Saúde saudable dun neno

Un bo soño é a saúde. É importante que o soño das migas non molesten.
Non fai moito tempo, a medicina dubidaba moito da existencia de soños infantís, argumentando que os soños son a prerrogativa dos nenos despois de 3 anos. A continuación, os científicos descubriron que os bebés recén nacidos ven máis soños que os adultos. Algúns expertos din que a formación dos procesos de regulación do sono comeza no útero.

Os soños sempre foron considerados un dos fenómenos máis misteriosos da psique humana. O profesor de Fisioloxía da Universidade de Chicago, Nathan Kleitman eo seu axudante Yevgeny Aserinsky en 1953, describiu científicamente a estrutura do soño humano, que consistía de dúas fases alternas: rápido e lento.

Away, pesadelos
Petya, de 5 anos, levantouse da súa cama nun soño cun grito e estendeu a man cara á porta. Ao mesmo tempo, os ollos estaban pechados, seguiu durmindo. O bebé espertou con bágoas e contou con desesperación que soñara co terrible monstro que estaba entrando no seu cuarto. Tal pesadelo "veu" ao bebé despois de que asistise os debuxos animados na TV xunto con outros nenos.
O neno non reacciona a preguntas e chamamentos a el, e ás veces non recorda o que sucedeu pola mañá. Na maioría das veces, os médicos explican isto por sobreexcitación, emocións fortes ou falta de sono.

Os soneadores distinguen dous tipos de soños "malos": pesadelos e terrores nocturnos. Os pesadelos son soños brillantes e coloreados, que adoitan aparecer durante un chamado sono profundo ou pola madrugada. Os horrores ocorren na primeira parte do soño e adoitan representar episodios de pánico. nestes momentos é extremadamente difícil. Moitos bebés cunha cama están asociados con emocións negativas: terribles soños, espertando nun cuarto escuro e baleiro. Non é de estrañar que os pesadelos son un reflexo dos grandes problemas dun home pequeno, para quen Está cheo de situacións inesperadas e cousas asustado.
Unha das funcións que soña facer é a defensa psicolóxica do corpo, a adaptación ao estrés emocional, axudan ao neno a aprender a información que recibe diariamente.

Envexamos a vida despreocupada da infancia, esquecendo que as migas están no país dos xigantes e só comezan a aprender a vida. Entre os medos de infancia máis comúns, baseado no instinto de autoconservación, atópase o medo á escuridade, a dor, o espazo pechado, a altura, a profundidade, os súbditos repentinos. Na maioría das veces, as historias dos soños dos nenos están asociadas coas impresións máis vivas do pasado día. O neno argumentou no area porque a escápula con outro karapuzom, e aquí grita no seu soño: "Dáme, dame!" Vin un can grande na rúa: "Ah, ah, ah, terrible!" Segundo os psicólogos dos nenos, a maioría das veces nos soños, os nenos veñen aos seus xoguetes favoritos. Os alumnos de seis meses a tres anos só aprenden a percibir correctamente o mundo externo, polo que o ambiente circundante nun soño pode cambiar e converterse en animado. Aquí hai migas e falamos nun soño cun oso de pelúcia ou cuncas de cartón. No cuarto ano de vida, o neno xa non é un contemplador pasivo, senón un participante activo en aventuras nocturnas. Pode verse a si mesmo como un heroe, un mago, un piloto, un astronauta. Segundo os analistas, tales fenómenos como terribles soños non deberían causar pánico nos pais, porque os nenos, que nunca tiveron pesadelos ou, polo menos, soños inquietantes, son a excepción ás regras.

Os soños terribles poden ser un sinal da mala saúde do neno. O exceso de traballo, o fame, a dor nos intestinos e a falta de actividade durante o día tamén poden provocar pesadelos. Para os nenos isto non é unha fantasía, senón outra realidade chea de eventos, polo que os soños preocúpanos máis que os adultos. Despois de 3 anos de nenos cunha imaxinación desenvolvida, poden ser perturbados polos horrores que se ven na TV ou escoitan historias desagradables que os nenos lles gusta contar.
Os principais heroes dos soños son monstros e heroes negativos. Os soneólogos tamén toman nota de violacións como durmir, durmir (sonambulismo), bruxismo (dentes de trituración), trastornos de movemento rítmico. Basicamente, non é perigoso e moitas veces pasa co tempo.

Non teña medo de nada.
Se o bebé grita nun soño, non se apresure a espertalo con palabras altas e axitando - isto pode levar a máis medo. Os neurólogos recomendan, en primeiro lugar, intentar calmar o bebé, presionarlo e acougarlle nunha voz tranquila e suave. A maioría dos nenos mórdanse á metade do soño e de novo volven a un sono saudable. O neno espertou? Convenza a miga que é completamente seguro, demostra que non hai nada terrible. Pola mañá, pídalle ao mollo que traza ou describa o que viu: isto provocará a perda de poder asustado. Á noite seguinte, abra a porta do viveiro, xire a lámpada da noite, calme o bebé. Non abate o neno. A miga asustada é inestable para situacións estresantes, psicoloxicamente débiles, pasivas, suxeitas á influencia doutra persoa. Ao problema dos horrores e pesadelos nocturnos non se debe tomar á leve, nalgúns casos poden ter consecuencias desagradables. Isto pode dicir o encefalograma do cerebro.
Agora a maioría dos médicos coinciden en que as pílulas (antidepresivos, cura para a dor e insomnio) poden contribuír ao desenvolvemento de pesadelos, xa que afectan o funcionamento do cerebro.