O estrés ten un efecto negativo sobre a excitación sexual. Ademais, neste sentido, o traballo non é útil até o final da noite, ou a fatiga das responsabilidades familiares. Non sorprendente, segundo as estatísticas, a maioría das parellas teñen sexo só unhas cantas veces ao mes.
Afortunadamente, non é necesario recorrer a medicamentos para devolver a antiga paixón e atracción. A natureza nos deu moitos recursos naturais que axudan a restablecer o desexo sexual normal. Aquí tes algúns exemplos:
Para unha muller
O grao de excitación feminino difiere do macho. E os estimulantes tamén deben ser seleccionados por separado. Unha muller e un home poden aumentar o seu desexo de maneira diferente, pero é mellor recorrer a métodos naturais.
1. Xabón ou xabón de menta
Algúns creen que este é só un truco para aumentar o seu atractivo debido a un cheiro agradable. De feito, o extracto de menta ten propiedades verdadeiramente asombrosas. Compra xabón con aceite de menta natural e sentirás o efecto sobre ti. A menta estimula a produción de hormonas sexuais e o efecto de refrixeración aumenta o pracer e a intensidade sexual do propio acto sexual. Probe tamén xeles e cremas con extracto de menta.
Atención: non use produtos aromatizados artificialmente que conteñan perfume ou ingredientes químicos. Só o extracto de menta natural dará o efecto desexado.
2. Combinacións de herbas
Algúns suplementos naturais conteñen herbas e vitaminas, o que aumenta a atracción sexual. Os ingredientes activos adoitan incluír: herbas Tongkat Ali, ginseng indio, rodio, tortas de anacardo, yohimbina (sustancias psicoativas), raíz maki (árbore peruana) e extracto elleutero (pequeno arbusto froito do norte de Asia). O seu efecto sobre o crecemento da sexualidade non é instantáneo, pero con inxestión regular (como se indica na etiqueta), estes ingredientes, algúns dos cales utilizan para a produción de medicamentos, poden aumentar significativamente o desexo na cama tanto para mulleres como para homes. Non obstante, a recepción debe comezar con pequenas doses, porque algúns aditivos afectan negativamente a presión arterial.
3. Tés naturais
Mesturas de herbas, incluíndo follas de framboesa, urtiga e vitex, segundo algúns estudos, aumentan as posibilidades de concepción das mulleres, aumentan a libido, equilibran o equilibrio das hormonas e axudan con problemas de ovulación. Se tomas ese té regularmente, os resultados adoitan notarse dentro de dúas semanas.
Atención: non beba este tipo de té se está embarazada.
4. Canela
Esta especia ten demostrado a súa capacidade de aumentar o desexo sexual, e tamén reduce o risco de desenvolver infeccións urinarias. Os beneficios derivados da capacidade da canela, é difícil superestimar. A canela reduce o azucre no sangue, o que limita o fluxo de sangue para a vaxina (ou o pene). Así, o desexo sexual aumenta notablemente.
A canela é un afrodisíaco con efecto inmediato. Só podes gañar engadindo unha cucharadita de canela ao teu café da mañá (ou bolo).
Para un home
Os medicamentos prescritos (como Viagra) poden ter un efecto, pero moitos sexólogos compáranse cunha persoa que ten que empuxar o seu coche cada 3 km. As drogas só estimulan unha erección, e non unha unidade sexual. Se un home non quere sexo, non o Viagra non o axudará. Que vai axudar?
1. Remedios herbais
Algunhas plantas en combinación illan substancias que (como clínicamente comprobadas) poden aumentar o desexo na cama, prolongar e mellorar o pracer do proceso. Normalmente, esta colección natural véndese en dúas versións, axeitadas para a muller eo home por separado.
Para os homes, a composición inclúe: Tongkat Ali, ginseng, rodio e raíz maki (árbore peruana). A aplicación leva preto de dúas semanas ata que o efecto faise persistente e perceptible. Ademais do aumento do desexo sexual, este remedio herbal normaliza o traballo das glándulas adrenais, a glándula prostática e o sistema cardiovascular.
2. Arginina
Estes son aminoácidos naturais, o mecanismo de acción do que se asemella a Viagra, xa que axuda a dilatar os vasos sanguíneos (especialmente os que levan ao pene e ao corazón) e mellora a circulación sanguínea.
3. Ginkgo biloba
Esta herba, tan popular e probada na farmacia, úsase para moitos fins. En particular, mellora o fluxo de sangue para o cerebro, o corazón e os xenes, axudando a conseguir e manter unha erección permanente. Moitos investigadores consideran esta planta un antídoto aos efectos negativos dos antidepresivos.
Facer unha decocção de 40-80 mg de herba por 100 ml de auga e beber dúas veces ao día. Isto contén poderosos antioxidantes que neutralizan os radicais libres. Seguro para o seu uso por mulleres.
Ginkgo biloba é un anticoagulante e pode ser tomado por persoas diferentes. Pregunta ao teu médico ou farmacéutico se debes levala. En principio, non hai contraindicación para esta droga.
4. Sementes de cabaza
As sementes de cabaza son ricas en zinc, o que estimula a atracción sexual e mellora a función reprodutiva masculina. As ostras tamén son moi ricas neste mineral, pero son menos axeitadas para o uso cotián.
As sementes de cabaza son ricas en ácidos graxos omega-3, e tamén actúan como un "limpo" das arterias e dos capilares das placas de colesterol acumuladas.
Podes comer as sementes semellante, en forma crúa ou fritada, e podes espolvorear unha ensalada ou engadila á masa, mesturada con fariña. O produto funciona igual de ben para ambos sexos. Pero máis a miúdo ofrécense aos homes.