Os pés ben preparados son un indicador da beleza de calquera muller. Está nas fermosas pernas femininas que os homes prestan atención, sobre todo, cando se atopan. Pero no bullicio, moitas veces as mulleres esquézanlles de coidar de forma regular e oportuna, para axudalos a relaxarse despois dun día difícil. E é suficiente só para observar algunhas regras simples, de modo que as pernas permanecerán sempre fermosas e saudables.
Á noite, asegúrese de lava-los con auga morna e xabón. Despois de que as pernas estean un pouco cociñadas ao vapor, esfreguellas cun pano ríxido ou un pincel. A continuación, enxágüe os pés con auga fresca, seque cunha toalla e aplique unha crema de patas especial. Aplique a crema na dirección dos dedos ata o talón e cara arriba. Masaxes, esfregue a crema con movementos lixeiros, aliviará a fatiga e fará que a pel do pé sexa máis suave.
Se os pés están zumbando e gimiendo despois dun día axitado, faga baños de pés contrastantes. Eles melloran a elasticidade dos vasos sanguíneos, estimulan a circulación sanguínea, aumentan o ton xeral. Coloque un lado a lado dúas cuncas de auga quente e fría, sentarse xuntas e colocar os pés primeiro en quente e despois en auga fría. Alternar a auga varias veces, mentres que en auga quente manteña os pés 2 minutos e no frío non máis de 10 segundos. Rematar o procedemento con auga fría. A continuación, elimine coidadosamente as patas cunha toalla, cepille con crema. Se fai este procedemento antes de ir para a cama, coloque os medias de algodón e saia pola noite. Isto permitirá que a crema se absorba mellor.
Para eliminar a fatiga, tamén pode axudar aos baños do pé a partir de sal de mar ou mesa (3 litros de auga 3 culleres de sopa de sal) coa adición de flores de camomila, extracto de piñeiro ou zume de limón.
Se tes cornos, dá diariamente baños quentes de xabón-sosa (por 1 litro de auga 2 culleres de sopa de sodio). Mantéñase os pés nesta solución durante 30 minutos, despois raspe oicioso con pedra pómez ou un pincel especial sen tocar a pel sa. Ademais, despois do baño pode lubricar o millo con líquido antimosol e aplicar un xeso de millo, que se comercializa na farmacia.
Tamén axuda o ajo a partir de allo picado, o que é efectivo con espuelas nas pernas. 1 cda. reixa de ajo, Despeje 1 cda. auga, cociña uns minutos. Tamén se aplica despois de que o baño de xabón-sodio, despois de 3-4 minutos, enxágase con auga morna e manteña o millo con pedra pómez.
Contra os callos tamén hai baños efectivos con casca de carballo, caléndula, camomila, cordel. Pero o mellor é ir ao salón, onde se lle ofrecerá procedementos especiais, por exemplo, barro ou parafina, que exfolia a pel vulgar.
Máxicas parafinas moi útiles con moitas vitaminas. Eles ablandan as capas queratinizadas, promoven a expansión dos poros ea penetración de nutrientes.
Pero a principal condición para desfacerse dos callos é o calzado debidamente seleccionado. Despois de todo, zapatos incómodos e axustado levar a callos. En lugares que están expostos á fricción, aparece unha capa cornificada, cuxo núcleo penetra na profundidade e presiona na base do nervio, o que causa dor severa.
Algunhas mulleres teñen un problema, como a transpiración excesiva dos pés, o que pode provocar abrasións, afastamento da pel, que á súa vez poden causar enfermidades fúnxicas e infecciosas. Se estás preocupado por este problema, use lociones especiais, faga baños quentes con decocção de casca de carballo, salgueiro, camomila ou té forte (1 litro de auga 2 cucharadas, duración - 10-15 minutos). Podes usar anteperspirantes especiais para os pés.
Se incesantes pola noite, axudaráselles baños de menta, limón e sal (2 litros de auga, 2 cucharadas de menta, cal e sal, duración - 10-15 minutos). Outro método eficaz é compresas quentes. Amortecer dúas láminas de lona con auga morna, envolver os pés ao redor deles, envolvelos nunha bufanda e deixalos durante a noite. Repita o procedemento é desexable dentro dun mes, despois dun mes para facer un descanso e repetir nuevamente. Pero este procedemento axudará só se o inchazo non é consecuencia dunha enfermidade interna grave. Polo tanto, se se fan as patas inchadas, asegúrese de ser examinado por un médico.
Moitas sensacións desagradables causan rachaduras. Ás veces son moi profundas e feridas. Podes axudar aos baños de pés cunha solución de peeling ou de amidón. Ao preparar o baño, lave ben a casca da pataca. Podes engadir un pouco de linhaça a eles e cociña ata a consistencia do gruel espeso. Cando estea un pouco fresco, mergullo as pernas por 15-20 minutos. Despois do procedemento, enxágüe os pés con auga morna e graxa cunha crema espesa, fregando ata que o absorbe. É recomendable levar a cabo o procedemento pola noite e, despois de frotar a crema, usa medias de algodón.
Este mesmo baño de pés axudaralle a desfacerse das rebabas. Outro problema moi desagradable é o cravo encravado. Moitas veces crecen uñas no dedo gordo. En primeiro lugar, hai vermelhidão e hinchazón do rolo de uñas, provoca sensacións dolorosas, pode ir acompañado de inflamación, ás veces con descarga purulenta. En tal situación, non debe auto-medicación e precisa consultar con urxencia a un cirurxián. O motivo das uñas ingrown é a maioría das veces que son cortadas incorrectamente, arredondando as esquinas. Ademais, a uña pode crecer ao usar zapatos moi axustado.