Segundo a Organización Mundial da Saúde, a alerxia é a terceira enfermidade máis común. En América, afecta a cada sexto habitante do continente, en Europa, incluído en Rusia, cada cuarto. E, por desgraza, o número de persoas alérxicas crece cada ano. Entón, cales son os factores específicos que causan alerxias a ciencia?
De onde provén?
A alerxia é unha maior sensibilidade do corpo aos antíxenos (se non, son chamados alérgenos). Atopamos antíxenos todos os días. Pero unha persoa sa non sente isto, porque os anticorpos no sangue e os tecidos bloquean e destruen irritantes. En persoas alérxicas, a mesma loita é tan intensa que causa unha condición dolorosa. Supersensibles "gardas" levan aos inimigos os produtos, os cheiros e os obxectos habituais. E unha vez que os alérgenos afectan diferentes tecidos do corpo humano, a enfermidade pode manifestarse de maneira diferente. A primeira reacción alérxica comeza, por regra, con formas simples: urticaria ou conjuntivitis. Pero co paso do tempo pode pasar a factores máis específicos: asma, dermatite, gastroenterite e mesmo choque alérxico.
Coñeza o inimigo en persoa.
A lista de alérgenos está en constante crecemento. Antes estaba composto de polen de plantas con flores, legumes e froitas cultivadas en fertilizantes químicos, la de animais. Agora tes mel, vitaminas, moitas plantas medicinales, cheiros de perfume, tabaco e ata o teu almofada favorita.
Se divides alérgenos en tipos, os principais son catro: fogar, comida, pole, epidérmica. Os factores domésticos que causan alerxias son pinzas domésticas, fungos, po. Alimentos: alimentos, causando alerxias. Polen - plantas florais e epidermales - la e penas de animais domésticos, aves. As alergias alimentarias adoitan sufrir de nenos pequenos, e os adultos adoitan non tolerar alimentos individuais. Como norma xeral, son ardillas de ovos de polo, caranguexo e carne de cámara, verduras vermellas-laranxas, froitas e chocolate. O pole e a pelusa de plantas florecidas causan un alargamento da alerxia de primavera entre os cidadáns. A la de gatos, cans e plumas de aves causan alerxias epidérmicas.
O alérgeno número uno, curiosamente, é un ácaro sinantrópico (familiar). Están afectados aproximadamente do 70-80% dos pisos. Esta diminuta criatura come o po, a caspa e as escamas da pel queratinizada. Os ácaros mesmos son inofensivos, pero a súa excremento pode causar unha forte reacción alérxica en forma de dermatite, rinitis e ata asma.
Como lidiar con isto?
Desafortunadamente, é moi difícil protexerse da maioría dos alérgenos. Como, vivindo na cidade, salvo do smog e no traballo - do fume ou o po de tabaco? A maioría dos pacientes con alerxia usan antihistamínicos. Pero o problema é que a acción da droga está dirixida contra a histamina. De aí o nome - antihistamínicos. Pero ao mesmo tempo a histamina - non é o inimigo, é o mesmo defensor que loita contra o alérgeno. A loita, porén, é demasiado activa e provoca moitos problemas. A histamina libérase dos tecidos, cando se inclúen anticorpos na loita contra o alérgeno. Os antihistamínos suprimen activamente a liberación desta sustancia, pero eles mesmos causan efectos secundarios: somnolencia, náuseas, inhibición.
Como alternativa, os médicos recomendan facer dieta. Os científicos descubriron que algúns alimentos e vitaminas tamén bloquean o lanzamento de histamina. Estas propiedades son, por exemplo, aceite de oliva, peixe e aceite de peixe. Inhiben a reacción alérxica do calcio, o magnesio, o cinc, a vitamina E natural. Hai unha serie de remedios homeopáticos que tamén inhiben o lanzamento da histamina, pero actúan máis suavemente. Verdade, estas drogas deben tomarse de forma continua ou polo menos 1-2 meses antes do período "provocativo". E para eliminar rapidamente a reacción alérxica, os médicos recomendan antihistamínicos dunha nova xeración baseada no ácido nicotínico. Segundo os últimos datos, este ácido bloquea a histamina mellor que outros.
O mellor remedio preventivo para as alergias é reducir o mínimo contacto co alérgeno. Unha vez que a exposición constante ao alérgeno só aumenta a gravidade da enfermidade. Se o teu inimigo é o po doméstico, non é difícil pelexar (e polo tanto cunha marca). Moitas veces fai unha limpeza húmida, ventila o cuarto. Use humidificadores. No inverno, limpa as alfombras na neve. No verán, é mellor limpa-los. Almofadas de plumas e plumas, substitúense con escuma.
Con alerxias de pole, pecha as fiestras e activa os humidificadores. Se é posible, dá volta a fóra e usa unha máscara. Como axentes preventivos (pulverizadores nas nariz, gotas nos ollos), agora úsanse cada vez máis fármacos baseados en cromoglicato sódico (kromoglin, kromosol, optic).
Coa alerxia alimentaria é máis fácil. Elimina produtos "nocivos". Se os seus anticorpos reaccionan ata a amorodos nativos, non os ofreza kumquats e papayas. A auga da billa contaminada tamén pode causar unha reacción alérxica. Use filtros e auga para beber fervendo. Se vostede é alérxico a gatos e cans, é mellor non ter, por suposto. O mesmo aplícase a cans e gatos calvos. Lembre que os factores específicos que causan alerxias poden ser unha barreira fiable.