A maioría de nós vibro-masajista vimos por primeira vez na publicidade, onde unha rapaza fráxil e refinada estaba preto dun pequeno rack con tirantes, a través do cal alternadamente masaxes esa cintura e logo as coxas. "Só uns 5-10 minutos de masaxe todos os días, e celulite non ten medo ...", - dixo a voz fascinante do locutor detrás de escena. E nós queriamos crer, pero os prezos estaban moi altos, e mesmo naqueles días para dar a renda mensual da súa familia, mesmo por mor das belas cadernas, non moitos deles decidiron. Hoxe todo cambiou radicalmente. O mercado ten un número enorme de vibromasaje, custan desde $ 30 e compran tal milagre de tecnoloxía baixo o poder, en principio, calquera persoa. Hai algún sentido?
En que casos axudan os vibradores vibratorios?
A vibromassasiaría desenvolveuse só para masaxes pasivas de diferentes graos de intensidade. Por exemplo, despois de volver a casa despois do traballo, sentiu unha dor na parte inferior das costas, as costas volvéronse duras. Tomaron o seu propio masaxe de mans, aplicaron unha crema de herbas á pel cun sabre ou unha espuma, entón masaxearon o lugar "inquietante" cun masajista e descansaron tranquilamente. Despois de tal masaxe, haberá un fluxo de sangue nos lugares que masaxeches, os músculos quentaranse e sentirás alivio.
Ou outro exemplo. Segue rigorosamente unha dieta, executa todas as mañás ou vai á forma física. Tes o desexo de facer o teu corpo bonito e esvelto durante a tempada de verán. No proceso de como perder peso, a pel perde a súa elasticidade, logo de adestrar en forma física, afectar os músculos e levar ao vibrador, selecciona unha cinta con rolos e masaxe as áreas problemáticas. A pel se torna máis axustada, mellora a circulación sanguínea. Reduce a cantidade de exceso de toxinas e toxinas, así como o exceso de líquido desaparece.
A vibromasaje axuda a aliviar os espasmos musculares, as dores reumáticas, fortalece os músculos, mellora o ton da pel, mellora a circulación e relaxa moi ben. Pero para desfacerse totalmente da celulite e para perder peso, a vibromassazhery non axuda - é só un movemento publicitario.
Que son masaxe vibratorios?
Hoxe, nas cadeas de venda polo miúdo e nas prateleiras das tendas, hai unha gran variedade de vibro-masaxe de diversas formas e métodos de influencia. Para comodidade, dividímosos en dúas clases: electrodomésticos e de chan.
Os manuales de Vibromassagers son dispositivos de pequeno tamaño, a súa función principal é unha masaxe relaxante da cara, da cabeza e do corpo. Caracterízanse por un baixo custo eo feito de que, como norma, funcionan desde a rede eléctrica ou nas baterías. Estes vibro-masaxe poden incluír ata 7 tipos diferentes de consellos de masaxe para diferentes áreas do corpo, así como un pico con rolos, que está deseñado para unha profunda masaxe de tecidos brandos (especialmente útil para a celulite).
Vibromasixía de chan : estes dispositivos anunciáronse unha vez en televisión. Non todos poden permitirse comprar un dispositivo deste tipo. Ademais do custo da súa adquisición, paga a pena pensar sobre onde o poñerás. O piso vibromassário é bastante pesado, aínda que os masaxe modernos están feitos cun deseño de moda, e caben con éxito no interior da casa. Verdade, porque a beleza terá que pagar. O kit de modelo máis barato de vibro-masaxe, como mínimo, inclúe tres cintas: simples (para frotar a masaxe da cintura), con rolos (para dar masaxes na cintura e as xemas) e cruzar (para dar masaxes ao pescozo e cara atrás). Modelos especialmente populares, o kit inclúe unha cinta para masaxe anti-celulite - "mil dedos". Hai cintas curtas para masaxe das pernas e as mans. Os modelos caros están equipados con equipos adicionais, como temporizadores e contadores para calcular calorías.
Agora imos ver se paga a pena pagar un vibro-masaxe estacionario. Todos os que utilizan un vibro-massager estacionario teñen o mesmo problema; como norma, este dispositivo utilízase moi activamente só no primeiro mes posterior á adquisición. Co tempo, a emoción para el subsiste, en parte debido ao feito de que o resultado encantador prometido non se consegue.
Se prestas moita atención ao teu corpo, come correctamente e come ben, practica regularmente, entón o uso regular do masaxe do vibrador seguramente mellorará a condición da pel. E é moito máis económico que ir a un terapeuta de masaxe. Neste caso, recoméndase usar o dispositivo vibro-masaxe inmediatamente despois de tomar un baño (mentres engade ao baño cinco pingas de aceite cítrico, un vaso de leite e un puñado de sal mariño). Pero non apreciar a ilusión de que a celulite desaparecerá dunha vez por todas. Fai dez procedementos (masaxe de baño), descansa por dúas ou tres semanas e despois pasa dez sesións máis. A celulite se fará menos perceptible ea pel é elástica.
Debe lembrar que vibromassagers non se descompoñen as graxas e non axudan a perder peso, só contribúen á retirada do exceso de líquido.
É imposible non mencionar os populares masaxeadores hoxe: a vibropoise eo myostimulator - "bolboreta". As "bolboretas" son similares aos masaxeiros. Pero, ao mesmo tempo, podes usar o dispositivo mesmo cando fas tarefas domésticas, o que é ideal para persoas ocupadas. En ibropoyas , esta é xeralmente unha decisión seria, xa que só pode ser utilizada por persoas con boa saúde.
¿Contraindicacións ao uso do dispositivo?
Vale lembrar que a vibración ea vibromassagem non son útiles para todos. Para moitas persoas, non son tan útiles, pero mesmo, pola contra, son perigosos. E antes de decidir comprar, debes ler atentamente esta sección.
Entón, se vostede ten hipertensión ou ten unha enfermidade cardiovascular , tromboflebitis , aterosclerose ou simplemente está embarazada , non use un vibro-masaxe. A vibromasaxe é especialmente perigosa para as mulleres que padecen fibroma ou varices .
Non se aconsella involucrarse co uso de vibro-massager antes de decidir ir á cama e, en xeral, non abusar do dispositivo, estendendo a sesión durante máis de media hora. Estas non son todas as razóns polas que non debes usar vibro-massager, e recomendámosche moito, antes de facer unha compra, consulta o teu médico.
Boa sorte coa túa elección!