Chámase viúva, unha salva ou búfalo, unha cebola e tamén o pescozo dun contador. En todos os casos, é unha acumulación non estética e de risco para a saúde no pescozo.
Como regra xeral, as mulleres de corenta anos que teñen sobrepeso sofren a abolladura da viúva. Moitos desexan desfacerse del. Agora é posible incluso na casa. Pero, antes de proceder a eliminar este defecto, entendamos a natureza desta acumulación. Despois de todo, calquera tratamento debe iniciarse só despois de que se establezan os factores de inicio da enfermidade.
¿Cal é o xemido da viúva?
O chorrito de auga é un depósito graso que se acumula na zona do protrudente cando a cabeza está inclinada cara a adiante - a sétima vértebra cervical. Esta abertura é visible a simple vista. Os problemas coa columna vertebral poden ocorrer en persoas de calquera idade, pero a probabilidade de que un columpio cervical aumenta despois de acadar corenta. Ademais do feito de que a acumulación no pescozo non parece esteticamente agradable, tamén afecta ao estado da saúde humana. En particular, a dor e o entumecimiento aparecen na zona do pescozo, a mobilidade diminúe: faise difícil que unha persoa gire o pescozo; é máis doado converter o corpo.
Caia no pescozo - razóns:
Hai varias razóns para a súa aparición:
- características da nutrición;
- unha falta ou un exceso de esforzo físico;
- malos hábitos;
- trauma, enfermidade;
- outras razóns.
O estilo de vida e a desnutrición sedentaria provocan unha enfermidade asociada co adelgazamento óseo - osteoporose. A falta de calcio nos ósos causa a deformación da columna vertebral, polo que as vértebras sobresalen e forman unha
cavidade . Como se indicou anteriormente, a aparición dunha acumulación de graxa ou sal no pescozo provoca varias razóns. Este pode ser un trauma na columna vertebral, por exemplo, un hematoma, fractura ou fractura, incluíndo a luxación incompleta da vértebra cervical, a ruptura da medula espiñal, as patoloxías dexenerativas na columna cervical.
Ademais, a joroba pode crecer no fondo dos cambios hormonais durante a menopausa nas mulleres. Ademais, algunhas enfermidades están provocando o seu crecemento. Por exemplo, coa enfermidade de Bechterew, as sales de calcio, que se acumulan nos ligamentos vertebrales, causan a deposición de sales. É este chorrito que se chama salino. Ademais, as vértebras da rexión do colo do útero aparecen a miúdo por mor do aumento do traballo das glándulas adrenais ou pola osteocondrose da columna vertebral. Así, a aparencia dun chicote pode ser consecuencia de patoloxías graves no organismo.
Como desfacerse da joroba no pescozo?
Na loita contra a búfala, a masaxe da zona do pescozo axuda moi ben. Despois das sesións regulares, a acumulación diminúe de tamaño e desaparece por completo. Unha masaxe competente tamén alivia a dor e restablece a mobilidade do pescozo.
Para suavizar os tecidos antes da masaxe doméstica recoméndase tomar un baño quente con bicarbonato de sodio na proporción de 200 g de sosa por 1 litro de auga. Esta solución debe ser vertida no baño e levala durante 15 minutos. Tamén se pode usar unha infusión de camomila na proporción de 100 gramos de herba por 1 litro de auga. En vez de un baño, pode facer unha compresa quente antes da masaxe. Para iso, hai que mollar a toalla en auga quente, poñela na área do problema e manteña por 15-20 minutos. Para mojar unha toalla tamén é posible unha solución de sosa ou infusión dunha camomila, un neetle ou outras gramíneas que posúan efecto calmante. Para a masaxe non é necesario atraer a outra persoa. A masaxe contra a búfala pode realizarse de forma independente. Está feito por intensos movementos circulares, tamén os movementos de patting, pinching e push son bos. Por suposto, para eliminar o lugar problemático deste xeito non se producirá inmediatamente - a masaxe ten un efecto acumulativo. Tamén se recomenda a utilización de masaxe eléctrica e do aplicador de Kuznetsov, que ten o efecto da acupuntura. Nas clínicas e salóns de masaxe úsanse dispositivos de terapia de onda de choque. Este tratamento debe ser realizado por cursos: 5 sesións cunha pausa nunha semana. A terapia con Shockwave mellora a circulación sanguínea eo ton da pel. Todos estes métodos son bos, pero cando masaxes, debes evitar unha forte dor.
Medidas preventivas contra a humillación da viúva
Se a maioría das mulleres na súa familia, tarde ou cedo, teñen unha viúva, podes tomar medidas preventivas que axudarán a evitar este problema, porque ten unha natureza hereditaria. Tales medidas inclúen:
- un estilo de vida saudable;
- observancia da postura;
- terapia de exercicio.
Se tes depósitos de graxa ou sal na zona da sétima vértebra cervical - non importa. Co achegamento correcto desde a abdomen feo no pescozo pode desfacerse. Sexa saudable