Como traballar correctamente nas relacións para vivir feliz

Non importa se está no comezo da relación ou xa ten unha parella con experiencia, segundo o profesor de Psicoloxía Alfred Hebert de Munster, para que o seu amor se fortaleza, a harmonía debe estar en cinco áreas: no sexo, en relación ao diñeiro, na comunicación, nos valores vitais , nos plans de futuro.

Durante 40 anos estivo estudando a felicidade familiar: o que un home e unha muller deben ser felices xuntos.
¿É a túa unión fermosa? Fortalecelo
Propósito fortalecer os puntos débiles da túa relación!

"Canto máis forte se constrúa a base, máis forte será a unión", afirma o profesor Gebert. Polo tanto, primeiro concentrarse en tres áreas. Tenta maximizar os principais elementos da túa unión.

"Medio ano é un momento no que o amor se converte en amor", explica Alfred Hebert. "O sexo sensual ea boa comunicación son o 70% das fortes relacións, e as opinións xerais sobre os valores da vida, o diñeiro e os plans para o futuro son o 30% restante, segundo as enquisas". Se desexa abrir a segunda respiración do seu amor, preste atención ás áreas de sexo e comunicación.

O teu amor está lonxe de ser débil
Para que isto ocorre, antes de grandes gastos, completa o orzamento total xuntos para garantir unha colaboración honesta.

A fricción constante por diñeiro é un problema bastante común das parellas que comezan a relacionarse seriamente. O problema é que ten vistas diferentes sobre finanzas. Por exemplo, garda un día de choiva e el colecciona discos ou viaxes. Alguén necesita cartos para sentirse inconscientemente protexido, alguén - por un sentido de liberdade, polo menos, por exemplo, para a realización persoal. Intente falar sobre o diñeiro, ignorando a parte práctica. En lugar de "¿Por que necesitas tres teléfonos?" Pregunta: "Isto realmente faino feliz?". Entón, recorrerás, esquinas afiadas e deixalo saber que che importa o seu benestar en primeiro lugar.

Para os seus desacordos en materia de diñeiro, moi probablemente, hai unha rivalidade. "Na maioría das veces, isto ocorre cando un compañeiro comeza a ser relativamente máis que outro", di o gurú financeiro Katrin Zundermayer. - Non quere compartir a súa bonificación e ao mesmo tempo mantén baixo control o seu orzamento global. En tal situación, un socio con ingresos máis baixos séntese menos limitado e menos necesario. A forma máis sinxela e efectiva de asignar fondos é dúas moedas, o total e o persoal: unha determinada cantidade corresponde aos gastos conxuntos, e cada persoa paga o gasto persoal de acordo co seu propio xuízo.

Sexo
Segundo os estudos da Universidade de GttTttingen, o 30% das parellas felices poden mellorar a súa vida sexual se comparten as súas fantasías cun compañeiro. A fantasía máis popular é o sexo no que se pode notar: no coche ou no tellado da casa.

Para sentirse completamente satisfeito, non tes o suficiente. "Ás veces no sexo ten que mostrar o desexo de experimentos, pero o 80% debería consistir nos rituais habituais", aconsella Hebert. Podes probar roupa nova ou probar "xoguetes" e lubricantes.

Se estás no camiño a unha pausa sexual, estarás axudado por unha conversa aberta. Entre as parellas, hai unha opinión que para o fantástico só é a atracción mutua, ¡é un mito! "Mala paixón ao longo da vida - o resultado do traballo continuo". Consello de Alfred: fala sobre o sexo como unha esposa cunha compulsión, como ir ao cine. Quizais sexa hora de cambiar a comedia para un thriller?

Comunicación
Podes falar de todo e é marabilloso. Este poder fai a túa relación increíblemente resistente a todo. Un "pero": non pare cada pouco, problemas como unha remota parado deben ser brevemente marcados e esquecidos.

Oito de cada dez pares rompen porque os socios estiveron falando un pouco: en media menos dunha cuarta hora ao día, advirte Alfred Hebert. - Moito depende do tema da conversa. As mulleres son sobre todo coñecidas conversacionales, e os homes tratan do traballo, o deporte ea tecnoloxía. Consello do experto: menos conversa baleira e máis substancia! Segundo a investigación, falar sobre soños ou recordos fai que as parellas sexan máis felices.

A túa comunicación non se desenvolve debido ao malentendido. Antes da túa parella, por desgraza, só unha parte do que dicides vénche a ti, e ti mesmo interpretar erróneamente de xeito incorrecto as frases breves e curtas. "Acércate a el", aconsella o psicólogo. - Intente formular os pensamentos brevemente e claramente, coma se fose o CMC: "imos hoxe a oito ao cine?" Ou "¡Quero estes xogar para o aniversario!". E cando o escoites, intente estar atento e non teña medo de preguntar de novo: dependerá diso, a parella resultará ser vostede. "

Valores de vida
Está na mesma lonxitude de onda! "Pero aínda tes que deixar un par de tiradores", aconsella o psicólogo. Os teus propios hobbies farán a túa vida máis brillante e máis diversa.

O máis importante: deixar de pelexar sobre as cousas. Hai unha opinión de que as persoas amorosas miden cada día vivían desde o punto de vista das pequenas cousas cotiás. Somos mulleres, avaliamos as relacións "dentro", destacando o coidado ea atención, e os homes "fóra", atendendo ao comportamento e á puntualidade. Na maioría das veces esta avaliación diferente das relacións conduce a disputas. Concorda con todo de antemán, discutindo eo tempo de demora, e quen axuda a quen na cociña.

"O feito de que os socios sexan igualmente reservados emocionalmente e tratan as mesmas cousas igualmente é un mito", di Hebert. -50% de diferenza similar máis un 50% - o saldo ideal ". Pero a actitude ante a lealdade, a honestidade e a confianza son os puntos nos que aínda hai que ser semellantes. É a base de calquera unión forte.

Planos para o futuro
"Os plans conxuntos fan que a túa unión sexa moi forte", dixo. Pero intente investir o seu potencial nalgunhas cousas máis cotiás e simples, como unha viaxe de fin de semana ou un picnic na herba.

Vostede se rende aos soños sobre o futuro, pero non os separa. "Talvez sexa hora", dixo o experto. - As mulleres adoitan planear toda a súa vida e teñen respostas a todas as cuestións importantes, como a vivenda, o matrimonio e os nenos. Pero ter plans claros para un home significa deixar todo ". Segundo as enquisas, cada terceiro representante dun sexo forte ten medo. Dálle tempo. Normalmente durante a relación, aparecen os plans para o futuro por si mesmos.

Non quere planear o seu futuro en todo. No primeiro semestre un ano de relacións isto é natural: os amantes están tan ocupados entre eles que non poden pensar noutra cousa. Pero se estás xuntos por moito tempo, a falta de plans é normal. "Quizais en vostedes dous reside o medo a ser enganado", explica o psicólogo. É hora de decidir, porque quen non arrisca - non bebe champaña! Non é de todo necesario casarse inmediatamente para criar fillos: o importante é o feito de querer estar xuntos e traballar coas súas relacións.