Hoxe imos considerar unha destas cuestións importantes: como comportarse correctamente durante o parto.
No primeiro período de traballo con cada contracción, o feto recibe cada vez menos osíxeno. Polo tanto involuntariamente a túa respiración faise profunda. Respirar profundamente durante o combate: inhalar a través do nariz, exhalar pola boca. Entón vai proporcionar ao bebé máis acceso ao aire, axudar a xestionar a hipoxia. Tamén é necesario respirar de forma adecuada - fácil e libremente. A túa respiración non traerá ningún beneficio para o bebé, se respiras convulsivamente e exhala con xemas. Imaxina que o aire, como a auga, flúe nos teus pulmóns e beneficia ao teu bebé. Axúdalle a aparecer máis rápido e durante cada loita respire correctamente.
A túa posición durante as batallas pode ser a que máis che guste. Se non hai contraindicacións do obstetra-ginecólogo, entón podes estar ou camiñar. Se prefire soportar contraccións deitado, entón selecciona a posición do lado, dobrando os xeonllos. Pode acariciar suavemente o abdome inferior durante unha pelexa. O acasador lévase a cabo, apenas se toca a pel, coas mans das dúas mans nas direccións do centro do abdome en diferentes direccións. Eses movementos poden anestesiar o proceso de parto. O achegamento faise mellor no tempo coa respiración, pero pode repetir a si mesmo: "Estou tranquilo. Controlo todo o que me pasa. Non teño medo. Eu axudo o meu bebé a nacer. "Ese auto-adestramento axuda a escapar da angustia da dor e acelerar o proceso de nacemento.
Para reducir a dor durante unha loita, podes realizar unha masaxe autoportante. Da parte frontal, é necesario presionar levemente nos puntos próximos aos bordos superiores dos ósos ilíacos e na parte traseira - aos puntos das esquinas externas do rombo lumbar. Ao presionar os puntos indicados desde a fronte faise co polgar. Use unha leve vibración do dedo ao premer. Para facer masaxe de puntos dos puntos por detrás, coloque puños pechados baixo o rombo lumbar.
Fai un seguimento da duración do parto. Ao final de cada encontro, regálalle ao corpo o máximo de descanso. Trate de relaxarse. Despois do final da loita, dime que o teu útero estivo aberto un pouco máis e que moi pronto o teu bebé nacerá, só debes esperar un pouco.
Se está insoportablemente enfermo e está preto de perder a conciencia, avíselo ao médico. En tales situacións, os médicos poden axudar á nai no traballo e anestesiar as contraccións. Pero recordade que calquera medicamento introducido nunha muller durante o parto afecta negativamente á condición do neno. Un neno pode nacer nun estado de depresión de drogas, o que complica bastante a súa adaptación ao mundo que o rodea.
Na primeira etapa do parto debido a un forte cambio no ton do sistema nervioso autónomo e tamén á apertura do cérvix, moitas mulleres experimentan vómitos. Se, ao mesmo tempo, non se sente mareo, non hai dor no estómago, piscando moscas ante os ollos, entón este é un fenómeno bastante natural. O vómito é maioritariamente único e non require intervención médica. Despois de vomitar, enxágüe ben a boca coa auga e tome un sorbo ou dous, pero non beba moita auga para non provocar un novo ataque.
Coa finalización do primeiro período de traballo, será trasladado ao lugar de nacemento. No segundo período de traballo na muller parturiente comeza os intentos. Os intentos tamén deben ser xestionados de forma independente. A eficacia dos intentos está controlada por un obstetra-ginecólogo e unha partera. A eficacia dos intentos depende da exactitude da súa postura e de se está enganchado.
Cando morra na mesa de nacemento, os ombreiros deben ser levantados, as pernas deben estar firmemente descansando sobre a mesa, as mans captar os pasamáns especiais. Respire fondo, manteña a respiración, pecha a boca e presione. Despois do final do esforzo, debes relaxarte, respirar profundamente. Cada vez, os intentos son máis fortes e máis fortes. Os intentos máis poderosos son cando a cabeza do neno pasa pola pelvis. Axiña que a cabeza do bebé móstrase na brecha do parto, a parteira pode axudar, o que protexerá o perineo das rupturas. Segue con precisión todas as recomendacións do doutor e partera. Non hai que esquecer que a cabeza do bebé sae fóra do vórtice, polo que necesitará restrinxir o reflexo do esforzo cando a partera lles diga. Para retrasar o reflexo, relaxarse e respirar pola boca, sen aguantar a respiración.
Desexámosvos un nacemento lixeiro!