Contribuíuse grandemente ao desenvolvemento da masaxe turca polo brillante médico Abu Ali Ibn Sina, que é coñecido por nós baixo un nome diferente: Avicenna. Viviu de 980 a 1037. Usou a masaxe como cura para moitas enfermidades. Ademais, desenvolveu a clasificación das técnicas de masaxe. Avicenna foi capaz de dividir a masaxe nos seguintes tipos: longos, moderados, fortes, débiles, preparativos, calmantes ou restauradores. Estaba seguro que un forte masaje fortalece ben o corpo; débil - relaxa e faino máis suave; prolongado - axuda a afrontar o exceso de peso, moderado - promueve o desenvolvemento do corpo; preparatorio: axuda a preparar o corpo antes de comezar os exercicios físicos e aplícase a masaxe restauradora despois do adestramento.
O desenvolvemento da medicina en Arabia contribuíu a un maior desenvolvemento da masaxe turca. Comezou lentamente a conquistar os países veciños, como Armenia, Turquía e Persia, e así por diante. Nestes países, a masaxe xeralmente se realiza nos baños públicos.
Pódese afirmar de forma segura que a masaxe turca absorbeu un gran número de elementos e técnicas diferentes prestados dos pobos que foron conquistados polos árabes. Entre eles estaban os especialistas indios. A masaxe turca é considerada un inmigrante de cultura de masaxe de oeste a leste e de leste a oeste.
Tipos de masaxe
Masaxe clásica
Este tipo de masaxe orixínase en Turquía. El realizou os centros de spa, hoteis e baños turcos nacionais - hammams. A duración dunha sesión é de cincuenta minutos. Durante a masaxe, úsase o aceite de masaxe. Faino para relaxar a pel e mellorar a súa estrutura. As mulleres adoitan usar esta masaxe para mellorar a súa forma. Normalmente, a masaxe está acompañada de música transtoral.
Masaxe de xabón turco con pelado
Esta masaxe é amplamente utilizada e é particularmente popular. Tamén se realiza no spa e hoteis de Turquía. A sesión dura sesenta minutos e vén acompañada de música melódica.
Para facer esa masaxe, necesitas unha táboa de calefacción especial. En primeiro lugar, a persoa está lavada. Despois diso, o masajista comeza a facer movementos circulares, aplicando unha escuma de pelado mediante a peladura, coa axuda dunha toalla dura ou kise - unha luva especial.
Este tipo de masaxe úsase para renovar a pel e mellorar a súa estrutura. A pel humana é limpa das partículas restantes de pel morta. A masaxe axuda a relaxarse, mellora o estado xeral dunha persoa con enfermidades reumáticas, osteocondrose, protuberancias musculares, artrosis e calquera esforzo físico.
Masaxe spa relaxante
A masaxe spa relaxante baséase nunha clásica masaxe turca. Basicamente úsase para relaxarse, descansar e meditar. A duración da masaxe non dura máis dunha hora.
A masaxe debe facerse con aceite quente. Esta masaxe serve como un complemento excelente aos procedementos habituais de baño tradicional. Pode realizarse no spa, hammam e sauna. A orde obrigatoria, no proceso de realización debe soar música tranquila, propicio para a relaxación. Non será superfluo usar velas e inciens. A sala debe estar escurecida.
Masaxe do sultão
A masaxe foi nomeada en homenaxe ao título de gobernante secular musulmá. Está baseado na masaxe clásica turca. Realizar unha masaxe non é unha, senón dous masajistas. Dependendo das preferencias do gusto do cliente, poden ser dúas mulleres ou dúas homes. A duración da sesión dura uns cincuenta minutos. Durante o procedemento, soa a música turca nacional. A masaxe axuda a relaxarse e mellorar a estrutura da pel. As mulleres, unha vez máis, axudan a traer a orde a figura.
Masaxe turca clásica de pés
A masaxe nos pés ou a masaxe pedial baséanse na técnica da escola de masaxe nacional en Turku. Utilízase en baños, balnearios e salas de fitness. A duración media dura vinte ou trinta minutos.
A masaxe dos pés realízase no chan. Tamén adecuado para tatami ou o suficiente. As técnicas de masaxe permítenche actuar en diferentes partes da columna vertebral.
Nótese que para levar a cabo todas as técnicas, necesitará soporte. Como soporte, farase un palito de bambú ou barras. O levantamiento de pesas non debe ser demasiado grande. O principal é que o cliente se sinta cómodo. Antes da sesión, o cliente necesita para quentar no hammam. Os impactos do seu corpo deben realizarse estrictamente a través dunha folla ou outro material. Despois de rematar a sesión, o cliente necesita descansar e quizais durmir.
Masaxe de Cleopatra
As algas son usadas. Cargue tamén no hammam.
As algas conteñen un gran número de diferentes vitaminas, fitohormonas, minerais, aminoácidos, sales e outros nutrientes. No baño, a persoa comeza a suar e os seus poros comezan a abrirse.
Despois diso, o masajista frega algas na pel. Debido a isto, a pel se fortalece, humedecida, a súa aparencia mellora. Esta masaxe axuda a fortalecer a película protectora de graxa da pel e calma. Adecuado para todos os tipos de pel.
Ademais de algas, tamén se utilizan varios zumes de froitas, aceites vexetais e aromáticos. A masaxe cura a hinchazón local, combate a celulitis, elimina toxinas e outras substancias nocivas do corpo. Elimina o exceso de graxa no abdome.
Masaxe de Aloe Vera
A masaxe realízase nunha sala de masaxes ou baño turco. Para iso, utilízase unha mestura de mel e esencias de aloe vera. Adecuado para todos os tipos de pel. Os minerais e as vitaminas rexuvenecen. Aloe vera hidrata a pel e elimina pequenas engurras. Recomendado para protección solar.