A principal causa do desenvolvemento da artrose é a carga mecánica, que supera as capacidades funcionais das articulacións. Ademais, a enfermidade é causada por enfermidades vasculares, alteración da glándula tireóide e gónadas, a obesidade. Ademais, non se exclúe a influencia de factores infecciosos, alérxicos e tóxicos, a patoloxía das pernas da espinilla, a herdanza.
A artrosis primaria (desenvolvida despois de 40 anos) afecta moitas articulacións simultaneamente sen unha causa obvia. A aparición de artrose secundaria é facilitada por traumas, displasia conxénita, enfermidades metabólicas (gota, ochronosis, enfermidade de Kashin-Bek), enfermidades endócrinas ( hipotiroidismo , diabetes mellitus), infeccións, coxas valgus, pernas, pés planos, dislocaciones conxénitas ou displasias articulares, enfermidades de ósos e espina dorsal (cifose, lordose, escoliosis).
Coa artrose, debes sentarte, andar e camiñar cunha parte recta, durmir nunha superficie plana e dura. Masaxe obrigatoria e auto-masaxe de mans, pés, orellas, zona de colo do útero, cintura. Ximnasia útil, baile, natación. É necesario evitar hipotermia e superenriquecido (usar roupa para a tempada), elixir zapatos cómodos cun talón pequeno ou mediano. Durante a remisión e en ausencia de contraindicacións, permítese endurecemento (ducha de contraste) e baño.
Para solucionar o problema da artrosis, cociñaranse no forno hortalizas, froitas, compotas a partir de froitas secas, decociones de avea enriquecidas, porridges e kissels. Todos os días necesitas comer 600-800 g de verduras (non patacas) e froitas. Debes necesariamente comer alimentos ricos en calcio. Son mariscos, carne fría, leite fresco, iogur, queixo cottage, ovos, melocotones, sésamo e noces. O menú tamén debe incluír carne magra (dúas veces por semana), pan sen leite de farelo, coles de trigo ou trigo integral, mingau con froitos secos, bagas ou verduras.
Os salchichas, as salchichas e todo o que contén conservantes, colorantes e aditivos están excluídos. O alcohol, o tabaco eo café están prohibidos, xa que excretan calcio do corpo. Para unha loita eficaz contra a artrosis, debes desfacerse das enfermidades asociadas e realizar unha purificación gradual do corpo. Para limpar os intestinos úsanse decoccións de sementes de liño, avea de cabaza, herba de cardo, vexetais cocidos, mazás e peras, kale de mar, pan de trigo integral.
Para limpar o fígado e a vesícula biliar bebe auga mineral unha hora antes das comidas, con maior acidez - por 1,5 horas. Para tjubazh aplícanse hepatoprotectores e herba do colágro: esporas, estigmas de millo, inmortelle, milenaria, rosa de can, avea, cabaza, cardo de leite, raíz de dente de león, banana. Para o páncreas, utilízanse estigmas de millo, achicoria, alcachofa de Jerusalén, avea, follas de feixón, cabaza, calendula, arandos e esporas. Para a limpeza dos riles adecuados: arándanos, arándanos, sandía, avea, follas de groselha, herba de San Xoán cunha raíz de regaliz ou menta, mostaza, cordel, datas.
A base de tés de herbas para limpar o tecido conxuntivo debe ser un té de salgueiro, unha folla de groselha, caldo de avea. Tamén son útiles as raíces de bardana, cereixa de aves, rosa de can, raíz dourada, raíz de elecampane, zamanicha, aceite de peixe, cabaza, preparados con calcio natural, extractos de tecido cartilaginoso. En xullo e agosto, bebe zumes de pepino, cenoria, repolo, patacas, mazás. Ás mañás por 30-40 minutos antes de tomar unha comida de 1 / 4-1 / 3-1 / 2 e un vaso de zume fresco (repolo con 1 cucharadita de cenoria). Curso - 30-40 días. Para a purificación dos vasos sanguíneos hai zumes adecuados de laranxa, pomelo, limón, tintura de allo, produtos de abella (própolis, xelea real), aceites vexetais, aceite de peixe, ducha de contraste, baño, vapor, masaxe.
Para limpar a linfa atópanse encontros especiais de herbas, non menos de 1000 pasos e 100 abdominales por día, autopresta, visite o baño, baño de vapor. Despois de limpar o corpo tomar adaptógenos - drogas que reducen o impacto de efectos físicos, químicos e biolóxicos nocivos. O tratamento da artrose combínase co uso dunha determinada cantidade de auga viva (non esterilizada, conxelada, primavera): para iso o número que indica o peso do paciente está dividido pola figura 20. Esta é a cantidade de auga a beber durante o día.
Arnica, avea, abedul, cola de caballo de campo, raíz de elecampano, girasol, lobaznik, trébol, snyt, ivan-tea, raíz de bardana, sabelnik, folla de grosella, tansy, violeta de tres tonos, peonía, ortiga, arándano, cereza de aves, arándano, frambuesa, granada, calabaza. Un bo efecto dá o uso de ungüentos dos riles de álamo negro, aceites de eucalipto, sabelnik, riles de álamo água, comprimidos de rábano, baños de terebintina ou envolturas.
Á osteoporose, ou o adelgazamento dos ósos, reduce a substancia ósea. O desenvolvemento da enfermidade provoca: violación do fluxo sanguíneo local, diminución da actividade motora, danos a grandes troncos nerviosos, enfermidade de Raynaud, esclerodermia, endarterite, artritis, traumas, lesións tumorais, toxicosis, trastornos metabólicos, cambios de idade e climaterio, enfermidade de Itenko-Cushing, hiperparatiroidismo, uso prolongado hormonas, enfermidades do tracto gastrointestinal, trastornos hereditarios do metabolismo de calcio e fósforo, etc. A artrosis e osteoporose son enfermidades concomitantes. Porque se desenvolven por mor dunha deficiencia de calcio e forte acidificación do corpo. Para a osteoporose, utilízanse a raíz de bardana, purificador grande, bolsa de pastor, violeta de tres tonos, arandos, aceite de melocotón, aceite de sésamo, aceite de peixe, noces e améndoas.
Como vemos, hai moitas formas de resolver os problemas da artrose. A enfermidade que padecen moitas mulleres é máis fácil de previr que curar.