A lecitina por mor das súas propiedades e composición únicas úsase na medicina como suplementos dietéticos. Ten un amplo abano de efectos sobre os procesos metabólicos e fisiolóxicos que se producen no corpo.
A lecitina é unha sustancia semellante á graxa producida no fígado polo propio corpo. É parte de produtos como aceite de xirasol, chícharos e lentellas, grans de millo germinados e xema de ovo. Non obstante, a lecitina de soia, cuxas propiedades non foron totalmente estudadas, tornouse máis estendida e utilizada.
Lecitina de soia: composición e propiedades útiles.
Contén lecitina de varios fosfolípidos. Os fosfolípidos forman a base das membranas celulares de todos os organismos vivos. As paredes dos ribosomas, mitocondrias e outras formacións intracelulares tamén consisten en fosfolípidos. Primeiro de todo, o funcionamento normal dos órganos do noso organismo depende moito do estado da membrana celular.
A lecitina é capaz de descompoñer a graxa, o que conduce a unha diminución do contido de colesterol no sangue. Aumenta a actividade antioxidante de vitaminas solubles en graxa, o que leva á neutralización dos radicais libres e ao aumento da función de barreira do fígado. Os procesos de auto-purificación do corpo a partir de toxinas están mellorando.
A composición da lecitina inclúe unha gran cantidade de vitaminas B, fosfatos, fosfodiesterilcolina, ácido linolénico, inositol e colina. Estas substancias están implicadas na nutrición das células do cerebro. A colina, entrando no corpo, comeza a converterse en acetilcolina, que, á súa vez, toma parte na transmisión dos impulsos nerviosos e, así, mantén un equilibrio entre o proceso de excitación e inhibición.
No corpo humano, a lecitina está contida na norma, eo seu consumo depende da intensidade da actividade física e do estado xeral do organismo. Coa alta actividade física, aumenta o nivel de lecitina nos músculos. A partir disto, os músculos fanse máis duradeiros. Cando hai unha escaseza de lecitina, prodúcese o adelgazamiento das células nerviosas e as fibras e isto, á súa vez, leva a unha interrupción da actividade normal do sistema nervioso. Hai unha violación da circulación sanguínea no cerebro, unha persoa experimenta fatiga crónica, aparece irritabilidade. Todo isto pode levar a un colapso nervioso. Debes saber que coa idade, a cantidade de lecitina no corpo diminúe. O uso de lecitina de soia non ten prácticamente efectos secundarios, o que é moi importante para aqueles pacientes con tendencia a reaccións alérxicas, pero que están obrigados a sufrir un tratamento farmacolóxico a longo prazo. Tamén quero observar que levar lecitina de soia non é adictiva.
A lecitina de soia úsase na medicina como un aditivo alimentario bioloxicamente activo para o tratamento das seguintes enfermidades:
- En enfermidades crónicas do tracto gastrointestinal: colite, gastrite e gastroduodenitis.
- Con pancreatitis crónica e diabetes. Baixo a súa influencia, o traballo das células beta, que son responsables da produción de insulina, refórzase e mellora.
- Para o tratamento das enfermidades cardiovasculares.
- Con lesións do sistema nervioso periférico e central. Para a recuperación despois dun accidente vascular cerebral.
- De enfermidades hepáticas crónicas: varias hepatite viral, enfermidade do fígado graxo e outros.
- Usado para mellorar a memoria. É útil levar aos nenos que teñen problemas coa aprendizaxe.
- Con inmunidade reducida.
- En anciáns con fins preventivos.
- Purificar o corpo de toxinas.
- Para enfermidades da pel: psoríase, dermatite atópica e outros.
- Recoméndase que os atletas e as persoas que traballen na produción se asocien a un alto esforzo físico ou a un aumento da nocividade.
- Con enfermidades da columna vertebral e articulacións.
- Bo efecto sobre o crecente corpo dos nenos. Especialmente útil para bebes prematuros.
- Con enfermidades autoinmunes.
- Se hai enfermidades oculares.
- Con enfermidades xinecolóxicas: cancro de útero ou de mama, mastopatía, fibromatosis uterina.
Contraindicacións.
- Intolerancia individual.
- As nais lactantes e as mulleres embarazadas deben ser utilizadas con moito coidado.
Ao tomar a lecitina, é posible un efecto secundario : unha reacción alérxica (raramente suficiente).
Antes de aplicar a lecitina de soia, a pesar da súa composición única, que proporciona protección e recuperación do seu corpo, é necesario consultar co seu médico.