Hai unha saída. Se alguén escoitou ou lembra que adoitaban darlle leite de forma gratuíta en produción nociva, houbo un dito: "Necesito dar leite para a nocividade". E ben. O asunto é que o calcio, que está contido en produtos lácteos, únese a moléculas de metais pesados e despois elimina do corpo humano. Séguelle que se tes produtos lácteos todos os días na túa dieta, como o kefir, o leite, entón estás ben protexido.
Crese que unha persoa relativamente sa non necesita ningún método especial de depuración. Existen formas naturais de limpar o corpo, como o exercicio regular, a sauna, o baño, todo o mundo elixe o seu gusto.
Cando realizamos algúns exercicios, nadamos, corremos, a circulación sanguínea aumenta, xa que as bombas funcionan nos músculos: primeiro, inxéctase o sangue neles e despois exprésalo. Os vasos limítanse por si mesmos, mentres que o fígado se lava ben, bombea sangue intensamente. Isto é necesario para aquelas persoas que se dedican a un traballo sedentario.
Agora falemos sobre o traballo do intestino, é importante para o metabolismo. As persoas que levan unha vida sedentaria teñen dificultade para baleirar o intestino. Se estás no seu número necesitas dúas ou tres veces por semana para facer rock na prensa, inmediatamente verás a diferenza e todo vai ocorrer regularmente, á hora. Ademais, na dieta diaria deberían incluír as noces, as bananas, o kefir, normalizar o traballo dos intestinos. E se é así, non hai necesidade de limpar o intestino.
Para a depuración de buques debe incluír na dieta diaria de peixe, aceite de peixe, varias verduras, froitas. Especialmente groselha negra, cítricos e todo o que contén vitamina C, porque fortalece as paredes dos vasos.
Os rexistros sobre o contido dos antioxidantes son o té verde, o cacao eo viño tinto. Este non é un atractivo para beber viño tinto, pode sentir-se nel, pero hai viños de boa calidade e non son baratos. Pero o té verde eo cacao son produtos bastante accesibles.
E aínda que o noso corpo estea tan disposto que naturalmente pode ser limpo de substancias nocivas, pero aínda é difícil para o noso corpo xestionar nicotina, alcohol, mala ecoloxía e alimentos con alto contido calórico.
Que dá a limpeza do corpo de toxinas? Do corpo, a acumulación de lixo acumúlase ao longo dos anos, o que interfire co funcionamento dos órganos. Tras a limpeza o corpo mellora o benestar e isto afecta o aspecto. Ademais, a limpeza do corpo axuda a perder peso.
Como debo limpar o meu corpo na casa?
Debe comezar a comer ben. A base da dieta debe ser froitas, cereais e verduras frescas. Non comer en exceso e moverse máis. Afacerse a beber 2 ou 2, 5 litros de auga por día. A auga axuda a eliminar e disolver sustancias tóxicas. O primeiro procedemento é a limpeza dos intestinos e só entón pode realizar a limpeza do fígado, os vasos sanguíneos e os riles.
O intestino groso debe estar preparado para a limpeza da escoria, eo baño axúdanos neste. Tomar un baño por 15 minutos, a temperatura da auga debe ser de 37 graos e, durante estes 15 minutos, ten que achegar a temperatura a 41-45 graos. Despois de 5 minutos envolto nunha manta cálida e unha hora para pasar na cama. Para mellorar a transpiración cómpre beber té cunha cor de limón ou cun limón. A continuación, limpe-se cunha toalla e mentira na cama por 2 horas. Este procedemento debe repetirse durante a limpeza do intestino, nalgún lugar 6 ou 10 veces.
Limpar os intestinos coas mazás
Dentro de 30 días necesitas comer dúas ou tres mazás ralladas cun estómago baleiro pola mañá. Despois de 3 horas non se pode comer nada e come todo o día, como de costume. Esta dieta limpa perfectamente os intestinos e elimina as pedras.
Limpeza do corpo
Limpeza dos intestinos con herbas
Coa axuda do schnyty común, é posible limpar os intestinos. Para iso, os brotes frescos deben ser espremer cun moedor de carne ou espremedor e tomar o primeiro día de zume 30 minutos antes de comer 1 cucharada 3 veces ao día, e no segundo día 2 culleres de sopa 3 veces ao día por media hora antes das comidas. E o terceiro día de zume levamos ½ cunca. O curso deste procedemento ten unha duración de 10 días, un descanso por 5 días e de novo un curso de dez días.
Limpeza do fígado con herbas
Prepare unha colección de herba de San Xoán, estigmas de millo, sporrows, oso de oso. Tomamos cada herba por 1 cucharada e enchemos con 2 litros de auga fervendo durante 10 minutos. Insistimos 30 minutos, despois beba unha decocción fría 30 minutos antes dunha comida, 1 vaso por mes.
Limpeza do fígado con té de avea
Lavaremos 3 vasos de grans de avea con auga morna, verteremos a avea lavada nunha cacerola de 5 litros e engadiremos 2 cucharadas de follas de ril ou abedul, 2 pratos de follas secas de cranberries esmagadas. Encha a mestura con 4 litros de auga e colócaa na heladera. Mentres tanto, insistimos na avea, realizamos unha decocção das cadeiras. Un vaso dos cadros de rosa esmagado será cuberto cun vaso de auga e fervido durante 10 minutos. O caldo infóbase durante 24 horas. Ferva a mestura de avea, engade 2 culleres de sopa de esporas de herba e estigmas de millo, ferva durante 15 minutos e logo mantéñense durante 1 hora. Avaliamos o caldo resultante, engade unha infusión de cadeira de rosa levada. Tomamos o caldo resultante todos os días nunha forma cálida antes de comer. En 1 día beberemos 50 gramos, o día 2 - 100 gramos e outros días 150 gramos. O curso do tratamento é de 10 días.
Purificación de vasos con limóns e allo
Pasemos a través da moedor de carne 4 limóns e catro cabezas de allo sen limpado, transfire esta masa nun frasco de 3 litros e encheche con auga morna, deixa infundir durante 3 días. Todos os días nós mesturamos o peso. Colocamos a infusión e gárdaa na heladera. Tomamos infusión 3 veces ao día por 100 gramos, ata que bebemos todo o jar. Cando finalice o banco, faga o seguinte frasco e así faga 4 veces.
Limpeza de vasos con noces
Saltemos un medio quilogramo de noces peladas a través dun moedor de carne. A masa resultante almacénase na heladera e todos os días pola mañá e á noite 30 minutos antes de comer, comemos 1 cucharada de noces, bebemos cun vaso de auga. Repita este procedemento todos os días ata que finalice o stock de noces.
Se por algún motivo non se pode realizar a limpeza mecánica do fígado e os intestinos, e para iso hai contraindicacións: debilidade grave, cancro de fígado e tracto gastrointestinal, metástasis, entón podes limpar o corpo con taxas e herbas medicinales. Hai moitas taxas e herbas coas que pode limpar o corpo.
1. Limpar o corpo cunha decocção de liño
Beneficio: o axente elimina toxinas, radionucleidos, quimioterapia.
Preparación. 12 culleres de té de sementes de liño serán cubertas cun litro de auga fervendo e cocidas durante 10 minutos a lume baixo. Deixamos arrefriar a unha temperatura de 40 graos e tome unha forma cálida de 150 ml. Aceptamos o caldo a partir das 12 da tarde e ás 12 da mañá.
Duración. O curso de tratamento dura 2 ou 3 semanas.
2. Purificación do tracto gastrointestinal coa axuda de herbas medicinais.
Composición - tansy, ajenjo, follas de feno, casca de coroa de buckthorn. Sementes de liño, raíz de dente de león, menta, marihuana, inmortelle.
Preparación: leve 1 cucharada de herbas por 1 cunca de auga fervendo. Insistimos en 20 ou 30 minutos, imos filtrar. Aceptar entre comidas pequenos sorbos.
3. Limpa ben o bálsamo de aceite de fígado n º 1, hai tres tipos de aceites: cardo de leite, aceite de cabaza, aceite de menta.
Beneficio. O bálsamo de aceite transmite parasitos, normaliza a secreción da bilis, restablece as células hepáticas, mellora o traballo do tracto gastrointestinal. O bálsamo é útil no tratamento do adenoma, a prostatite, a visión no tratamento das enfermidades vasculares. Axuda a restaurar a saúde despois da cirurxía.
4. Para limpar os riles, o bálsamo 2 non é perfecto. Este bálsamo consiste en aceites de linhaça, cabaza e sandía.
Beneficio. Disolve e flúe o moco, elimina procesos inflamatorios no sistema urinario. Elimina a causa da formación de pedra, disolve pedras, cambia a composición fisicoquímica da ouriña. Apropiado para a limpeza dos riles, trata enfermidades inflamatorias do tracto gastrointestinal e enfermidades hepáticas.
5. Colección tibetana para a limpeza do corpo
Composición. Xeralmente, a colección tibetana consiste en follas e raíces de amorodos, xemas de abedul, inmortelle, manzanilla, flores e herba de San Xoán.
Beneficio. A colección contén herbas que purifican linfa e sangue, así como vasos, intestinos, riles e fígado. El elimina escoria e sal do corpo, a colección é útil en enfermidades das articulacións. Bo efecto sobre o tracto gastrointestinal. A colección tibetana axuda a perder peso. Mellora o metabolismo, impide o desenvolvemento do sistema cardiovascular, hipertensión arterial, aterosclerose, limpa o sangue do colesterol e as graxas. Mellora o páncreas e a vesícula biliar.
A recolección de herbas debe ser utilizada por pacientes con cancro, aqueles que foron expostos á radioterapia e á quimioterapia, así como ás persoas que realizan preparados químicos.
Preparación. Levamos todos os compoñentes por 100 gramos e movémosos nun molinillo de café. Para preparar a infusión durante 1 día, leve dúas culleres de sopa da mestura e enche-la con auga fervente durante media litro. Despois de 40 minutos, a bebida se infunde, filtrárase e leva un vaso 2 ou 3 veces ao día durante 30 minutos antes de comer. O mellor momento para tomar a mañá 30 minutos antes do almorzo de 5 a 7 horas, á noite de 19 a 21, 1 hora despois da cea, e non comer antes de ir para a cama. Bebemos a colleita por 2,5 meses unha vez ao ano. Para iso, necesitas 500 gramos de colección tibetana.
6. Xarope de cebola. Limpa a linfa e o sangue, insubstituíble no tratamento do cancro, estimula a inmunidade, mellora o funcionamento do intestino, contra-indicacións - diabetes mellitus.
7. A limpeza de pantanos limpa a linfa e o sangue, reforza a inmunidade, limpa as articulacións das sales. Recoméndase para enfermidades oncolóxicas, beber como caldo de auga.
8. A raíz do xirasol é un remedio forte que elimina as sales. O té das raíces do xirasol úsase para a urolitiasis ea colelitíase, úsase para a deposición de sales nas vértebras e nas articulacións - osteocondrose, poliartrite, artrite e así por diante. 9. Recoméndase a floración de castañas para tomar os pacientes con radiacións pasadas e quimioterapia. A castaña de cabalo axuda con tumores cerebrais, enfermidades cardíacas e femininas, cura a mastopatía da fibrose quística (reabsorción), recupera o biocódigo do corpo, trata o sangue.
Isto é todo a limpeza do corpo coa axuda de herbas. Como podes ver, todo está feito de xeito moi sinxelo, sería o teu desexo. E, en conclusión, podes dicir que todo isto debe facerse ao longo da vida, de xeito que a purificación convértese nun hábito e o mesmo para vostede como unha cuestión natural, como cepillar os dentes. Sexa sa.