Segredos do recurso de Liz Hurley

Elizabeth Jane Hurley é unha famosa actriz inglesa, productora, modelo de moda e diseñadora exitosa a tempo parcial. Ademais, a supermodelo foi a "cara" de Este Lauder por máis de dez anos. No verán deste ano, Hurley cumprirá 47 anos, pero a pesar da súa idade, ela ten unha muller moi nova e encantadora, graciosa e cunha figura ideal. Como o xestiona e cal é o segredo do seu atractivo?


Negocios

Non moito tempo atrás, Elizabeth comezou a producir alimentos para bebés baixo a marca "Liz Hurley", e todos os pura e mestura de nenos están feitos con sustancias orgánicas e ingredientes naturais. Segundo a propia Liz, inspirouse no seu fillo Damián: "Nun momento perfecto, deime conta de que quero alimentar ao meu bebé só cunha dieta ideal, que non inclúe aditivos. É por este motivo que precisa alcanzar simultaneamente que a comida sexa sabrosa e útil ".

Beleza

Liz Hurley - o "rostro" da liña de atención máis luxosa Re-Nutriv de Este Lauder. Ela mesma admite que está completamente satisfeita con estes remedios e, en moitos sentidos, grazas a eles, conserva a pel impecable. "Estee Lauder é unha parte importante da miña vida. Creo que Evelyn e Leonard Lauder son os seus pais estadounidenses e traballan con eles con gran pracer ". Do mesmo xeito que outros "rostros" Este Lauder, Hurley participa activamente na loita contra o cancro de mama e viaxa con Evelyn Lauder aos torneos anuais, cuxo principal obxectivo é atraer a atención sobre este problema.

Pero, ademais de produtos cosméticos, Hurley axuda a manter un estilo de vida saudable e activo, que inclúe unha estrita relación dietética. Todos os alimentos estrela adquírense en supermercados ecolóxicos. Como admite a beleza: "Sendo unha nai, non é tan fácil comer alimentos saudables, porque a súa cociña ás veces non ten tempo suficiente. Pero a pesar diso, nunca vou usar produtos semi-acabados ". Ademais de produtos semi-acabados, Liz rexeitou varias veces todo tipo de alimentos rápidos e bebidas gaseosas. Como admitiu a actriz, o seu fillo nunca probou limonada. A única debilidade que a beleza nunca pode rexeitar é o seu amor polo kzerfir.

Separadamente, quero dicir sobre o corpo de Liz Hurley, que provoca máis envexa. Segundo a propia actriz, ela non é unha pioneira de exercicios no ximnasio. Só Elizabeth é unha persoa moi activa que nunca se atopa nun só lugar. E ademais dun excelente metabolismo, a actividade física axuda á actriz a manter a figura en perfecto estado. Cada día, Liz camiña a pé cos cans (a actriz ten tres labrador spaniel). Varias veces á semana fai ioga e pilates. E todas as mañás 10 minutos dedicados ao estiramiento.

Outra beleza secreta Hurley - un bo humor, bronceado, maquillaxe ben escollido e un bo sono. Por certo, en canto a este último, o segredo do sono saudable ea preservación da beleza Liz descubriron aínda máis que a súa avoa: na sala onde dorme, sempre hai que abrir unha xanela. O aire fresco non é só o mellor compañeiro das mozas, senón tamén un bo despertador. Todas as mañás a actriz esperta da frescura e da frescura, mentres que a cama criouse con moita facilidade, non hai dores de cabeza e a pel está sempre en ton. Despertado, Liz mima a súa pel cun spray térmico hidratante e o estómago cun almorzo baixo en calorías de dous ovos duros con unha porción de xamón e un dobre espresso. Tamén todos os días Hurlitt toma un baño con aceites aromáticos hidratantes e nutritivos. Elizabeth é unha beleza de beleza natural, polo que a súa maquillaxe non leva moito tempo. A diferenza da maioría dos seus colegas estelares, Liz fai maquillaje todos os días. Zvezdaoznalas que cun maquillaje lixeiro no seu rostro se sente cen veces mellor. Leva só 5 minutos facer este maquillaje: delineador, pinzas para curar as engurras, base lixeira para a cara, rubor, rímel e brillo dos beizos.

Antes de ir para a cama, a estrela sempre hidrata a pel cunha crema e toma unha cunca de té de xenxibre. Centros de Spa Elizabeth visita só durante o resto e na casa limítase á reflexoterapia (masaxe nos pés) pola masaxe ishyatsu.

A estrela é fanática da depilación, polo tanto, literalmente, cada centímetro do corpo polo menos unha vez por semana é tratado por un cosmetólogo.

Debido ao emprego constante, Hurley ten que voar moito, e sempre ollar alegre e fresco despois dos voos, ela veu coa súa propia forma de facer un voo completo. Con ela, Liz leva medias, pijamas, tapóns e unha máscara de ollo. É evidente que aplica tres capas de crema hidratante e consume unha cantidade significativa de auga.

Dieta

Lanzando unha liña de traxes de baño e accesorios, Elizabeth decidiu presentar o modelo do podio. Porque tiña que sentarse nunha dieta estrita cun limo de 900 calorías. "Coma un pouco para o almorzo, un pouco máis para o xantar e por un día unha banana ou seis pasas. A única comida completa é a cea. Para falar de "hai despois de seis".

Sopa Miracle de Liz Hurley

Un verdadeiro "produto estrela" de Elizabeth Hurley, que é parte integrante da súa dieta, é unha sopa de berros. "Esta sopa é incomparable, é baixa en calorías, pero malia iso, ten varias vitaminas e ferro. E este prato é moi saboroso, moitas veces o ofrezo aos meus invitados. Axiña que teño o desexo de tirar uns cantos quilos, comino uns 6 cuncas desta sopa milagrosa todos os días. Dieta Nataka sento durante unha semana. Por todo este tempo, non teño a sensación de fame, e podes perder uns 4 quilogramos nalgún lugar ", dixo Elizabeth.

Por certo, a receita desta sopa é moi sinxela: leve un litro de litro de caldo diluído (se non hai caldo, fará un litro e medio de auga normal). A continuación, engade unha lámpada de tamaño mediano picado fino, pataca ao vapor e deixe ferver. Unha vez que se cociñan as patacas, cómpre engadir 3 grans de berros e, ao cabo de tres minutos, ferva a sopa mentres a mestura. A sopa milagrosa de Liz Hurley está lista!

Relaxación

Toda muller debería ter o segredo de relaxarse. Hersley posúe este segredo. Inclúe moitas velas e descansa con sal mariño. "Trinta minutos de descanso", segundo a actriz, "non só relaxarse ​​perfectamente, senón tamén energizar e ter un bo humor durante todo o día".

O segredo da xuventude

A famosa está contra a cirurxía plástica. De acordo cos desexos, axúdalle a manter unha aparencia fermosa e desfigurar á mocidade un bo humor e un sorriso sincero. Estes dous factores son capaces de facer fronte aos verdadeiros milagres. Como a propia Liz di: "Todos os problemas deben tratarse cun sentido do humor. Só neste caso, só as imitacións de mozas estarán presentes na cara, que non estropearán a aparencia, senón que darán unha picadura especial ".