1. Cambiar a dieta.
No inverno, como regra, come principalmente mingau, produtos lácteos, carne. Tales alimentos son considerados alcalinos - reduce a produción de zume gástrico. Coa chegada da primavera, non o queredes, xa que xa estás canso de comida. Queres algo fresco do xardín. Estes produtos estimulan o zume gástrico, que irrita a mucosa gástrica. Despois de todo, o teu corpo xa non ten costume con esa comida.
2. Leitaminosis.
Afastar a capacidade da mucosa do estómago e os intestinos para recuperar.
3. O período da epidemia.
Durante o longo período de epidemia de gripe e arrefriados tomamos diversos tipos de medicamentos. A aspirina e os preparativos na súa base danan a membrana mucosa e producen unha gran cantidade de zume gástrico. O paracetamol ten un mal efecto sobre o fígado e perturba a súa actividade.
4. Estrés.
Os psicólogos notaron que aquelas persoas que están sometidas a enfermidades mentais, a maioría das veces padecen estómagos e estómagos.
E agora imos considerar as enfermidades do estómago e do estómago.
A gastrite é un problema estomacal. Cando teña alta acidez, dor de dor no abdome superior "baixo a culler". Nun estado de fame, e isto chega nunha hora ou dúas despois dunha comida, preocúpase, só despois de comer outra comida. Pola contra, non recibirás ningún apetito. Pero haberá indixestión, rumores e todo tipo de frustración. A gastrite pode levar a unha enfermidade do páncreas, a vesícula biliar, os intestinos.
Unha úlcera é un problema estomacal. Aparece entón sensacións dolorosas, entón só azia. Ás veces pode enfermarse e un pouco na zona da columna vertebral. Sen un médico, non entendes o que máis doe.
A azia é un problema estomacal. Ás veces xorde por si mesmo e quizais tamén un sinal de enfermidade. Se comeu algo da cociña oriental, a súa aparencia non se descarta. Pero se non desaparece dentro de tres días. Isto é un sinal de algo máis grave. Que é exactamente o que se pode descubrir logo do exame.
Cando a indixestión, o médico examina a actividade do páncreas. Para iso, ata hai probas de respiración dispoñibles. E despois diso, se é necesario prescribir unha dose de enzimas. Porque algúns síntomas poden ser causados por unha diminución da actividade enzimática. Aquí non pode prescindir das análises adecuadas.
A aparición da dispepsia depende da súa causa subxacente. Se está na parte superior do abdome, na rexión do estómago, vai comer rapidamente. E ata un pouco de alimento causará pesadez, erupción, azia, náuseas e amargura na boca. Se na parte inferior, despois de inchazo e dependencia do vaso sanitario.
Ás veces, o estómago e os problemas do estómago están limitados só por debilidade e somnolencia. Pero se adoitan ser engadidos ao baño, pode haber un problema de malabsorción. É dicir, mala dixestibilidade da sustancia. A razón é a actividade encimática inadecuada do páncreas. Debido a iso, a disbiose tamén pode ocorrer. Moitas veces isto ocorre cando a proteína se engade á razón alimentaria en grandes cantidades. Coa disbacteriosis na dieta non debe ser frito, muffin recién horneado, en conserva, picante, salgado, afumado, enlatado e refrixerante. Nestes casos é mellor beber infusión de herbas - eles van reducir a inflamación. Podes tomar tales herbas como manzanilla, menta, tilo, rosa de can. Decoccións de caléndula, plátano, comiño, eneldo, nai e - madrastra, milde. Reducir o uso de doces.
Canto máis problemas teña co estómago e as enfermidades do estómago, máis coidado terás que ver con verduras e froitas.
Mire a túa saúde e sempre estea sa.
Elena Klimova , especialmente para o sitio