E moitas persoas precisan, ao parecer, moi pouco para sentir a plena felicidade: o recoñecemento dos colegas no traballo, unha certa cantidade de recursos financeiros, boas novas, emocións positivas, atención dos homes ...
Pero antes de perder o corazón, é mellor mirar ao redor, mirar ao redor - ¿é realmente tan malo? Ou quizais somos demasiado esixentes para os outros e queremos moito por nós mesmos? Sexa o que fose, unha cousa é absolutamente certo: non hai esa persoa que non queira ser o máis feliz. Entón, como facer e seguir sendo o máis feliz?
Todos sabemos a expresión de Kozma Prutkov: "Se queres ser feliz, ¡sé!" E, de feito, a idea é material. O estado de ánimo principal! E estas non son palabras baleiras, porque non só a psicoloxía, senón tamén os físicos, veñen a unha opinión común que esta afirmación é verdadeira. Só ten que crer en si mesmo, a súa forza, cren que se converteu e continúa sendo o máis feliz. Imaxina que es un imán, un imán para todo bo, brillante, mellor. Todos os pensamentos negativos e ata diminutas dúbidas deben ser expulsados de ti mesmo (se non o efecto do imán caerá drasticamente). Está claro que a vida é algo complicado e sempre todo non pode ser bo. Pero mesmo en caso de fallos, intente mirar para abaixo sobre eles e simplemente deixar de lado toda a frustración e negatividade. Verás que todo non é tan malo como parecía. Que ten a forza para seguir adiante (porque non os malgastou en experiencias sen sentido). Felicidade: en realidade séntese e atinxe ás persoas felices (non importa o paradoxal que poida parecer). Polo tanto, antes de nada, axústache e pensa pola felicidade. Todo o mundo ten a súa propia felicidade: un apartamento, un coche, un salario elevado. O máis importante, ata o máis mínimo detalle, é pensar a túa propia felicidade a cada detalle: o coche, ben, o que - cor, marca, cantidade de potencia, etc. todo-todo, para que a túa felicidade saiba que aquí todo está listo para el. Ademais, como facer e seguir sendo o máis feliz?
Ademais dos pensamentos de alcanzar a felicidade, un bo exemplo axuda ou simplemente un "modelo visual de felicidade" - un que se pode ver, tocar. Por exemplo, soñas con perder peso. Tomar acción! Comézase polo menos co feito de atopar unha figura (en xornais, revistas) á que aspirades e cortar e poñer unha foto no rostro. Verdade, nesta situación, sería bo colgar algo no frigorífico no espírito de "non hai fonte para a felicidade", entón, ademais do teu estado de ánimo, aínda obtés apoio visual na túa aspiración e algúns punteiros suaves para a acción.
Si, talvez non todo funcione por primeira vez, si, pode haber dúbidas e momentos de incredulidade. Pero ten que ser firme. Despois de todo, estes non son os primeiros e non os últimos problemas na túa vida: todo está solucionado. Debe estar absolutamente seguro de que todo funcionará para ti e que nada vai perturbar. Debemos crer! Recorda como, nunha das películas (a película foi baleada en función de feitos reais), o mozo, logo de entrar nun accidente, estaba confinado á cama. A súa amada moza suxeriu sobre un "remedio salvador xaponés", que unha vez ao día beberá, recuperará e necesariamente irá. E el foi! E o medio era auga común con azucre e ... fe, gran fe.
Facer o máis feliz non é tan difícil. O principal é crer en si mesmo, amarte a si mesmo. Isto será suficiente para a felicidade. Ben, non debemos esquecer que a felicidade non é só valores materiais. Facer o ben e recibilo a cambio tamén é unha gran felicidade, especialmente no noso mundo cruel. "Se queres ser feliz, sexa!"