Aplicación de aceite valeriano esencial

Valerian officinalis pertence á familia valeriana e é unha planta herbácea perenne. Cultive esta planta en América do Sur e Eurasia. En estado salvaxe, a valeriana crece nas marxes dos corpos de auga, as claras dos bosques e os prados húmidos. No período de vexetación de primavera, o aceite esencial extrae das raíces e rizomas da planta. Neste artigo, queremos contarche máis detalles sobre o uso do aceite esencial valeriano con máis detalle.

Hai unha versión que a planta debe o seu nome ao emperador valeriano. Desde tempos antigos coñeceu as propiedades marabillosas da valeriana, entre as cales a capacidade de calmar a alma e estimular o cerebro.

O aceite é un líquido oleoso de cor escura, cun aroma refrescante con notas de madeira. Para obter 1 kg de aceite valeriano por destilación a vapor, use ata 120 kg de materia prima. A composición do aceite valeriano inclúe compoñentes tales como termel, pineno, kampfen, así como outras substancias aromáticas.

Aplicación do aceite valeriano

Como case todo o aceite esencial, o aceite valeriano é amplamente utilizado na aromaterapia. O seu agradable aroma axuda a calmar o sistema nervioso, polo que se recomenda o seu uso para relaxarse ​​e meditar. Debido ás súas propiedades de fortalecimiento xeral, o aceite esencial valeriano é amplamente utilizado na medicina popular.

O uso deste aceite móstrase a persoas que padecen cólicas intestinais, espasmos, cólicas, dores musculares, estreñimiento e problemas similares. Desde os tempos antigos, o aceite valeriano foi recomendado para uso en mulleres durante a menopausa.

O aceite esencial de valeriana afecta favorablemente ao traballo de todo o sistema cardiovascular. Por iso, pode axudar a mellorar a circulación sanguínea, fortalecer os vasos sanguíneos, mellorar a función cardíaca, o que pode reducir o risco de enfermidades cardíacas como infarto de miocardio e taquicardia. Os expertos recomendan o uso do aceite valeriano para a inmunodeficiencia e as enfermidades asociadas a este, así como en violación da glándula tireóide. Ademais, o aceite é un anestésico natural eficaz.

O aceite esencial de valeriana é ben usado nas enfermidades do sistema nervioso central. Axudará ás persoas que padecen trastornos nerviosos, histeria, neurosis, excitabilidade nerviosa, dores de cabeza crónicas e ata dependencia de cafeína. Debido ás propiedades calmantes do aceite, é eficaz para o insomnio e outros problemas de soño. Ademais, tamén pode ter un efecto hipnótico.

A aplicación externa deste aceite será beneficiosa para a pel. Polo tanto, é capaz de actualizar e calmar a pel, reducir a súa sensibilidade e tamén eliminar a hinchazón. Usando aceite valeriano, pode tratar a dor nas costas, porque ten un efecto analxésico. Pódese usar para tratar cortes, feridas, mordidas de insectos.

Variacións do aceite esencial valeriano

En aromaterapia

Eu uso aceite valeriano en aromaterapia, engadíndolle ata 7 gotas na lámpada aromática, baseada nunha sala de 15 m 2 , así como no aroma melón - 1-2 gotas.

Para un baño

Para un baño con capacidade de 150 litros, mestura ben 5 pingas de aceite valeriano con 5 ml de mel, leite ou aceite base e engade a mestura a auga morna, mesturando todo a fondo. O baño non debe levar máis de 15 minutos, despois, sen aclaralo, limpa cunha toalla.

Para inhalacións

Nun recipiente superficial de auga quente engade 1-2 gotas de aceite esencial valeriano. Cuberto cunha toalla, inhalar pares con ollos pechados non máis de 5 minutos.

Para compresas

Diluír 5 pingas de aceite en 100 ml de auga morna, humedecida cunha solución cunha toalla, gasa ou algodón e aplique a un lugar dolorido. Non manteña máis de 2 horas.

Para masaxe e frotación

Mestura 10 ml de aceite base con 4-6 gotas de aceite valeriano. Aplicando unha pequena cantidade da mestura na palma para quentalo, masajea as áreas desexadas do corpo durante varios minutos, ata que o aceite estea completamente absorbido.

Para a masaxe abdominal con espasmos intestinais e gástricos

Mestura 5 pingas de aceite con 10 ml de aceite base. A mestura resultante de movementos de acrobacias masaxe o estómago durante varios minutos.

Para o enriquecemento dos cosméticos

Para 5 ml da base, engade 3-4 gotas de aceite valeriano.

Para a administración oral

Por ½ cucharadita. goteo de mel 1 gota de aceite valeriano, tome 1-2 veces ao día, leite espremido.

Contraindicacións ao uso do aceite valeriano

Non se recomenda o uso de aceite durante o embarazo e as mulleres lactantes. Co uso prolongado ou excesivo de aceite valeriano, poden producirse náuseas, dor de cabeza, somnolencia, alteracións no ritmo cardíaco, sobreexcitación ou depresión.

Antes de iniciar o uso do aceite valeriano, debe verificarse a tolerabilidade individual. Aplicar só observando a dosificación. Está prohibido o uso de aceite valeriano en momentos que requiren concentración, reacción rápida ou concentración de atención.

Cando se aplica o aceite esencial valeriano á pel, considérase unha reacción normal se dentro de 1-2 minutos se sente un lixeiro e refrixerante.