Bo, malo, malo
O sorprendente proceso de coloración da pel en cor dourada (bronceado) é unha reacción protectora do corpo á radiación ultravioleta. Ao final, as nosas tapas son o escudo do corpo de influencias externas. É unha pena que moitos sobreestimen a capacidade da súa propia pel por luz solar e as praias ao sol están repletas de persoas. Non é necesario repostar estes rangos, calmandose cos pensamentos que neste momento producen a vitamina D antitraquítica, hormonas de pracer e cura da pel. En canto á vitamina, realmente é producido, pero só para nenos de ata tres anos. Os adultos non teñen esta prerrogativa. Pois ben, para a alegría do espírito non necesariamente se puxo unha estadía discográfica baixo o sol: é suficiente camiñar pola mañá baixo o dossel das árbores, eo estado de ánimo está no nivel e a pel está en orde. Durante a "charring" na praia ou no solario, as fibras de coláxeno e elastina na pel están activamente destruídas (a súa elasticidade e ton dependen deles). O apego excesivo ás queimaduras solares faise evidente despois de corenta anos. Os seus signos son engurras prematuras, sequedad e flaccidez da pel. E mesmo o coidado máis coidadoso eo exército de dermatólogos non axudarán a restaurar o perdido.
A túa graza
A reacción da pel cara aos raios do sol está determinada polo seu fototipo. Só hai seis e catro pertencen aos europeos; O primeiro (celta) eo segundo (europeo de pel clara) son tratados cun ton moi claro de pel. Sinais: pecas (pero non necesariamente) e unha reacción dolorosa ao sol - unha pel como queima máis que tans. O terceiro tipo de foto, o europeo de pel escura, é a pel escura que se adula bastante, pero tamén pode queimar. O cuarto tipo chámase mediterráneo - propietarios de tal pel rapidamente e así tomar sol. Os propietarios do quinto e sexto tipo de pel - asiáticos e africanos - están protexidos de forma fiable contra queimaduras e non se queiman.
Os habitantes das nosas latitudes necesitan filtro solar de raios solares. Os de pel escura, que non son malos ao tomarse o sol e coidan pensamentos que non necesitan cosméticos para a protección solar, están profundamente enganados. Independentemente da reacción externa ao sol, desde o interior a pel sofre de radiación UV igual e envellece coa mesma velocidade. A única diferenza é que en branco-neve o busto con ultravioleta está inmediatamente na cara e, no complexo escuro, aparece máis tarde. E un máis matices: as criaturas caucásicas suaves deberían comezar a protexer a cara do sol en marzo, mentres que os propietarios da pel dos fototipos terceiro e cuarto poden esperar - ata maio.
Ao seleccionar un protector solar contra a luz solar, non se debe centrar tanto no fototipo da pel como nas súas características individuais (a tendencia á pigmentación, a presenza de enfermidades da pel), así como a forma de vida.
Verán na gran cidade
Se pasas un verán caluroso na cidade, debes apostar polos hidratantes diarios habituais. Actualmente, os filtros de protección solar (SPF - Sun Protect Factor) están dispoñibles en cremas diurnas e en produtos tonais decorativos. Cando se aplica crema e po, o rostro obtén protección de preto de 15 unidades: nunha cidade é bastante suficiente, especialmente se todas quedan ao sol limítase a cortos guións do coche cara á oficina e cara atrás. Neste caso, é importante non esquecerse de protexer as áreas abertas do corpo: a zona de descongelamento e os ombreiros. Polo tanto, antes de saír da casa pola mañá, cóbeas con protector solar ou leite con SPF 15-20. Nota importante: estas recomendacións son axeitadas para persoas que non teñen tendencia á pigmentación. Se existe tal problema, o sol convértese nun inimigo e o contacto con el é importante minimizar e coidar a protección. Despois precisa cosméticos especiais cun factor de protección de 50 ou máis. Algúns fabricantes ofrecen os chamados San Blocks - un medio que supuestamente bloquea por completo os raios do sol. Os especialistas están configurados de forma realista: é imposible bloquear totalmente a radiación. Polo tanto, o abuso de paseos baixo o sol abrasador, manchada con esta crema, aínda non paga a pena.
Saída ao sol
Se tes un descanso no verán nalgún lugar da costa ou na túa casa de campo favorita, necesitarás unha protección máis global contra a luz solar: unha botella con protector solar ou dúas. A crema con SPF 30 é útil para as zonas máis delicadas: rostro, ombros e zona de decoloración; o resto pódese recubrir cun factor de 20. Se o desexa, pode usar a mesma cara e crema corporal. Ademais, pode almacenar-se con varas de protección solar (Collistar, Vichy). Teñen un factor de protección suficientemente alto (+50), pero só se aplican ás áreas máis sensibles da cara: o nariz, a área baixo os ollos e os beizos. Para este último podes mercar un bálsamo de protección solar separado. Protexe de forma fiable que a boca se seque e dá un brillo agradable. Os medios especiais para unha persoa con factores de protección de 50, 60 e por riba adoitan recomendarse a mulleres despois de 45 anos de idade ou propensas a pigmentación. Son aplicados sobre a cara, a decoloración e as costas, pero é caro lubricar todo o corpo da cabeza aos pés e non ten sentido. Medios con altos factores de seguridade teñen unha consistencia densa e pesada. Se os aplica constantemente á graxa, inflamación propensa á inflamación, pode activar erupcións cutáneas.
As cremas e aceites para a queimaduras solares e protección solar, SPF en que non exceda de 10, non proporcionan protección de alta calidade contra o ultravioleta, o único é permitir un pouco de amolece da pel. Poden estar lubricados por brillos que non son tan ben. A partir dunha recepción popular cunha diminución do factor de protección, os medios deben ser abandonados. Despois de todo, o descanso marítimo raramente dura máis de 14 días, e isto non é suficiente para acostumarnos ao sol activo.
Para aplicar cremas con filtros é necesario antes dunha saída ao sol; Actualiza a capa cada dúas horas, lavando antes a auga salgada do corpo. Por certo, as excursións a lugares memorables e xantar ao aire libre non son motivo para esquecer a protección. Afortunadamente, a última xeración de protector solar ten unha textura moi clara e rapidamente absorbida, moitas veces producida en forma de aerosois. Polo tanto, non enfróntasche a incomodidade e un sentimento de adhesivo.
Despois da praia
A comunicación activa co sol e os raios solares require unha hidratación máis profunda da pel. Polo tanto, ir de vacacións, excepto cos cosméticos de protección solar, vale a pena poñer nunha bolsa cosmética intensamente hidratante. Pode ser como unha crema favorita e medios especiais "despois do sol, que están en cada serie. Eles conteñen compoñentes hidratantes e extractos calmantes. Tamén hai SOS-significa que axuda con raios de sol quemados na zona temperada, elimina a sensación de queimação, contribúe a unha regeneración máis rápida da pel. Para iso, pode usar farmacéuticos con pantenol.
Goldilocks
Saíu no verán e o pelo da brutal luz do sol. Os raios do sol destruír activamente a capa superior do cabelo, deixando os rizos moi secos. E se experimentan agresións do sol só na zona templada, entón de vacacións únense con auga salgada e vento. Pero quen está advertido está armado, polo que debería coidar de protexer e restaurar o cabelo con antelación.
Os sombreiros, gorras e bufandas de materiais naturais son o mellor método para protexer o cabelo. Se non pode levar a cubrir a cabeza, entón toda a esperanza de cosméticos para o cabelo solar.
Nas condicións da cidade, aplique o viño a pulverizadores especiais, xeles, velos e aceites (por exemplo, Kerastase, L'Oreal Professional), que se aplican ao cabelo xusto antes de saír ao sol e protexelos do ultravioleta destrutivo. Hai tamén unha serie de produtos de estilo, equipados con factor SPF, creando unha película protectora ao redor do cabelo, protexéndoa do secado.
Non trate de aforrar espazo nunha maleta con 2 en 1 significa protexer da luz solar. O cabelo e así queda de vacacións, e tal atención expresa só pode exacerbar a situación. Polo tanto, coloque no bolso champú, acondicionador e necesariamente unha máscara da serie solar. Eles teñen unha fórmula suave, non derraman o cabelo, e tamén están saturados con elementos de restauración e hidratación. Unha alternativa a eles pode ser o champú, o bálsamo, a máscara, o leite para cabelos cun intenso efecto hidratante.
E, por suposto, non esquezas a protección directa do sol. Os sprays deberían aplicarse ao cabelo despois de cada baño, previendo o lavado do cabelo con auga fresca. Se logra non mollar o cabelo durante os procedementos de auga, pode limitarse a pulverizar cada dúas horas.
Había engurras por riba do beizo superior. Como reducir a profundidade?
Este é o uso de cosméticos activos ao aire libre para protexer contra a luz solar e pelar e a introdución de preparados koi de ácido hialurónico ou coláxeno. Por exemplo, o uso do ácido hialurónico non só simulará a súa forma e volume, senón que mellorará significativamente a súa aparencia estética. No coidado da boca hai que proporcionar cremas con ácido hialurónico, con pro coláxeno. O máis importante é o enfoque individual. Hai que ter en conta a idade, o estado da saúde humana.
Os métodos que son axeitados para ti, deben escoller un dermatólogo para obter consellos.
Cales son os signos de infección por fungos - micosis? Podo desfacerme dela nun curto espazo de tempo, porque é pronto o verán?
Os síntomas da micosis dependen de que zona corporal "colleu" o fungo, e que intensidade da suor nela. Un dos lugares máis frecuentes para o desenvolvemento da infección é a pel dos pés e as uñas. As manifestacións da micosis aquí tamén son diferentes. Na maioría das veces, a pel coceira, as modificacións cosméticas en forma de pelado, secado ou fendas húmidas. A parte exterior da placa ungue espesas e adquire un ton amarelo-gris, mentres que a parte interior é destruída (partículas da placa "comidas" polo feto e dan unha sombra inusual). Quitará rápidamente a desgracia, depende do grao de derrota. Se só afecta a pel dos pés, as cremas antifúnxicas modernas axudarán. O tratamento debe ser compatible co tratamento de zapatos con solucións especiais. En caso de prexuízo de unhas, engádese a aplicación da crema ata a tarxeta unificada (tres ou catro meses). Comezando o tratamento, é necesario rematarlo, se non, todo volverá á normalidade. As medidas médicas deben comezar despois da consulta dun médico, o que axudará a seleccionar unha preparación de espectro amplo para os fungos.
Se existe unha posibilidade de infección con micosis, é mellor elixir un axente antifúnxico cun forte efecto curativo e protector para a pel sa.
Que roupa, hábitos e condicións de vida exacerban a condición eczema (inflamatoria, enfermidade da pel alérxica, acompañada de comezón?
Todos os días queixándose de eczema cada vez máis. A condición destas persoas se agrava pola contaminación do medio externo, o contacto constante na vida cotiá e no traballo con varias substancias químicas. Polo tanto, se a súa pel é sensible, limite o uso de produtos químicos domésticos, polo menos no fogar, non use roupa e zapatos sintéticos. Eczema na debilidade da man a bebidas alcohólicas doces, carbonatadas e máis, produtos que conteñen graxas transxénicas (por exemplo, margarina), colorantes e conservantes. Interrompen o traballo do tracto gastrointestinal, o que inmediatamente afecta á pel. É interesante que tamén hai profesións "alérxicas". Os seus representantes inclúen construtores, químicos, médicos, perrucarías, traballadores da industria alimentaria. Eles, por regra xeral, obteñen o eczema dunha forma crónica e ata cambiar a esfera da actividade non sempre impide a enfermidade.