As uñas poden ser naturais ou vermello-sangue, longo ou curto. Pero, en primeiro lugar, deben estar saudables e ben preparados. Incluso desde a natureza, as unhas fermosas perden a súa beleza en certos períodos de vida. Isto pode deberse non só á falta de manicura, senón tamén a unha nutrición inadecuada. Para manter as uñas saudas e fermosas, debes coidar dos contidos externos e internos. Debe adherirse a unha dieta equilibrada, realizar unha manicura, coidar de queixos fráxiles e protexelos dos factores ambientais nocivos.
Saldo interno.
Se os nutrientes do corpo non son equilibrados, incluso a mellor manicura non vai afrontar as unhas problema. Teña en conta que non se trata só da falta de elementos de rastreo. Malo como unha deficiencia de sustancias importantes (as uñas son demasiado débiles) e o exceso. Por exemplo, un nivel elevado de calcio provoca un endurecimiento da placa de uñas tanto que as uñas comezan a desmoronarse e perden a elasticidade. Polo tanto, cando hai algún problema coa condición das uñas, pelo e pel, é posible que deba realizar estudos de electrolitos para diagnosticar este problema. Entón podes tomar as medidas necesarias. O efecto beneficioso sobre a saúde das uñas ten biotina (vitamina H). Tamén se recomendan medicamentos con vitaminas A e E, extracto de caballa - é rico en silicio. Non obstante, unha ingesta adicional de calcio, magnesio e potasio só se debe facer despois de consultar a un médico. Ao tomar estes ingredientes á súa discreción, pode facerse mal.
Atención adicional.
Antes de coidar das uñas, necesitas atopar o seu tipo. As uñas, así como a pel e o pelo, poden estar secas ou graxas. As túas novas accións dependen disto. No ollo "descubrir" o tipo de uñas non pode ser - debe determinar o mestre da manicura. Despois diso, é máis fácil elixir os medios adecuados para o coidado e a nutrición adicional. As uñas secas non lles gustan os fondos con suplementos de calcio. Pero agradeceranche se os aceites. A estratificación da placa de uñas pode ser unha indicación de que as uñas se secan. Tamén hai xente que ten case todas as uñas en perfecto estado e unha ou dúas son problemáticas. Como regra xeral, é unha característica innata. Neste caso, é necesario coidar as unhas por separado.
Os defectos máis comúns son as uñas.
Fragilidade excesiva. Unha excelente forma de tratamento é a parafina. Pero non é simple, pero un parafina especial para a pel das pernas, as mans e as uñas. A parafina cosmética, por suposto, é diferente da farmacia. Está enriquecido con vitaminas e aceites esenciais. Polo tanto, restaurar, nutrir e rejuvenescer a composición córnea das uñas.
Suavidade excesiva. Para fortalecer as uñas utilízanse nutrientes especiais, principalmente a base de calcio. Use-o como un medicamento, ata que consiga o resultado desexado, en vez de en continuo. A aplicación longa de compostos de calcio pode levar ás uñas fráxiles. Se despois de 6-8 semanas non ves unha mellora, debes cambiar o método empregado. Quizais debería ir a un especialista para obter consellos sobre suplementos dietéticos adecuados.
Manchas brancas. Este é un fenómeno normal debido á deficiencia de vitamina. Pero este é só un motivo. Os puntos brancos poden ser o resultado de tomar medicamentos, aparecen con exceso de calcio no corpo ou só son un trazo innato.
Manchas escuras. Son moitas veces o resultado dun trauma. E tamén aparecen ao andar con zapatos incómodos. Eses lugares manifestáronse de diferentes xeitos. Poden exfoliar en sitios separados, e así o uñas cambia a súa cor. En ningún caso non se poden desgarrar. Terás que agardar a que o cravo non baixe; pode levar máis dun ano. Se os puntos teñen tons de azul ou verde, debes consultar a un dermatólogo para excluír o desenvolvemento das tellas. Ademais, se os puntos locais nas unhas suavizan, tamén é motivo de preocupación. Quizais houbo un fungo. Só un especialista pode prescribir antibióticos para combater o fungo.
Consellos para manicura:
Bases. Se está a pintar as uñas, non esqueza pre-aplicar a base. A base non só prolonga a vida do esmalte. Tamén protexe as uñas da decoloración e efectos tóxicos do esmalte de uñas. Esta é unha técnica moi importante na cosmetología, especialmente para as mulleres, moitas veces cambiando as cores do esmalte.
Ficheiro de unha. A causa máis común de manicura malo é o uso dun arquivo de unhas metálicas. E tamén serrado en dúas direccións: cara adiante e cara atrás. O movemento correcto debe realizarse en só unha dirección. O "serrado" incorrecto é a causa máis común do paquete de uñas. As uñas teñen unha estrutura porosa e, cando son aserradas por ambos lados, ábrese a súa estrutura. Este fenómeno é similar ao cabelo quebradizo. Tamén é importante escoller o tipo correcto de unhas. A pulverización grosa na serra é adecuada para unhas fortes e duras. Tamaño medio de grans, máis popular - para uñas normais sen danar. Para unhas delgadas e flexibles, recomendamos unha superficie con grans finos. Un arquivo con grans pequenos tamén se usa para as uñas de acabado. O diamante é o revestimento máis óptimo para unha serra. Non danar a estrutura da uña.
Pulido de uñas. Moi polido frecuente de uñas con placas especiais e presionamento moi forte durante o pulido son moi nocivas para a saúde das uñas. Este procedemento non se permite máis dunha vez cada dúas ou tres semanas. Cada vez que transcorre o procedemento, a chapa da uña vólvese máis delgada e as nenas pregúntanse por que as unhas son tan suaves e flexibles. Para cravar o brillo, podes frotalas cun pano suave humedecido con aceite de oliva. Non prexudica as uñas e dá bo efecto.
Circuncisión de uñas. Os esguinces radicais das uñas poden provocar o seu crecemento acelerado. Ademais, a manipulación descoidada de instrumentos afiados na parte viva da cama da uña pode provocar danos e infeccións dolorosas. Isto pode causar danos irreparables ás uñas recén creadas. O estilista profesional suavemente corta a uña só ata a codia suave. Na casa, antes de procesar as uñas, deben ser cociñados ao vapor.
Factores adversos.
A destrución das uñas adoita ser o resultado das drogas ou a falta de protección das mans dos produtos químicos. Calquera tratamento a longo prazo pode reflectir sobre a condición das uñas. Algúns antibióticos, anticonceptivos hormonais, inmunosupresores adoitan ser malos para eles. As unhas poden chegar a ser aínda máis suave e cubrirse con manchas brancas. Afortunadamente, despois dun tempo todo volve ao seu estado anterior. Se as uñas posteriores a medicación non son restauradas, poden axudar co coidado e a nutrición adecuadas.
A química doméstica tamén é insegura para as uñas. Os deterxentes para lavar louza, limpeza ou lavado son especialmente nocivos para as uñas. Unha vez que eliminan os compoñentes de graxa e secan as uñas. Para protexer as uñas, sempre debes usar guantes de goma.
Durante o embarazo e a alimentación, as alteracións hormonais debilitan o estado das placas dos uñas. Aínda que no segundo trimestre do embarazo unha cantidade maior de nutrientes fai as uñas fortes e fermosas. Non obstante, a partir do terceiro trimestre e durante o período de lactancia materna, o calcio é lavado das uñas, o que leva á súa debilidade e fragilidade. Pero non te preocupes, co tempo a situación se estabiliza.
Desafortunadamente, as uñas convertéronse en rehenes da beleza. Para ollar atractivo, as mulleres teñen que molerlas, cubrir cunha capa impermeable de laca, lavar con disolventes químicos. Non é de estrañar que nun día non máis fermoso, as mulleres teñan en conta que as súas uñas se volvían desgastadas, delgadas e fráxiles. Para evitar isto, siga os consellos indicados anteriormente. E polo menos unha vez en poucos meses, organízaas para vacacións sen acetona, laca e pulido. Coa manicura dereita, o coidado das uñas fráxiles deixa de ser un problema.