Peitos.
O primeiro que se preocupa por mulleres é o cofre. Todo o mundo imaxina os horrores que necesariamente colgará, converterse en moi pequenos ou enormes, pero definitivamente non é o mesmo que antes do nacemento. Por suposto, o peito cambia. Aumenta, pero de diferentes xeitos. Podes observar unha ampliación natural do peito para 1, 2, 3 ou máis tamaños. Despois da alimentación, o peito moitas veces volve á normalidade e volve a un tamaño próximo ao que era antes da entrega.
Para evitar a flaccidez da mama, cómpre usar roupa interior correctiva durante o embarazo e alimentación, use cremas firmes e facer exercicios físicos. Se tomas todas estas medidas, a mama non cambiará moito.
A cara.
Certamente, notou que as caras das mulleres embarazadas son diferentes. Parecen brillar desde dentro, pero moitas veces hai varias erupcións. Debido ao desenvolvemento dun gran número de estróxenos, poden aparecer espiñas, manchas escuras ou novas engurras. Para entrar en pánico non é necesario, como nas primeiras semanas despois dos xéneros o sarpullido xeralmente desaparece, os puntos pasan e as engurras son susceptibles de corrección.
Utiliza produtos para o coidado da pel que conteñen ácido salicílico para eliminar espiñas. Para que novas engurras non estropeen a súa alegría, use cremas con coláxeno.
Corpo.
A pesar de todos os rumores e medos, a figura despois do nacemento non cambia moito. Co fin de que durante o embarazo non adquira demasiado peso excesivo, supervise coidadosamente a súa dieta e non permita formar máis libras. Isto é prexudicial non só para a figura, senón para o bebé. Para garantir que a celulite e as estrías non estropeen o estado de ánimo, use cremas especiais ou aceites aceitosos, entón a pel será elástica e non cambiará.
Cabelo, dentes e uñas.
A pesar de todos os rumores e temores, o pelo da maioría das mulleres embarazadas vese ben, crece rapidamente e cae un pouco. Pero, se ten unha falta de calcio no corpo, o cabelo, os dentes e as uñas poden sufrir. Non esqueza visitar o dentista e curar todo o que sexa necesario. O médico recomendará vitaminas especiais con alto contido de calcio. Leva-los con regularidade, entón non vai notar un empeoramento para o peor.
Pernas.
Outra parte do corpo que pode cambiar son as pernas. As pernas durante o embarazo poden incharse, unha coroa de flores pode facerse máis visible. Ás veces hai "estrelas": rastros de vasos sanguíneos ou incluso varices. Para evitar estes problemas, controle o peso e volume de fluído consumido. Elixe zapatos con zapatos cómodos sen tacóns. Se estás preocupado coa condición dos vasos, usa cremas que fortalecen as súas paredes e impiden o desenvolvemento das varices.
Non hai que esquecer que todas as drogas que toma durante o embarazo non deben ter contraindicacións. Isto é importante, se non, pode danar non só a ti mesmo, senón tamén ao bebé.
Se o embarazo aínda te asusta e crees que necesariamente se converterá nunha muller gorda, mira as estrelas que recentemente adquiriron descendencia. Moitas actrices e cantantes vense ben uns meses despois do parto. Este é o resultado de traballar en si mesmo. E non se trata só dos custosos servizos de cosméticos e estilistas. Mire a si mesmo, non corra o desenvolvemento de síndromes desagradables, e verá que todos os cambios son para mellor.