados coas palmas da man e masaxea durante tres minutos cunha suave presión.
- As partes laterales do pescozo suavemente pellizcaron, movéndose desde a base ata as orellas, durante un minuto.
Facemos compresas contrastantes para o queixo e o pescozo unha vez por semana. Levamos unha toalla de liño, unha cunca de vidro cunha solución legal salgada. Curva a toalla ao longo de toda a lonxitude, mollada no medio da solución, colócaa debaixo do queixo e con esforzo tira os extremos da toalla. A parte mollada de "clap" no pescozo e queixo. Repetimos 15 veces. Despois do procedemento, lave o queixo e o pescozo con auga fresca e aplique unha crema con efecto de levantamento.
Como coidar da pel do pescozo despois dos 50 anos
Lavar adecuadamente a pel do pescozo
Nun primeiro momento, a pel do pescozo debe ser limpo de contaminantes. Para non ferir nin danar a delicada pel do pescozo, isto non se pode facer cun limpiador de bast. É necesario usar xeles especiais, espumas, loções, nas que hai substancias brandas. A continuación, no pescozo aplicar unha crema nutritivo, que contén cinc. Contribuirá a curar pequenas fendas e feridas, loitar contra as enfermidades da pel. A crema aplícase tocando, e non frotar, de xeito que a pel non está pescozo non estirase.
Baños cosméticos para a pel do pescozo
É útil facer 3 veces por semana, baños especiais para a pel delicada do pescozo. Facemos 1 mesa. culler de flores de calendula 200 ml de auga fervendo, insistimos media hora. Algodón, que humedecemos nunha infusión cálida, toca no pescozo por 2 minutos. A continuación, aplicaremos un matorral ou crema cosmético con aceite de jojoba. Como parte dos cosméticos para o pescozo debe ser ácido glicólico e salicílico, restauran a elasticidade da pel.
Se hai manchas escuras pigmentadas no pescozo, entón é posible aplicar unha servilleta nestes lugares durante 4 minutos, previamente humedecida nunha solución ao 3% de peróxido de hidróxeno.
Correctamente durmir
Para a pel do pescozo por moito tempo mantivo a súa elasticidade, ten que eliminar da cama almofadas de pelúcia recheas. Durmir con estas almofadas levará á formación prematura de pregamentos profundos, engurras e un segundo queixo.
A loita co segundo queixo
Para evitar a formación do segundo queixo, necesitas facer exercicios, farán que os músculos sexan elásticos e elásticos, os fortalezas.
Exercicios
- Levamos unha pluma nos dentes e "escribimos" no aire 15 díxitos do alfabeto ou debuxamos figuras geométricas.
- Na medida do posible, estendemos o pescozo, fixemos os músculos do pescozo e sorrín. Repetimos 10 veces.
- Coloque a palma na fronte, estire os músculos do pescozo, coma se tratásemos de resistir a presión da man. Repetimos 10 veces. Pon a palma na parte de atrás da cabeza e tamén estira os músculos do pescozo.
Non realizamos ningún procedemento sen examinar a glándula tireóide e sen consultar a un médico-endocrinólogo, se non, pode provocar un crecemento tumoral da glándula tireóide.
Pero con todo isto, non esquezas o teu pescozo. Ao final, dá a idade dunha muller. Por iso, cómpre coidar co pescozo e seguir a pel do pescozo despois dos 50. Necesitamos amarnos e non estar moi molestos por mor dos cambios na idade. Moitas veces lave o teu busto, a zona de decoloración, o pescozo con auga fría, a natación ea ximnasia. E cando chegue o momento, compre unha morea de fermosas bufandas de pescozo, aprende a cortalas, pinchando caras e broches. Desexámoslle beleza e saúde a calquera idade.