Os que estean interesados neste tema, con certeza, estarán interesados en ler este artigo, no que abordaremos os cinco elementos, descubrir cales son os elementos e saber aprender a controlar a enerxía vital do seu corpo.
Entón, cal é a filosofía chinesa de Yin e Yang?
Explicación da orixe destes dous opostos está dada no libro "Tao de Jing", o autor é o antigo filósofo chinés Laozi. Segundo Laotzi, o universo naceu do seguinte xeito: primeiro houbo dous opostos: yin e yang, eles estaban interconectados, ea súa unión deu orixe á enerxía da vida, que se chama Chi.
A escola de dous elementos está baseada na doutrina dos cinco elementos: terra, auga, lume, madeira e metal. Estes cinco elementos interactúan entre si. Na filosofía chinesa, cando nace unha nova persoa, as enerxías dos cinco elementos deben harmonizar nel, se a harmonía das enerxías está rota, entón os sabios chineses aconsellan a esta persoa para rodearse con ese elemento cuxa enerxía é inferior á norma. Por exemplo, se unha persoa non ten "auga" suficiente, debe vivir na beira dun río ou dun lago, ter unha fonte decorativa ou un acuario con peixe na súa casa. Se isto non é posible, polo menos varias veces por semana visite a piscina para ter contacto coa auga.
Segundo a filosofía chinesa de enerxía, Yin e Yan, a enerxía do universo e todos os seres vivos - Chi - permiten todo o mundo que nos rodea. Están presentes tanto nos corpos inspirados como nos obxectos inanimados. Coa enerxía do Chi, todos os que estudan a teoría do Feng Shui son familiares. Chi é responsable da felicidade do home, polo éxito e riqueza da súa familia. Hai que amar e respectar esta enerxía viva, chamala á súa casa, abrindo as portas. Entón, segundo os chineses, a alegría ea felicidade chegarán á casa. A enerxía de Chi é vibrante e vibrante, polo tanto, mantelo na súa casa só é posible observando as leis do Feng Shui.
Enerxía Chi entra no corpo humano e move nela a través de 12 canles: meridianos. Todas as 12 canles están conectadas a certos órganos internos. Cando se establecen as comunicacións, a enerxía móvese libremente polo corpo humano, o que significa que a súa saúde é normal, o estado de saúde é excelente. Se unha persoa está a mercé das emocións negativas: rabia, irritación, medo, entón hai un bloqueo de enerxía vital e hai varias enfermidades e enfermidades.
Se a enerxía se estanca constantemente no corpo, entón unha persoa corre o risco de enfermidade grave, xa que o equilibrio entre a harmonía de Yin e Yang é perturbada. Se falamos linguaxe moderna, unha persoa cae nun estado de estrés. Para evitar isto e axudarte a ti mesmo, podes facer a meditación, que é un método moi eficaz para librar o estrés. En vez de meditar, pode simplemente respirar - uns minutos para respirar profundamente e concentrar a súa atención na respiración. Pode pechar os ollos e imaxinar o lugar máis agradable onde lle gustaría estar. ¿Que se me ocorre primeiro? Se tes un lugar polo río ou o lago, non tes enerxía suficiente para a auga, se presentas un lugar polo lume ou chemineas, necesitas a enerxía de lume, etc.
Concéntrase no seu estado interior, escoite a si mesmo e aos seus sentimentos, imaxine como a enerxía vital Chi flúe libremente dentro de ti e dálle paz e saúde. Indudablemente vai mellorar no corazón, vai sentir unha onda de actividade e alegría, o seu humor vai subir.
Hai unha forma marabillosa de como pode xestionar facilmente as emocións negativas e retomar o fluxo familiar da enerxía Chi. En calquera situación estresante, tome dous globos e un marcador. En primeiro lugar, fai unha lista de motivos nos que pode caer nun estado de estrés nun anaco de papel. Esta lista debe afectar tanto o traballo como a vida persoal. E os motivos están en orde de diminución da importancia para ti. A principal atención é a razón principal, que estraga a súa existencia no momento. Imaxina este motivo e con pensamentos, inflado o primeiro globo, regalando emocións negativas e irritacións.
Tire un pin e desde o fondo do teu corazón perfore este balón. Que pasou neste caso? ¡É certo! Os teus sentimentos negativos estalaron e evaporáronse. Levantando a segunda bola, imaxina todas as cousas agradables que o rodean agora, imbuídas de pensamentos brillantes e alegres, pode expresar a súa exultación en voz alta e, a continuación, inflar a segunda bola. Na bola escribes o estado no que estás agora: alegría, amor, pracer, felicidade, alegría. Debuxa a pelota con alegres sorrisos, flores, mostra toda a túa imaxinación e creatividade.
Xoga co balón, xoga-lo e mesmo neste momento, unha vez máis lembre por si mesmo a alegría que puxo neste segundo balón. E nun momento difícil, recorda a túa bóla, recorda aqueles sentimentos que o superaron cando o molestes. Vai facelo máis doado para xestionar o estrés e as situacións de vida difíciles.
Aquí ten unha filosofía chinesa moderna ...