A vitamina E tamén se usa para tratar moitas enfermidades da pel, engádese a case todos os complexos vitamínicos para a prevención. Nos casos nos que o corpo carece de vitamina E, aparecen problemas visuais na pel, flocos, secos, afecta ata o ton nasal. Ás veces, a vitamina E chámase vitamina feminina; é insubstituíble para o sistema reprodutivo, se unha muller ten boa reprodución, entón a descendencia será forte. E, por suposto, isto afecta o aspecto dunha muller, o corpo rico en vitamina E permite que unha muller pareza máis nova a pesar do clima. Ademais, o tocopherol afecta o correcto funcionamento dos ovarios e son coñecidos por producir hormonas de beleza e estróxenos. Cando unha muller comeza a usar a vitamina E correctamente, entón nun curto período de tempo, pódese observar os cambios externos para mellor, a pel crece máis nova e aperta. Polo tanto, para o corpo dunha muller recoméndase consumir polo menos 100 g de vitamina E.
Debe enumerar polo menos os principais efectos beneficiosos da vitamina E, que exerce na parte externa, por así dicir, visible do corpo e da pel, polo que é importante aplicalo fóra. O tocoferol inhibe sorprendentemente o fotoestireno da pel, regula o equilibrio lipídico da pel, non mostra pigas e puntos de pigmento. Tamén é necesario dicir que impide e trata a pel seca, e isto é un problema para moitos, contribúe á eliminación de cicatrices e estrías. A vitamina E é moi útil para aqueles que sofren unha erupción quente, elimina a inflamación da pel, calma a pel en caso de irritación ou queima, axuda a pelar a pel. No corpo, a vitamina E serve como protector contra o cancro, restrinxe o efecto dos radicais libres no corpo.
É interesante que as vitaminas teñan as súas propias interrelaciones, por exemplo, a vitamina E require selenio e zinc para a dixestión, ea vitamina A necesita un vkophero para unha correcta asimilación. Por suposto, todas as empresas cosméticas vitaminan sobre tales propiedades, e cada fármaco subministrouse con esta vitamina bonita.
Coidado diario e aplicación de tocoferol para a pel
É moi importante recibir vitamina E diariamente, e non ocasionalmente con doses. O corpo necesita un apoio constante, pode obterse a través da nutrición eo uso de vitaminas, por suposto, é mellor cando o organismo leva con comida. O tocoferol atópase en ovos, cereixas, coles de Bruxelas, peixes mariños, fígado e aceite vexetal, en cereais iorekh, aguacate e leite, en espárragos e feixóns. Se ademais desexa gozar da pel fóra, pode comprar vitamina E na farmacia como un aceite e usalo despois de bañarse ou simplemente frotar a pel se está excesivamente seco. Tamén usando aceite, pode facer varias máscaras coa adición de outras vitaminas.
Aplicación da vitamina E
Estas máscaras con vitamina E impiden que a pel se envellecese máis cedo, o cal ocorre independentemente do estilo de vida, por exemplo, debido á exposición a un ambiente contaminado. Pode frotarse con aceites naturais, por exemplo, con améndoa ou oliva, con durazno e sésamo. É moi útil usar aceite de semente de uva, manteiga de cacao, aceite de coco, espremido de xerme de trigo. Se usa regularmente a crema, recoméndase engadir vitamina E neles, aínda que estea escrito que xa está aí, é moi útil para as estacións de inverno, primavera e outono. Non vai doer no verán, porque. Protexe a pel contra a radiación ultravioleta nociva.
Se nota que coa idade a súa pel comezou a desaparecer, entón é a mestura ideal de aceite de rosa e tocoferol, esta marabillosa mestura producirá coláxeno. Tamén se recomenda a utilización de aceite de améndoa ou oliva, especialmente o aceite de oliva coa adición de tocoferol para a aplicación ocular. Para iso, tome 50 ml de aceite de oliva e engade 10 ml de vitamina E, despois esfregue os ollos, o exceso de mollado cun pano.
Crema con mans de vitamina
Na casa, esa crema é fácil de facer, o etomine contén substancias naturais, pero non se pode almacenar por moito tempo, nin máis de 5 días no frigorífico. Necesitarás flores de camomila (seco), verter 100 ml de auga fervendo sobre elas, deixalos ferver e arrefriar durante media hora e, a continuación, colar o líquido. Entón a metade de unha cullerada de glicerina debe ser mesturado con dúas culleres de sopa da solución resultante, engádelle tamén unha cucharadita de alcanfor e aceite de ricino. Agora toque o tocoferol en forma de aceite líquido e engádese ao líquido resultante, bastante de 10 a 20 gotas, mestúrase ben e pode ser usado.
Produción de máscaras por E
As máscaras que conteñen vitamina E son indispensables mesmo para persoas totalmente saudables, ademais, son necesarias para aqueles que teñen acne, tamén son útiles para a rexeneración e protección da pel. Hai moitas receitas para máscaras, son para diferentes tipos de pel e para varias enfermidades, e tamén simplemente profilácticas.
Máscara anti-envellecemento
Está feito especialmente para o coidado da pel ao redor dos ollos. A manteiga de cacao de unha pataca debe fundirse, preferentemente por encima do vapor, engadir o aceite de mar e o tocoferol nunha forma líquida, remover a solución resultante. Aplicala a unha capa espesa nas pálpebras, debaixo dos ollos e nas esquinas dos ollos, para que a máscara non se drene, coloque pedazos de papel pergamiño encima, A máscara debe permanecer 15 minutos. A opción máis óptima para usar unha noite tan masculina ou cando non necesitas ir a calquera lugar é suficiente para repetir 2-3 veces fóra da oficina.
Máscara para a pel seca
Tome o queixo cottage 2 culleres de sopa, 2 cucharaditas de aceite de oliva, agregue aceite de vitamina E - 5 pingas. Esta mestura aplícase ao Licio durante 15 minutos e se lava coidadosamente con auga.
Máscara nutritiva
Unha máscara para todos e para todas as ocasións. Tome a vitamina E da planta de aloe e tanto 5 gotas, engade vitamina A, 10 gotas, engade a crema que adoita empregar pola noite, unha culler. Aplicar a máscara a toda a superficie da cara durante 10 minutos e despois enjuagar ben.
Máscara exfoliante
Útil para todos os tipos de pel. A metade dunha cullerada de mel mesturado con claras de ovo, entón deixe caer 10 gotas de tocoferol. Esta máscara é aplicada, excepto pola área baixo os ollos, despois de 20 minutos necesitas lavar a máscara.
Máscara para a pel normal e seca
A metade dunha banana madura, debe ser purificada nun mush, crema de alto contido de graxa - 2 culleres de sopa e despois engadir 5 pingas de vitamina E. A máscara ponse por 20 minutos.
Máscara para a pel seca
A pel seca é un problema para moitas persoas. Toma a culler de sopa de mel, xema de ovo, vitamina E, 10 gotas, a máscara aplícase durante 20 minutos e se lava completamente.
No caso de ter unha pel moi seca, é necesario usar lanolina - 1 cucharada e vitamina E, pode atoparse en cápsulas, 1 cápsula. Esta mestura faise unha e inmediatamente aplicada á cara.
Ás veces, a exposición prolongada ao sol ou ao po, a pel necesita descanso e soporte. Axudarache nesta masa de pepino coa adición de vitamina E, un pepino e dúas cápsulas de vitamina. A máscara colócase na cara por 40 minutos e se lava con auga fría tónica.