Se hoxe a forza medicinal do liño é esquecida por case todos, xa era coñecida por todos, de pequeno a grande. Len era o material máis favorito do pobo ruso: foi usado por campesiños, soldados, nobres e ata reis, porque foi considerado o máis conveniente e máis beneficioso para a saúde.
E se agora permíteselle mercar un par de pantalóns de liño novos, este é un gran problema e este luxo está dispoñible só para as persoas ricas, entón, nos tempos zaristas, os campesiños pescáronse o liño, que eles mesmos creceron, porque creceu en todas partes. A continuación, o lino foi apreciado: as persoas coñecérono e amárono pola súa forza, lixeireza, capacidade de secar rapidamente e quentar o seu amo en días fríos. Como outra vantaxe a favor do tecido de liño, pódese chamar a súa habilidade para non ser electrificada.
Así, a xente decatouse de que o liño é un material único que fortalece o espírito eo corpo dunha persoa. Lembre, ao final - a pesar de todas as dificultades e tormentos, o campesiño ruso sempre foi resistente, forte e saudable. Quizais este sexa o mérito do liño?
Non obstante, agora a conversa non trata sobre o propio tecido, senón sobre as propiedades curativas da linhaça. Desde tempos inmemoriais, a xente estivo aforrando e recollendo os seus coñecementos e agora é case imposible enumerar todas as receitas nas que o liño está na lista, polo que hai moitos deles. Xa os nosos científicos e especialistas descubriron que a linhaça non só pode tratarse senón tamén evitar moitas das enfermidades máis perigosas e desagradables do noso século XXI, como a oncoloxía, a diabetes ea enfermidade cardíaca. E para evitar a todos, só precisa introducir na súa dieta este produto que é máis útil para unha persoa.
Por certo, a humanidade coñecía esta planta orixinaria por bastante tempo, máis de 5.000 anos. Por primeira vez, supostamente cultivábase na antiga Babilonia e xa os babilonios sabían con certeza que este liño pode ser moi útil para a saúde. Sobre a mesma opinión foi e Carlos o Grande, o rei dos francos, reinando no século VIII da nosa era. Foi el quen emitiu unha lei que obrigou a todos os seus súbditos a comer a linhaça. Agora, moitos científicos están dispostos a crer que foi este produto na súa dieta que axudou aos franceses a lograr brillantes vitorias sobre os seus inimigos.
Todas as propiedades útiles de sementes de liño xa foron probadas coa axuda dunha análise precisa da súa composición. Descubriuse que a composición inclúe unha miríada de vitaminas e minerais, pero o efecto máis beneficioso sobre o corpo humano está contido nela en fibra, lignanos e ácidos graxos. Algúns ácidos graxos, como Omega-3 e Omega-6 para humanos, son simplemente vitais: controlan todos os procesos que se producen no corpo.
Os lignanos son sustancias que non foron estudadas completamente antes e teñen actividade biolóxica moi alta. Sen eles, o funcionamento normal da maioría das células tampouco é posible. E estes lignanos atópanse en grandes cantidades en sementes de liño, máis que en calquera outra planta centos e centos de veces.
Os mesmos lignanos teñen unha serie de propiedades insubstituibles, pero o máis inesperado e útil para unha persoa é a propiedade de retardar e suspender o crecemento das células tumorais. Nesta época de cancro terrible e case incurable, o liño con unha propiedade tan anti-carcinogénica parece ser só un raio de luz nun reino escuro.
Moitas veces, as mulleres sofren unha falta de lignanos, porque os lignanos son fitoestrógenos, hormonas que todas as mulleres necesitan ao longo da súa vida. Ademais, estas sorprendentes substancias reforzan significativamente a inmunidade dunha persoa, axudándolle a combater varias enfermidades.
O terceiro ingrediente útil contido na semente de linhaça é a fibra. Esta planta contén fibras, tanto solubles como insolubles, aínda que ambos teñen un papel significativo na vida humana.
A fibra insoluble, segundo o nome, non se disolve no estómago humano, senón que se engula, absorbiendo a humidade e, xunto con ela, ácidos nocivos e colesterol. En consecuencia, despois dunha especie de "limpeza", o estómago comeza a funcionar mellor e facilítase o proceso de dixestión.
A fibra soluble inclúe a pectina contida no froito: xa non absorbe o colesterol, pero destrúeo e tamén licúa no estómago á consistencia da marmelada, destruíndo o sentimento de fame.
Ambos tipos de fibras atópanse en cantidades suficientes en froitas, verduras, feixón e cereais, pero en liño aínda é maior. No entanto, a pesar diso, é baixo en calorías e pode ser consumido sen medo por persoas que son propensas a engordar, pero que queren perder peso.
Estudar as receitas de moitas persoas para o tratamento de varias doenzas coa axuda do liño, científicos e médicos modernos chegou á conclusión de que non se estudaron aínda todas as súas propiedades medicinales e comezaron a investigar activamente neste solo. Así, os médicos do Canadá establecen que as sementes de liño son levadas a cabo no corpo de medidas preventivas contra o cancro e, especialmente, o cancro de mama, próstata e colon. Contidos nos ácidos graxos do liño non dan a un tumor para que apareza e creza, e os lignanos non o permiten estender por todo o corpo.
Pero os seus colegas de Estados Unidos realizaron experimentos con animais durante moito tempo, tratando de curar o cancro de pulmón, pel e ovario coa axuda da linhaça, e se os seus experimentos tiveron éxito, quizais nun par de anos, tal medicamento tan sorprendente será patentado oficialmente.
Moitas veces, o liño úsase para tratar diabetes, especialmente diabetes tipo 2. As substancias útiles contidas nel poden usarse tanto para a prevención como para a redución dos niveis de azucre no sangue.
É irreemplazable ao liño e, se é necesario, detén o proceso inflamatorio e o mellor efecto pódese conseguir mesturando o liño con mel, marmelada ou mermelada. Non obstante, neste caso, o consumo de sementes de liño non debe ser unha única acción, senón que debe converterse nun hábito.