Aceites para a elasticidade da pel.
Na natureza, unha gran cantidade de aceites vexetais graxos, ás veces non sospeitamos que algunha planta poida dar aceite, o que axudará a restaurar a elasticidade da pel. Estes aceites úsanse por separado nas mesturas de aceite ou se engaden ás máscaras domésticas para o corpo e a cara, cremas, xabóns e xampus. O valor destes aceites explícase pola súa composición: unha gran cantidade de vitaminas, ácidos graxos insaturados e outras sustancias bioloxicamente activas. É por iso que os aceites vexetais son capaces de mellorar o metabolismo, estimular os procesos de regeneración nas células da pel, fortalecer as membranas celulares e evitar a oxidación. Ademais, axudarán á pel a limpar e reter a humidade.
Algúns aceites son coñecidos, pero tamén hai aceites, dos que case nada se sabe.
Por exemplo, sabemos sobre a acción do aceite de améndoa. Contén moitas vitaminas, especialmente a vitamina E, que retarda o proceso de envellecemento. Co uso a longo prazo do aceite de améndoas, podes conseguir protección contra a radiación ultravioleta para a túa pel; a pel se volverá húmida, fresca e nova; As arrugas pequenas son suavizadas e a pel vai mellorar.
Sobre a acción do aceite de durazno, tamén sabemos. Tamén pode aumentar a elasticidade da pel e dar á pel unha cor sa. Ademais, o aceite de melocotón alivia a inflamación, tonifica, suaviza, hidrata, brilla e rejuvenesce a pel. Os propietarios de aceite de durazno da pel sensible e danado serán útiles, xa que poden curar arañazos e feridas, mellorar a condición das mucosas.
Moitas veces, o aceite de melocotón está contido en produtos cosméticos: xampus, balsas, máscaras para pel e cabelo. Nos cosméticos infantís tamén contén aceite de durazno.
O aceite de albaricoque actúa aproximadamente o mesmo e é apto para calquera tipo de pel.
O aceite de aguacate axudará a desaparecer, a pel seca e escamosa para facela máis elástica, porque o aceite nutre e hidrata perfectamente a pel. O petróleo será especialmente beneficioso para a pel ao redor dos ollos. O aceite de aguacate úsase para queimaduras solares. E se o aceite de aguacate é mesturado con 5-6 pingas de aceite de romeu ea mestura resultante froxa o corpo despois de tomar unha ducha, entón mellorará o ton da pel e tamén aumentará a súa elasticidade.
O aceite de xerme de trigo caberá calquera tipo de pel. O aceite elimina a irritación, o inchazo, a inflamación, a picazón e a descamação. Grazas á vitamina E, que está contido no aceite en grandes cantidades, a pel se fai elástica e flexible. Ademais, o aceite pode evitar a aparición da couperosa e reducir a súa manifestación.
Aumentar a elasticidade da pel tamén é capaz de aceite de ricino e aceite de noz. Ademais, o aceite de ricino é barato, así que preste atención e convérteo no coidado da pel.
Sabemos menos sobre algúns aceites eficaces, pero grazas ás relacións comerciais, aínda podemos incluír estes aceites no coidado da pel e obter excelentes resultados. Aquí está un deles: kokum, o aceite da Garcinia india. Este aceite extrae das sementes dos froitos dunha árbore, que crece no lado suroeste da India. Obtense mediante prensado en frío. O aceite estimula a renovación celular, suaviza a pel, aumenta a firmeza e elasticidade da pel, protexe a pel de vodas. O aceite de Garcinia úsase a miúdo nas mesturas médicas, para o tratamento de úlceras, escamas e rachaduras.
O aceite de arroz tamén se usa para fins cosméticos. Obteña aceite de arroz de farelo de arroz. O aceite de arroz suaviza e hidrata a pel, ten un efecto rexenerador, evita o xurdimento de engurras precoz, polo que será útil para mulleres maiores de 50 anos. A composición do aceite de arroz inclúe escualeno, que é necesario para a pel para o metabolismo normal e axeitado. O aceite é fácilmente absorbido e non bloquea os poros. O aceite de arroz tamén se usa como protector solar e como medio para coidar a pel do bebé.
Produtos que aumentan a elasticidade da pel.
Non imos falar de toda a comida que axudará a aumentar a elasticidade da pel, xa que hai moitos, falaremos dalgúns produtos. A maioría destes produtos pódense mercar nunha tenda normal.
As graxas de trigo mouro axudan durante moito tempo a manter a elasticidade da pel e ata os nutricionistas o chamaron anti-envellecemento. Dende os grañones de trigo sarraceno podes cociñar non só mingau, senón tamén outros pratos. O trigo mouro contén unha gran cantidade de rutina: é un flavonoide que mantén a elasticidade do coláxeno e diminúe o aspecto das engurras.
O silicio, así como os produtos que conteñen silicio son un elemento da mocidade, xa que conservan a elasticidade da pel e a súa elasticidade. O silicio atópase en cereais, farelo, froitas e bagas. Repolo, cenoria, pepino, herbas frescas, sementes, sementes germinadas de cereais.
Se a túa pel quedou pálida e perdeu a elasticidade, isto indica unha falta de ferro. O ferro é atopado en trigo sarraceno e avea, en carne vermella e fígado, en xema de ovo, en carne de tenreira e coello. En carne de porco, polo e cordeiro tamén hai ferro, só o seu contido é un tanto menor.
O selenio tamén é responsable da elasticidade da pel, o protexe das influencias máis agresivas. O selenio atópase en brasileiro e coco, sardiña e atún, en feixón, carne de porco e fígado, allo. En ovos, grans de trigo e arroz integral.
O cinc, contido en peixe e marisco, non permitirá que a pel perda a súa elasticidade. O zinc tamén se atopa en fermento, farelo de trigo, fígado de becerro, carne, sementes de cabaza, cacao, cogomelos e noces.
Se a túa pel non teña tempo de perder a elasticidade, entón necesitas apoiala na mesma condición o maior tempo posible. Para iso, necesitas comer completamente e levar un estilo de vida sa. Prepare os alimentos por si mesmo, inclúa na súa dieta produtos naturais e frescos. Probe a non comer condimentos picantes e salsas; pratos fritos, gordos, salgados e doces. Só relaxa e duerme. Pasas máis tempo no aire. Elixe a composición correcta.