Para lavar as mans na casa, é mellor usar un xabón líquido suave, aplicar a crema na pel das súas mans polo menos tres veces ao día.
As mellores cremas para as mans son cremas con aditivos. Se a pel das mans é propensa á irritación, é mellor usar cremas cun extracto de camomila, aloe. Estas cremas desinfectan e cicatrizan fendas envermelladas. Para coidar a pel "áspera", as cremas de lecitina e glicerina son as máis adecuadas.
Un bo efecto protector vén provisto por cremas que conteñen aceite de soia e cacahuete, extracto de alfalfa. A nata aplícase unha delgada capa sobre a pel das mans, suavemente frotada da punta dos dedos ata o pulso. Á noite, antes de aplicar a crema nas mans, prepare as mans, manténdose en auga quente durante dous minutos. Ao aplicar a crema nas mans ao vapor, o efecto cosmético e terapéutico será máis efectivo.
Para o coidado da man, é importante suavizar a pel das mans cunha compresa. Isto debe facerse polo menos unha vez por semana. Para levar a cabo a compresa necesítase lubrificar a pel das mans cun aceite vexetal, que debe precalentarse de antemán e logo poñer guantes de algodón. Comprime para saír durante toda a noite.
Se as mans están formadas por microcracks ou a pel vólvese áspera, é útil para as mans de vapor en auga morna, que permaneceu na tixola despois de cociñar patacas ou arroz. Despois diso, non limpar as mans. Este procedemento ten un efecto antibacteriano e suavizante.
No inverno, a actividade das glándulas sebáceas da pel está debilitada. A pel lipídica protectora da pel neste momento está suxeita a efectos adversos da xeadas e ventos. Isto rompe a pel protectora da pel, o contido de humidade e graxa diminúe. A pel non pode cumprir completamente as súas funcións, convértese en flácida e seca. Para eliminar todos os factores adversos indicados, o coidado da pel debe aplicarse varias veces ao día a cremas protectoras e nutritivas, especialmente despois do contacto das mans con auga e antes de saír á xeadas.
Para as mans secas, a pel é unha crema moi útil "Calendula and Currant Oil" da serie "Formula Taiga". Suaviza a pel e faino flexible. A crema contén vitamina F e extractos hidratantes de diversas herbas. A caléndula ten un efecto curativo, cura rapidamente rachaduras e feridas, elimina os espiñas. Tamén moi útil é "Crema de man e unhas con zume de limón e proteínas de seda". Ela axuda a fortalecer as uñas, dá a pel sedosa.
O zume de limón é un remedio popular ben coñecido para fortalecer as uñas; As proteínas de seda, procedentes de China, danlle a pel a elasticidade das mans, hidrata e suaviza a pel.
Outra boa ferramenta para hidratar, suavizar e mellorar a elasticidade da pel é unha máscara de man "aceite de linhaça e cola de campo". Esta máscara elimina a irritación, a vermelhidão, ten un efecto nutritivo, elimina a "rugosidade" da pel, axuda a fortalecer as uñas.
É moi útil 2-3 veces por semana para facer máscaras suavizantes. As máscaras prepáranse como segue: unha cunca de mel e unha xema de ovo son batidas completamente. Nesta masa engádense flocos de avea, que se preparan previamente nunha moedor de café. A mestura ponse en mans. Mans masaxe por 10 minutos, a continuación, enxágüe a mestura cunha ducha de contraste, limpa as mans con aceite vexetal. Durante o proceso, a máscara non debe estar conxelada.
Despois da terceira máscara atoparás que as tuñas volvéronse sedosas e aínda máis sensibles.