En tales circunstancias, nada agrada, sen soños de vacacións, sen compras. Pero hai moitas formas probadas de recuperar un bo estado de ánimo, unha pel normal e unha pel sa. Vamos a tratar con vostede.
Comida sa
É a partir del que se debe comezar. Despois de todo, a pel cansada debe ser tratada tanto dentro como fóra. É necesario seleccionar días de descarga e dietas que non se esgotarán, pero limpar e rejuvenescer o corpo de toxinas, toxinas. E ao mesmo tempo engadirán minerais útiles e vitaminas estimulantes. Estas dietas baséanse nos compoñentes das plantas.
Recentemente, a ensalada "Shchetka" é popular, no corazón do mesmo en rodajas: mazá cru, repolo, cenoria, remolacha. Ingredientes adicionais para esta ensalada son verdes picadas, arándanos, sementes de Roma, ameixas e Damasco secos. É temperado con zume de limón, aceite de oliva ou crema de leite ou maionesa.
Esta combinación elimina escorias, estimula o intestino eo páncreas, normaliza o contido de colesterol. Isto ten un impacto directo sobre a pel. Calquera que teña experimentado constipação sabe como todo isto afecta inmediatamente á pel.
Para mellorar o efecto positivo de tales dietas baseadas en plantas, intente mimarse con cócteles a base de plantas, tanto externamente como internamente.
O cóctel herbario coa adición de sementes de psyllium limpará os intestinos. Unha planta tan popular, como a manzanilla, rica en vitamina C, que ten efectos antiinflamatorios e antiestrés. O té coa camomila é un bo remedio calmante que axudará a ter un bo sono, porque é tan útil para a pel.
Para mellorar a pel, podes facer infusións da casca de carballo, salvia, herba de San Xoán, a partir das follas de bidueiro e salgueiro. Podes facer infusións de pétalos de rosa, menta, camomila e outras herbas. A infusión debe ser vertida nos moldes para o xeo, e logo conxélalos na neveira e, á mañá, limpar a cara con cubos de xeo.
Masaxe facial
Cando frotamos a cara con cubos de xeo, exercemos un efecto estimulante non só na capa superior da epiderme, senón tamén nas súas capas profundas. É como facemos unha masaxe lixeira. Se mirando o espello, a condición da nosa pel preocúpanos, entón deste xeito cómpre facer máis regularmente.
A masaxe facial permítelle restaurar a complexión natural, estimula a circulación sanguínea, apoia a pel da cara e restaura o ton muscular. Hai varias formas de facer masaxe facial, e necesitas facer o que coincida co teu tipo de pel e co teu estado de saúde e se ten a experiencia suficiente para facelo. É mellor encomendar aos profesionais e ir ao salón de beleza.
Máscaras para a pel cansada da cara
Na primavera, a pel sofre dunha prolongada ausencia de luz, de deficiencia de vitamina, deshidratación, polo que necesitará aplicar un extenso programa de coidados faciais. Aínda que pensas que a túa pel está sa, que aplicas unha eliminación de maquillaxe de alta calidade, hidratante e de fácil nutrición, aínda debes prestar máis atención e tempo á túa pel na primavera. E aquí non se pode facer sen diferentes máscaras que favorecerán a regeneración da pel, estimulándoa e tonificarán.
Máscara hidratante do pepino
Mesturámosnos na mestura de xema de ovo, unha cucharadita de crema, un pepino, a unha masa espesa. Entón poñeremos a mestura obtida na cara, agárraa durante 20 minutos e lava. A máscara hidrata perfectamente a pel, dálle un brillo natural. A maioría das máscaras para pel cansas están feitas a partir de compoñentes vexetais. As máscaras restauran as células, alisan a pel, eliminan as toxinas, purifican e hidratan a pel.
Debido á exposición intensa, estas máscaras non se deben aplicar ás zonas dos beizos e ao redor dos ollos. Estas máscaras fanse pola mañá, ou pola noite, ou despois da limpeza preliminar da pel.
Se adoitaba facer unha vez por semana unha máscara, agora debe aplicarse polo menos 2-3 veces por semana, de xeito que a condición da pel restaure.
Cremas-enerxética
A influencia intensiva é posuída por modernas "cremas" de enerxía. Eles literalmente revivir a pel e esixen un tratamento atento.
A miúdo, en crema activa, utilízanse ingredientes activos:
- ginseng - estimula, revitaliza, tonifica,
- pétalos de rosa - mellorar a estrutura da pel, suavizarla,
- Sage - estimula a pel,
- extracto de microalgas - dá a elasticidade, nutre a pel, aumenta o ton,
- extracto de cacao - estimula a actividade de aforro de enerxía e respiración das células,
- Aceites de arandeira e mora - Conservar o nivel natural de humidade da pel e nutrala.
Antes de usar a crema, cómpre estudar coidadosamente a composición da crema antes de usalo, xa que pode provocar unha reacción alérxica se ten unha pel facial sensible.
Cremas: a enerxía na primavera adoitan usarse baixo maquillaxe, como base, fan que a cor da túa cara sexa máis sa. Se isto é importante para ti, elixe as cremas de enerxía diarias que se aplican á zona de descarte e á cara e pescozo limpas pola mañá.
Maquillaxe de primavera
Sucede que a masaxe, a máscara, a crema, non che traeron o resultado desexado, e hoxe debes parecer ben. Entón podes axudar pequenos axustes na composición da primavera.
Podes usar en lugar de po en forma de friabilidade, tonal, líquido, que enmascara pequenos defectos e engurras, e dá a pel un brillo suave.
Preste especial atención á selección da base de maquillaxe. Isto permítelle mellorar a sombra da pel.
Se a pel sofre de graxa excesiva, use crema mate claro.
As sombras dos fondos deben ser necesariamente escintileos dourados.
A atención separada merece ser rubor, son moi relevantes no maquillaje da primavera.
Compartimos contigo os segredos sobre como restaurar unha complexión sa, e esperamos que lle gustou o noso consello.