Os médicos occidentais adoitan avisar aos pacientes para facer unha "árbore xenealóxica" das súas enfermidades, onde escribir con detalle os problemas de saúde e cando foron os seus parentes máis próximos. Unha persoa atenta probablemente notará que os membros da mesma familia adoitan sufrir enfermidades similares. Nestes casos adoita dicir: "A mazá non está lonxe da mazá". E este proverbio non está lonxe da verdade. Aínda que de feito a herdanza non é un veredicto. Hoxe en día, pódense evitar moitas enfermidades se coñeces con antelación. Polo tanto, non espere que un médico doutro tipo Aibolit o levará pola pluma ata a oficina necesaria. A responsabilidade pola túa saúde é o teu propio negocio. Así, facemos preguntas para determinar as posibles enfermidades hereditarias, o diagnóstico de enfermidades determínase por separado.
¿Está todo ben coa presión?
Independentemente da idade, non debe exceder 140/90 mm Hg. Este é o límite superior da norma. A nai ten máis? Asegúrese de que toma a presión baixo control, ea súa propia medida unha vez por semana. Aínda que o factor hereditario non ten o papel mínimo no desenvolvemento da hipertensión, pero en xeral é, na lingua dos especialistas, unha enfermidade multifactorial. Isto significa que moitas razóns dan lugar a unha maior presión. Este estrés, o tabaquismo, o estilo de vida sedentario, o sobrepeso, a adicción ao alcohol, a carne, os alimentos graxos e salados, tomando certos anticonceptivos hormonais e medicamentos. Exclúmanos e o perigo de desenvolver hipertensión será moi reducido. Nesta enfermidade, é bo que os factores de risco sexan modificables, é dicir, cambiábeis a nosa solicitude. Polo tanto, non existe e non pode ser un programa xenético ríxido, segundo o cal a natureza bate hipertensos.
Non obstante, é necesario que entenda inmediatamente que tipo de herdanza se considera mal e que é bo. Digamos, se unha tia avoa, que se retirou, caeu doente coa hipertensión, pode durmir tranquilamente. As túas posibilidades de contraer unha enfermidade non aumentaron. Pero se houbese casos de hipertensión xuvenil, infarto ou accidente cerebrovascular na idade temprana (menores de 40 anos), algúns familiares non vivían ata 60 anos debido ás complicacións asociadas con esta enfermidade, entón o perigo realmente existe. E moito! Hai razóns para crer que a enfermidade procederá con complicacións e que a presión rexeitarase a cumprir os medicamentos antihipertensivos. Para evitar que ocorra este escenario, non se estresse, cuida a túa saúde e comprobe as lecturas do tonómetro todos os días.
A que idade fixeron os homes?
Aproximadamente a metade dos casos da nai á filla transmítense unha predisposición hereditaria á actividade hormonal e as características da menopausa. Pode ocorrer anticipadamente ou, inversamente, atrasado, acompañado de transpiración, mareos, cambios de humor. Este coñecemento, se foron compartidos contigo pola túa nai e avoa, axudarán a actuar con antelación. E así evitar moitos fenómenos desagradables do período de transición. A reestruturación hormonal do corpo comeza entre 10 e 15 anos antes do final da menstruación (menopausa). Nas mulleres modernas ocorre en 50-55 anos e fai 100 anos tiña 40 anos. De aí a frase "Corenta anos é a idade da muller".
Se resulta que a función menstrual acaba antes da idade de 45 anos, asegúrese de dicir ao ginecólogo-endocrinólogo sobre o tema. Pídelle un consello de antemán para que poida observar o fondo hormonal e, se é necesario, axustalo premendo a menopausa. Solo parece a primeira vista que, ao librarse dos días vermellos do calendario, unha muller pode respirar un suspiro de alivio. Parece que non debe sufrir enfermidades mensuais, protexerse, ter medo de baleirar no momento incorrecto e arruinarse por xuntas. De feito, non hai nada de bo na menopausa precoz. Os ovarios reducen a produción de hormonas sexuais e comezan a envellecer. E non só cara a fóra: o corazón se debilita, os nervios se afrouxan, o calcio deixa os ósos. Deberíanse anticipar devanditas violacións para evitar a súa aparición no futuro.
¿Hai algún problema serio coas veas?
A saúde está rexistrada nos xenes. Se a súa nai sofre de varices, as súas veas non son susceptibles de ser particularmente fortes. Percorre unha ecografía especial - Doplerografía, para descubrir cal é a condición dos vasos venosos. O feito é que a natureza, nun curto período de desenvolvemento intrauterino, literalmente de nada crea un corpo humano. En primeiro lugar teñamos a "tea de araña" venosa en negro, polo que ao momento do nacemento había polo menos algunha rede vascular. De todos os xeitos, comezará a funcionar activamente só nun ano, cando o neno póñase de pé. Neste momento o bebé "spiderweb" debería resolver, eo sistema ramificado das veas periféricas transformar nun só fío - o tronco.
Non obstante, este proceso pode bloquear os xenes que vostede herdou. A continuación, a reconstrución venosa será interrompida no estadio intermedio. Os capilares temporais non son completamente destruídos, o tronco non está completamente formado. Esta é unha característica constructiva da cama venosa e revela un exame especial. Ás veces, mesmo sen ultrasóns baixo a pel, son visibles as carmesas, fortemente brancas sosudae. Este é un síntoma alarmante! Se a predisposición hereditaria á ampliación varicosa é confirmada durante o exame, móstrase especial preocupación polas veas.
¿É azucre levantado no sangue?
O azucre no sangue é de 3,3-5,5 mmol / l, sempre que o sangue se administre pola mañá cun estómago baleiro. Persuade á nai para facer esta análise. Despois de 40 anos, debería repetirse polo menos unha vez ao ano, aumentando o risco de desenvolver diabetes tipo 2. Tamén se denomina diabetes de persoas maiores. A enfermidade doce desenvolve imperceptiblemente e leva a consecuencias catastróficas para o corpo: cegueira, hipertensión, danos nos riles, morrendo dos tecidos do pé, por iso os médicos teñen que ir á amputación.
Afortunadamente, é posible diagnosticar esta enfermidade hereditaria. É posible evitar a diabetes mellitus se o azucre se toma baixo control a tempo. E saber de antemán sobre a predisposición hereditaria á diabetes tipo 2, é bastante realista non admitilo, a pesar das estadísticas aterradoras. Se a súa nai eo pai padecen esta enfermidade, a probabilidade de que se desenvolva despois de ter 40 anos é de 65-70%. Para evitar que o programa xenético se realice, substitúa os doces con froitas, fai fitness, véxase de peso e a saúde non lle decepcionará.
¿Hai algo para as alergias?
Aínda que a alerxia non pertence a enfermidades hereditarias, a predisposición á mesma transmítese de xeración en xeración. Os mecanismos xenéticos deste fenómeno son complexos e aínda non foron completamente descifrados. Se a nai pertence á categoría de alergias, o risco de seguir os seus pasos é dun 20-50%. ¿O pai tamén é propenso a reaccións alérxicas? As túas posibilidades de unirse aos pais aumentan a un 40-75%. Os pais son saudables? A probabilidade de obter unha alerxia durante a vida é reducida a 5-15%. Teña presente: herdou non tanto unha enfermidade específica como un determinado mecanismo para o desenvolvemento dunha reacción alérxica. Por exemplo, se un pai sofre de asma bronquial e a nai non tolera o caviar vermello eo ovo branco, isto non significa que seguramente herdará o asma do pai, completada coa hipersensibilidade da miña nai á comida. Os médicos só poden adiviñar como saen as cousas. Dado que os xenes rexistraron só a capacidade principal do corpo para reaccionar dun xeito especial de contacto co alérgeno. E non hai información sobre o tipo de substancia que provoca a reacción patolóxica e o que resultará en cada caso particular. Un alérgeno que debería estar preocupado pode non ter nada en común con aqueles que causan problemas aos seus pais.
Excepción: alerxia ás mordidas de abejas, avispas e outros insectos. Ela no 100% dos casos pasa a nenos dun dos pais. Debe ser consciente dunha reacción específica (gran inflamación e inflamación grave no sitio de mordida) dunha nai ou pai. A primeira mordida adoita pasar sen consecuencias, pero a segunda pode ser fatal. En ningún caso debe ser permitido!
¿Hai algún problema coa visión?
Se a miña nai está miopeira, as posibilidades de adquirir a mesma perturbación visual son do 25%. Aforre os ollos! O papa ten o mesmo problema? A probabilidade de que tarde ou cedo pasará a ser o teu, aumenta ao 50%. Os pais non se queixan da súa visión? O risco de desenvolver miopía é baixa: só o 8%. E a herdanza non é a propia enfermidade, senón as características do metabolismo ea estrutura do globo ocular. Se os xenes son bombeados, a esclera insuficientemente densa (a capa branca que cubre o ollo) esténdese máis alá da medida, eo globo ocular é deformado, creando os requisitos previos para a miopía.
E logo de 40 anos, debido á perda de elasticidade da lente, case todas as persoas enfrontan unha hipermetropía de idade. Como regra xeral, xa en 40-45 anos, a maioría de nós necesitamos lentes de lectura de +1 a +1.5 dioptrías. Xa que cada cinco anos, a hipermetropía aumenta de 0,5 a 1 dioptrro, as lentes dos anteojos terán que ser reemplazadas con máis frecuencia por máis fortes. Realidade, estes son datos promediados: a velocidade de desenvolvemento da hipermetropía difire en todos. Pregunta como os pais están a facer para saber o que se preparan para máis tarde.
Cantas veces é a enxaqueca?
Os ataques de dor latexante na metade da cabeza ou (que son moito menos comúns) a ambos os dous lados transmítense ao longo da liña feminina - de nai, avoa, tía e outros familiares próximos. Mamá sofre dunha enxaqueca? A probabilidade de herdar esta enfermidade é do 72%. Nos homes, ocorre 3-4 veces menos frecuentemente. Pero se o teu pai está entre eles, as posibilidades de adquirir unha dor de cabeza familiar aumentan ata o 90%. Para evitar que se dean conta, debes coidarte: durmir polo menos 8 horas ao día, para evitar o estrés e a comida picante, para adestrar os buques con procedementos de contraste.
Cal é a densidade do tecido óseo?
Despois de 40 anos, cando o risco de fragilidade conxénita dos ósos aumenta - osteoporose, a densitometría debe facerse. O diagnóstico desta enfermidade hereditaria debe incluírse na lista regular. Os huesos probablemente sexan máis fráxiles do que debería ser, se a súa nai sufriu fracturas, por exemplo, nun outono. Tras a primeira fractura, o risco aumenta cun factor de 2,5. É mellor non admitilos en principio, coidando a prevención desta enfermidade, que, por certo, cada vez é cada vez máis nova.
Mente sobre os alimentos con ácido láctico e camiña con máis frecuencia. A actividade motora ea porción do ultravioleta que poderá interceptar durante a camiñada proporcionará unha dobre protección contra a fragilidade relacionada coa idade dos ósos. Teña presente: se un dos pais ou familiares maiores tiveron unha fractura despois de 50 anos, o risco de repetir o seu destino aumentou significativamente. Coida os anciáns e así coidarás.
O que di o mammólogo?
Tras 40 anos, unha muller debería facer visitas anuais a este especialista e someterse a un exame mamográfico. Non importa canto anos estea. Sobre todo se a avoa, a nai, a tía, a irmá estaban doentes do cancro de mama, as mulleres contigo no primeiro grao de parentesco pola liña materna. Iso non significa que a enfermidade seguramente o superará. Só ten que mostrar a máxima atención á súa saúde. Segundo os datos do mundo, o uso da mamografía reduciu a mortalidade por cancro de mama nun 25% e aumentou a detección do tumor nun estadio inicial nun 80%.
A familia ten fumadores?
Os científicos británicos descubriron que os cambios inducidos polo tabaco no ADN transfórmanse a través dunha xeración. Se a súa nai fumaba antes do embarazo, e máis aínda durante o embarazo, o risco de desenvolver asma bronquial aumenta 1,5 veces. E os teus fillos - máis de dúas veces. Isto significa que non só non pode tratar cos cigarros, pero é perigoso estar onde está fumado.
Só dez preguntas axudarán a prepararse para o futuro. Non oculta de posibles problemas. Se sabes onde espallar a palla, non podes ter medo de caer. Previsionando unha enfermidade hereditaria, o diagnóstico da enfermidade pódese realizar de antemán para evitar a enfermidade.