Como facer un cóctel de mar, as mellores receitas 2016

O cóctel de mar é unha fonte de minerais, vitaminas, ácidos graxos e microelementos poliinsaturados. O consumo regular de peixe axuda a cubrir completamente a necesidade humana de vitaminas A, E, B, iodo, calcio, ferro, fósforo, potasio, cinc, selenio. A composición do produto da tenda adoita incluír cámara, lula, mexillóns, polbo. Algúns engadirán os seus ingredientes mariños favoritos se o desexa. Pero non só a utilidade atrae os gourmets a este surtido, senón tamén o seu marabilloso sabor e sinxeleza de cociñar. Que saboroso preparar un coctel de mar conxelado?

Como preparar un cóctel de mar, foto

O snack máis sinxelo, pero moi saboroso, é un cóctel de mar cocido con tomate e queixo. Podes cociña en 20-25 minutos. Este prato sinxelo, pero moi saboroso e aínda delicioso, servirá tanto a mesa diaria como festiva. Como preparar un cóctel de mar?

Lista de ingredientes:

• coctel de mar - 1 paquete
• tomate - 2 pezas
• Pimentos búlgaros - 2 pezas
• cebola - 1 pc
• verdes
• noces.

Para reabastecimiento de combustible:

• ghee - 2 culleres de sopa. l.
• fariña - 1 colher de sopa. l.
• crema de leite - 3-4 culleres de sopa. l.
• allo - 1 dente
• queixo - 100 g
• verdes
• especias.

Método de preparación:

1. Ferva mariscos en auga fervente durante 2 minutos.
2. Cortar os tomates en cubos, pementos e aneis de cebola.
3. Coloque o marisco na capa inferior do prato de cocción, na parte superior - tomate, pemento e cebola.
4. Prepare a gasolinera.
   • para disolver manteiga, fariña nel
   • Engade auga e crema amarga con agitación continua
   • Engade sal, pementa, allo ralado, herbas esmagadas, especias e queixo rallado. O queixo debe dispersarse na salsa.
5. Levar posto o prato cun aderezo.
6. Ás no forno durante 15 minutos.
7. Espolvoreo con noces e un pouco máis de queixo na parte superior e coloque no forno durante 5 minutos máis.
8. Poñer o prato nas follas de ensalada, espolvorear co zume de limón e decorar con verduras.

Que saboroso preparar un cóctel de mar para o ano 2016, receita

O prato na táboa do ano non debería ser só saboroso, senón tamén fermoso e festivo. Como mellor preparar un cóctel de mar para o 2016? 2016 no calendario oriental será o ano do mono. Polo tanto, os pratos festivos deben incluír verduras. Un prato perfecto para a mesa de ano será unha ensalada de cóctel de mar con col de Pekín.

Lista de ingredientes:

• aceite de oliva
• col chinesa
• lechuga
• coctel de mar
• cereixa
• salsa de soia
• sal e pementa.

Método de preparación:

1. Rompe a ensalada coas mans.
2. Cortar a repolo e a cereixa chinesas en metades.
3. Coctel de marisco en aceite de oliva con salsa de soia.
4. Revuelva verduras con marisco quente, séntese con aceite de oliva.
5. Coloque o fondo do prato con follas de lechuga e coloque a ensalada neles. Espolvoreo sobre o zume de limón, decorar, tamén pode limón.

A ensalada está lista. Un aspecto brillante e festivo dará tomates vermellos e repolo verde cunha ensalada. Delicado e refinado gusto - marisco.