Indicacións para a masaxe dos pés para nenos
Como norma xeral, a masaxe prescríbese nas seguintes desviacións da norma:
- Hipertón de músculos;
- Hipotono;
- Piso con patas;
- Varias patoloxías do sistema músculo-esquelético, que van dende o desenvolvemento de raquitismo e terminan coa instalación de varus dos pés;
- Prevención de enfermidades.
A masaxe dos pés e os pés recoméndase para todos os nenos para a profilaxis e especialmente se se detectan anomalías de desenvolvemento. A propia tecnoloxía dos efectos sobre o sistema músculo-esquelético do bebé é sinxela e despois de algunhas consultas co doutor é admisible realizar sesións de forma independente.
Exercicios para pés e pés para nenos
Falando de exercicios, hai que ter en conta que, na súa maior parte, son fornecidos para nenos con desviacións. O máis común - a curvatura das pernas e os pés planos. Con tales complicacións recoméndase realizar as seguintes accións:
- Andando polas puntas;
- Camiñando nos saltos;
- Camiñando nos pés exteriores cunha carga;
- O xogo "recoller lapis", cando un neno debe usar as pernas e os dedos para levantar un lapis e movelo a outro lugar ou á súa man.
Técnica de masaxe nos pés e os pés
Os especialistas distinguen o desempeño de varios exercicios segundo a idade do bebé: de 1 a 3 meses, de 4 a 1 ano e despois do ano. A técnica dos movementos permanece inalterada; con todo, canto maior é o neno, maior será a intensidade ea duración da sesión.
As técnicas básicas para a masaxe dos pés realízanse cando o bebé está na parte traseira. Aquí están os principais métodos e consellos:
- Fregando na dirección do abaixo e viceversa (especialmente na rexión do xeonllo);
- Realizar guarnición é necesario alternativamente para cada pata. En media: 3 minutos para nenos de 1 a 3 meses, 5 minutos - ata un ano, 7-8 - dun ano e superior;
- Realizar rectilínea, circular e espiral como unha moenda dos pés, masaxeando cada dedo por separado;
- Consulte a un médico que lle indicará a duración do procedemento e os principais puntos a coidar;
- Cando a masaxe do pé ao neno, non hai marcos de tempo ríxidos, pero recoméndase tomar 10-12 minutos para cada parada. Intensidade - en aumento, dependendo da idade do neno.
Técnica de masaxe nos pés para nenos: video
Varios videos excelentes en Internet demostran cada movemento ea propia técnica de masaxe nos pés para nenos. Para familiarizarse coa mellor selección de vídeos cognitivos de masaxe nos pés, faga clic nun dos seguintes enlaces:
- O médico do neno mostra como realizar os movementos, acompañado dunha historia adicional sobre algúns detalles;
- Masaxes complexas de pés e pés para bebés;
- Outro vídeo no que se pode ver como os movementos son realizados por un especialista cualificado na masaxe de pés e pés para o neno.