Mazá de piñeiro
Describiu así o froito exótico de Cristóbal Colón. É para el que debemos a aparición dun exótico invitado na nosa mesa. Volvendo a España, Colón, ademais de especias, patacas, bananas, tomates e millo, capturado e ananás: a froita golpeoulle coa súa forma e sabor delicado. Europa non apreciou de inmediato o milagre traído: só a través dun século e medio de exotismo comezou a crecer en España e Francia. As froitas eran tan caras que non era desgraciado presentarlles aos reis. Debido ao alto prezo das piñas non se consumen, pero úsase como unha mesa de decoración. Ás veces os froitos vagaban dunha recepción a outra: os aristócratas a prestábanse. En Rusia, o home guapo marrón amarelo só apareceu no século XVIII. As piñas cultivábanse en invernadoiros e invernadoiros, e con éxito foron exportado ata países veciños.
Un queimador de graxa?
Hoxe, a piña, servida como prato de sobremesa, non sorprende a ninguén. Así como a dieta de piña. Parece que cada vinte anos do mundo e case todas as estrelas de Hollywood probaron o poder milagroso de froitas doces. A súa fama dieta de piña é debido a Sophia Loren. Foi coa súa man lixeira que a receita para a redución de peso coa axuda da polpa amarela fíxose tan popular. Ao mesmo tempo, houbo rumores de que a actriz presionou específicamente os intereses dos provedores exóticos en Italia. Pero se fose así, a industria farmacéutica non se deixaría levar á produción de produtos de perda de peso a partir de froitas suculentas: ata agora, as tabletas con bromelina, un queimador de graxa natural, son moi populares. Non obstante, as piñas non son os mellores axudantes na eliminación dos pregos non estéticos. O feito é que os extractos contidos na froita exótica axudan a descompoñer non graxas, senón proteínas. Noutras palabras, comían unha porción de carne, aparecía unha pesadez no estómago, comían unha polpa amarela e sentirían alivio.
O limpador dilixente
Pero non coloque inmediatamente unha cruz sobre a piña como un produto dietético. Sobre todo porque os nutricionistas non están de acordo contigo. Despois de todo, 100 g "pesan" só 48 kcal. E mesmo na froita, moita fibra delicada, que realiza perfectamente o traballo do limpo - conduce a escoria non peor que outros legumes e froitas. Ademais, a piña é rica en sales de potasio, que alivian o corpo de exceso de líquido. Nas froitas pineales conteñen moitas vitaminas e minerais necesarios para o corpo, incluíndo raros como o manganeso, o que mellora o metabolismo das proteínas e dos carbohidratos. Cando necesitas comer piña para perder peso? - De cando en vez pode organizar un día de xexún de piña: comer en tres ou catro comidas 2 kg de froita, sen esquecer beber 2 litros de auga mineral sen gas nin zume, pero só natural, sen restauración. Durante un día debido á eliminación de toxinas e auga, é posible participar con 500-700 g de peso. Teña presente só: a piña contén moita cantidade de ácido, polo que as persoas con úlcera péptica ou a acidez dos zumes gástricos están contraindicadas na carne fragante. E os que non teñen problemas co sistema dixestivo, o consumo excesivo de ácido pode ser prexudicial. Se os días de descarga non son para ti, hai outra forma de reducir o peso: só engade ananás a pratos cotiáns, preferentemente proteínas, carne, champiñóns. Por suposto, ten que reducir a proporción de graxa na dieta e desistir de carbohidratos "rápidos". Pero terás a oportunidade de experimentar cos produtos habituais como o trigo sarraceno, o arroz e a carne cocida, que en combinación coa froita suculenta adquirirá un sabor inusual. Recoméndase a mesma dieta para as mulleres con pel problema: non é por nada que a piña sexa considerada froito das belezas. E non esqueza enxaguar a boca despois dunha comida: o ácido de ananás non sobresae o esmalte dental.