Cal é o uso da adrenalina?

Adoitamos asociar adrenalina con deportes extremos, pero na vida cotiá da persoa media desempeña un papel importante. O uso da adrenalina é colosal. Esta hormona nos anima a actuar, nos fai realizar accións impulsivas ou emocionais, protexe. Pero imos comezar por orde.

Cando hai unha carreira de adrenalina?

A liberación da adrenalina no sangue ocorre non só en situacións extremas, como moitas persoas saben, senón tamén en situacións cotiás. Por exemplo:

• Situacións estresantes no traballo;
• Discusións;
• Agresión de outras persoas;
• Argumentos rápidos;
• Situacións críticas que requiren unha resposta rápida ou solución.

En definitiva, calquera situación na que se ameza a nosa vida, a adopción de decisións importantes para a nosa existencia e outros retos similares véñense acompañados por emisións de adrenalina no sangue.

Cal é o dano e beneficio de liberar a adrenalina no sangue?

A natureza non inventou inútilmente esa hormona. Serve como activador das reservas internas do corpo. Se unha persoa cae nunha situación estresante, hai unha adrenalina que promueve:

• Aumento da resposta;
• Aumento do ton muscular debido ao estreitamento dos vasos sanguíneos e redirección de sangue ao corazón e os principais grupos musculares, pulmóns;
• Aumento das capacidades mentais debido ao fluxo sanguíneo adicional;
• Expansión das vías respiratorias para unha mellor subministración de osíxeno;
• Aumento significativo do limiar de dor.

A adrenalina (tamén a epinefrina) é un produto da evolución, deseñado para darlle á persoa unha oportunidade de vencer o perigo mobilizando por pouco tempo todos os recursos importantes do corpo. Durante o período de adrenalina, o consumo de enerxía aumenta considerablemente, especialmente durante o período posterior ao incidente: a sensación de fame aumenta de forma brusca, o baleiro, a inhibición da reacción aparece.

A pesar da velocidade, forza e outros puntos positivos que a hormona nos dá, non esquezas que o seu excedente non terminará ben. Se o corpo, ou máis precisamente a glándula adrenal, prodúcese artificialmente para producir adrenalina, o resultado final pode ter insuficiencia renal, enfermidades cardiovasculares, depresión ou mesmo úlceras estomacais.

Emisións de epinefrina: síntomas

Cun súbito lanzamento de adrenalina no sangue, aparecen os seguintes síntomas nunha persoa:

• A respiración está aumentando;
• Aumento da frecuencia cardíaca;
• Quero actuar;
• Falta de descanso;
• Irritación;
• Impulsividade.

É moi importante que cando recibe a hormona, é consumido nalgún lugar. Se non hai ningunha acción física ou gasto enerxético durante a asignación de epinefrina, a irritabilidade, a necesidade de tirar as emocións, maniféstase.

Como controlar o lanzamento da adrenalina

Raramente, pero hai casos (de forma sistemática) dun incremento incontrolado da epinefrina no sangue. Como resultado, os chamados ataques de pánico poden ocorrer. Para evitar isto, ten que ser capaz de comprender claramente a linguaxe do seu corpo e cando sente os síntomas da epinefrina no sangue, faga o seguinte:

Séntese ou tome unha posición horizontal;

Con sospeitos profundos medidos, calma a respiración e estabiliza o pulso;

Pense en algo bo. Lembre que nada terrible sucede;

En poucos minutos (tarde ou cedo, é individual), a epinefrina disólvese no sangue e deixa de funcionar.

Probablemente, sen esta importante hormona, a humanidade non podería sobrevivir, porque en situacións críticas axuda ás persoas a tomar decisións correctas, rápidas, aumentan a súa forza e destreza para protexerse, pero como todo o mundo necesita saber a medida e non expoñer o seu corpo a excesiva exposición ao extremo. situacións destinadas a estimular o lanzamento de adrenalina ou drogas que conteñan hormona.