Cantas veces xustificamos a nosa inacción polo feito de que a preguiza naceu antes que nós. E canto máis se poidan dicir proverbios e proverbios sobre a preguiza, para atopar unha xustificación completa. Pero aínda así, a inacción humana non pode ser xustificada por refranes e proverbios banales. É necesario loitar contra esta desastrosa influencia por vergonza.
Como me obriga a deixar caer. Existen varias variedades de preguiza:
intelectual;
físico;
emocional;
creativo;
patolóxico;
a discrepancia entre o desexado eo real.
Hai tamén varias formas de combater esta preguiza:
lóxico;
físico;
emocional;
amigable;
psicolóxico;
temporal.
Estes métodos de loita pódense usar tanto xuntos como cada tipo por separado. Coa axuda do método lóxico, pode loitar na preguiza física: eliminar o traballo físico innecesario, por exemplo, ten que selar moitos sobres con letras e entregalos a unha organización de terceiros, o que fará máis sinxelo para vostede ter en conta. Neste caso, podes combinar varias formas diferentes: amigables e emocionais: de novo, de volta aos sobres, invita aos teus amigos, axudaranche con gusto. Vai facer un traballo rápido e obter un bo humor.
O xeito lóxico é pensar as tarefas ea súa interrelación lóxica. Planifique adecuadamente o seu lecer ou traballo. Para comezar, é necesario engadir pequenos traballos e gradualmente ir a un caso máis grande. Para facelo ou iso, podes asignarche unha recompensa persoal, para estimular o desexo de actuar.
A forma lóxica aforrar tempo e esforzo, sen deixar que a preguiza poida entrar nos teus asuntos. Perfecto e entón a pereza literalmente escapará de ti.
O xeito de combater a preguiza física implica traballar co corpo. Moi a miúdo esquecemos que o noso corpo necesita descansar. Canto máis torturas o teu corpo e mente co traballo, menos tempo deixaches para practicar deportes. Entón, esgotamos o noso corpo e comezamos a ser preguiceiro. Para aliviar a tensión nerviosa debes aprender a relaxarte. Realiza exercicios comúns mentres traballa, aliviando a tensión. Do ximnasia respiratoria.
A forma de lidiar coa preguiza é emocional . Esta é a dirección das túas emocións na dirección correcta. Coa axuda das emocións pode loitar contra a preguiza. Para iso, cómpre entender o que o motiva por esta ou aquela ocupación e sobre as emocións que lle dá.
Un xeito amigable de xestionar a preguiza. Este é o uso da sociedade nos seus propios intereses, pero nunha condición, se algunha vez axudou ou axudalos no futuro. Con este método pode superar a preguiza mental, coa axuda de consellos de amigos. E con pereza física, tamén podes facer fronte á axuda de amigos, por exemplo, diríxome á piscina.
Un xeito psicolóxico para superar a preguiza. Debe facer unha lista de técnicas psicolóxicas que lle permiten actuar de forma máis eficiente, elevar o estado de ánimo e os que che rodean. A recepción psicolóxica será moito máis efectiva cando se elogia por cada acto. A pereza xeralmente vén cando ten un estado de ánimo deprimido.
Outra forma de vencer a preguiza é temporal. Comezar pola mañá cun negocio desagradable para ti, por exemplo, facer unha chamada que teimamente non queres facer. E créame, vai sentir que se sente mellor na súa alma. Porque non esperará máis cando faga esta chamada.
A pereza con depravación especial actúa sobre unha persoa, o privilexio gradualmente dun destino efectivo na vida. Lembre a verdade inmutable: "Non demores para mañá, que se pode facer hoxe".